사람을 만나기가 싫어요.

 힘든 일을 겪고 나서

사람을 만나는 자체가 싫어서 그런지

그냥 집밖을 나가기가 싫으네요.

 

그러다보니 살도 찌구요.

어떻게 하면 용기를 가지고 

나갈 수 있을까요?

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댓글 11
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    또리
    정말 큰 고민이실 것 같아요ㅠㅠ
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    에스프레소
    나가기 싫을 땐
    나가고 싶을 때까지
    집에 있는 게 젤 좋은듯요
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    lsh
    하루에하나씩 해바요 갑자기 나가서 막 만나려하지말고 일단 산책부터하고 시간을 늘이는거예요 그러다가 한명만 일단 만나고 얘기를 나눠바요 상대는 마음 터놓는 친구가 좋을듯요 힘내세요
  • 지도사랑
    뭔가 내가 좋아하는 일을 찾아서 해보다보면 자연스럽게 되지않을까요
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    센시있는쑤
    그래도 움직여야해요 내 건강 몸건강 정신건강을 위해서요
    혼자가 되면 자꾸 그렇게 되도록 습관이 되가는거 같아요
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    구래수티챠
    가족들과 행복하고 내 마음이 편하다면 잠시 안나가고 안만나는 것도 좋은 것 같아요
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    j.e.h.
    
    님이 제일 소중해요! 잊지마세요
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    +_+
    꼭 누구를 만난다기 보다는..
    일단은 나가고 보자는 마음으로 가볍게 걷기를 해보시는건 어떨까요?
  • 그럼 일단 자신을 가꿔보세요
    열심히 꾸며보시고 용기가 나면 사람도 만나보시고
  • 고구마피자맛있어
    싫어지는건 쉬운데 좋아지는건 참 어렵죠 가까운 사람들부터 시간을 갖어보시면 어떨까요
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    승희
    일단 규칙적인 생활을 해보시는게 제일 좋더라구요.
    사람이 해뜰때 일어나고 해지면 자고 하는 패턴 가지는게 생각보다 되게 중요하더라구요.