좋아하는 사람 때문에 속상해요

Question

안녕하세요, 중1 여학생입니다. 저는 좋아하는 남자아이가 있는데 그 아이와 같은 학교고 같은 국어학원(같으느 반)에 다닙니다. 2달 전, 중간고사 준비 기간에 학원 반 학생이 8명이라 4명씩 팀을 짜서 중간고사 평균 점수를 합산해 평균을 내고, 진 팀은 과자를 사오기로 했습니다. 저는 국어 100점, 영어 97점, 수학 64점이 나왔습니다. 점수를 저희 팀 아이들(그 남자아이 포함)에게 알려주고 승패를 확인했는데 저희 팀이 졌습니다. 그런데 그 이후로 그 아이는 저에게 "너 때문에 졌잖아"라며 장난처럼 말하고, "나한테 미안해야지"라고까지 했습니다. 그 아이는 세 과목 다 100점을 받아 저희 학년의 유일한 올백이자 전교 1등이었습니다. 저는 그때 그냥 무표정으로 넘겼지만 마음속은 답답했습니다.

그리고 저번 주 일요일에 국어학원 문법 수업 시간에 수업마다 보는 10분 테스트가 있었는데, 난이도가 꽤 높았습니다. 저는 시간이 거의 다 끝나갈 때 단어 하나를 쓰고 있었는데, 그 아이가 갑자기 종이를 훅 가져가 버렸습니다. 저는 겨우 "이거만 쓰게 해줘"라고 부탁했고, 그 아이는 5초 안에 쓰라고 종이를 다시 주었습니다. 급하게 쓰다 보니 결국 단어를 잘못 쓰고 말았습니다. 그런데 그 아이는 제 시험지를 채점하며 계속 장난스럽게 놀리기 시작했습니다. 게다가 갑자기 다시 중간고사 수학 점수 얘기까지 꺼내면서 웃었습니다. 감정이 터져서 저는 결국 울었습니다. 그런데 더 상처였던 것은, 그 아이가 제가 우는 모습을 보고 "못생겼다"고 말한 것이었습니다. 그 이후로 학교 복도에서 한 번 마주쳤는데, 그 아이가 웃으며 다가왔고 저도 어느새 웃고 있었습니다. 그러자 그 아이가 웃으면서 뭔가를 물어봤지만 그 이후로는 아직 학교나 다른 곳에서도 만나지 못했습니다. 이 생각을 할 때 마다 마음이 답답해지고 괴로워지는데 더 문제인 것 같은 것은 제가 아직도 그 아이를 좋아한다는 것입니다. 저도 제 마음을 잘 모르겠고 헷갈리는데 이런 고민까지 생겨서 더 괴롭습니다. 어떻게 해야 할까요?

로니엄마 · Answer

좋아하는 남자아이 때문에 마음이 이렇게 아프고 혼란스러우시다니 ㅠㅠ 
작성자님 마음을 생각하면 너무 속상하고 안타까워요. 점수로 놀리고 울 때 '못생겼다'고까지 하다니, 정말 큰 상처를 받으셨겠어요. 그런데도 여전히 그 아이를 좋아해서 마음이 갈피를 못 잡는 건 당연한 감정이에요.
작성자님은 좋아하는 남자아이의 반복되는 상처 주는 말(점수 놀림, 외모 비하)에 크게 고통받고 있어요. 이는 그 아이의미숙하고 공감 능력 없는 행동 때문이에요. 작성자님의 가치는 어떤 점수나 외모로도 평가될 수 없다는 것을 꼭 기억해주세요. 그의 말은 그 아이의 인격을 보여주는 것이지, 작성자님 잘못이 아니랍니다. 이 상황에서 상처받고 혼란스러운 작성자님의 감정은 아주 자연스러운 거예요.

솔루션 및 대처 방향을 제시 해 볼게요.
1. 자신의 감정을 보듬어주세요:지금 힘든 작성자님 마음을 스스로 먼저 인정하고 따뜻하게 안아주세요.

2. 자기 가치를 최우선으로:좋아하는 감정보다 더 중요한 건 작성자님 자신을 아끼고 존중하는 거예요. 누군가를 좋아한다는 건 나를 더 행복하게 만들어줘야 하는 감정이어야 해요.

3. 관계를 재평가하세요:그 아이의 행동이 정말 작성자님에게 긍정적인 영향을 주는지, 존중하는 행동인지 진지하게 생각해보는 시간이 필요해요. 상처 주는 관계는 진정한 사랑이 아니에요.

4. 용기 있는 한마디 또는 거리 두기:만약 용기가 있다면 "네 그런 말에 나 상처받아."라고 직접 표현하거나, 스스로를 위해 잠시 거리를 두는 것도 좋은 방법이에요.

5. 주변에 도움 요청:혼자 힘들어하지 마세요. 믿을 수 있는 친구나 부모님, 선생님께 솔직하게 털어놓고 위로와 지지를 받는 것도 아주 중요하답니다.

사랑은 우리를 행복하게 해야지, 아프게 해서는 안 돼요. 작성자님의 소중한 마음을 지키는 것이 가장 중요하답니다! 언제나 작성자님 편이니 힘내세요! 💖

난방고양이 · Answer

마음이 많이 복잡하고 답답했겠어요… 좋아하는 사람에게 그런 말을 들으면 서운함과 좋아하는 마음이 뒤섞여 더 아프게 느껴질 수 있어요 😢

하지만 그 아이가 한 행동은 **장난**이라 해도 분명히 **선을 넘은 행동**이에요. 시험 점수를 계속 들먹이거나, 울고 있는 모습에 상처되는 말을 한 것은 친구로서도 예의가 아니에요.

💭 **그래서 먼저 기억해줬으면 해요:**

* 네가 예민한 게 아니라, 그 아이가 말과 행동을 조심하지 않은 거예요.
* 좋아하는 감정과 상처받은 감정이 동시에 존재할 수도 있어요. 그건 이상한 게 아니라 아주 자연스러운 마음이에요.

💡 **이런 방법을 시도해볼 수 있어요:**

1. **감정부터 정리하기**

* “내가 싫어서 그랬던 걸까? 그냥 장난이었을까?” 이렇게 헷갈릴 수 있지만, 중요한 건 **네가 상처받았다는 사실 자체**예요.
2. **거리를 조금 두기**

* 당분간 그 친구에게 너무 맞춰주거나 장난을 받아주려고 애쓰지 않아도 괜찮아요. 서로 조금 멀리서 바라보면 마음도 더 잘 보이거든요.
3. **기분 표현 연습하기**

* 직접 말하기 어렵다면 메모장이나 일기, 또는 믿을 수 있는 친구에게 “그때 이런 말이 너무 서운했어”라고 적어보는 것만으로도 마음이 편해질 수 있어요 ✍️
4. **‘좋아하는 마음’도 천천히 다뤄도 돼요**

* 좋아하는 감정은 틀린 게 아니지만, 좋아한다고 해서 상처를 참아야 하는 건 아니에요.

🌷 **꼭 기억했으면 하는 말**
네 감정은 충분히 소중하고, 누군가를 좋아해도 **나를 먼저 아껴야** 해요. 그 아이와의 관계보다도, 너의 마음이 다치지 않는 것이 더 중요해요.

필요하다면 언제든지 또 이야기해줘도 괜찮아요. 혼자 끙끙 앓지 않아도 돼요 💗

찌니 · Answer

힘든 마음을 털어놓아 주셔서 감사합니다. 지금 얼마나 마음이 복잡하고 괴로울지 충분히 이해가 됩니다. 좋아하는 아이에게 그런 상처를 받고도 여전히 그 아이를 좋아한다는 사실 때문에 더 혼란스럽고 답답할 것 같아요.
​당신의 감정은 전혀 이상하지 않습니다. 좋아하는 사람이 주는 작은 미소나 친절에 다시 마음이 풀리고, 상처 준 말이나 행동은 잠시 잊고 싶어지는 것이 사람의 마음이니까요. 하지만, 그 친구의 행동은 분명히 선을 넘은 장난이었습니다. 특히 남의 점수를 가지고 놀리거나, 우는 모습을 보고 "못생겼다"고 말하는 것은 좋아하는 감정을 떠나서 누구에게든 해서는 안 되는 행동이에요.
​지금은 두 가지를 분리해서 생각해 볼 필요가 있어요.
​그 아이의 행동: 그 친구는 당신에게 상처를 주었고, 당신은 그로 인해 울기까지 했습니다. 그 행동은 잘못된 것입니다.
​당신의 감정: 당신은 여전히 그 아이를 좋아합니다. 감정은 내가 조절하기 어려운 영역입니다.
​1. 거리를 두고 관찰하기: 당장 감정을 끊어내기 어렵다면, 그 아이의 행동을 좋아하는 대상'이 아닌 '같은 반 친구'로서만 냉정하게 관찰해 보세요. 다시 상처 주는 행동을 한다면, "그런 식으로 말하는 건 나한테 상처가 돼."라고 단호하게 표현하는 연습을 해보세요.
​2. 자기 자신을 먼저 생각하기: 그 아이가 나에게 좋은 영향을 주는지, 아니면 자꾸만 괴롭고 힘들게 만드는지를 진지하게 생각해 보세요. 나를 힘들게 하는 관계는 잠시 거리를 두는 것이 나를 지키는 방법이 될 수 있습니다.
​3. 다른 곳으로 시선을 돌리기: 학업, 취미, 다른 친구들과의 관계 등 다른 곳에 에너지를 쏟아보세요. 시간이 지나면서 그 아이에 대한 감정이 어떻게 변화하는지 스스로 확인하는 것이 중요합니다.
​지금 느끼는 괴로움과 혼란은 성장 과정에서 겪는 당연한 일입니다. 너무 자책하지 마세요. 당신은 소중하며, 당신을 존중해 주는 사람을 만날 자격이 있습니다.

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