장호현
먼저 스스로에게 작은 목표를 설정하셔서 그 작은 목표에 최선을 다해보세요 그리고 스스로에 대한 자긍심을 가지시구요 점점 목표를 조금씩 키우시는 겁니다
자존감이 많이 낮아서 힘이듭니다.
그러니 남들과 비교도 많이 하게 되구요
다른사람과 전혀 상관없이
휘둘리지 않고 지내고 싶은데 너무 자주 휘둘리는
제가 싫네요...
자존감이 높아지면 이런 생각들을 안하게 될까요?
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