전미화
저도 그런 것 같아요. 반응이 오지 않으면 괜히 불안한 거 있죠. 눈치보는 것 같아 때로 자존심 상하기도 합니다
(고민상담 6회) 요즘 대인관계에 대해 불편함 불안함을 느껴요 상대방이 내 전화를 안 받거나 내가 보낸 문자에 답장이 없으면 불편하고 불안해요 타당한 이유나 개인사정에 대해 이유를 알면 괜찮아 지지만 이유를 말 안해주면 내가 부정당한 것 같아 불안하고 불편해요 내 스스로에 대한 자신감이 부족해서 일까요 쿨하게 그럴수도 있지뭐 하고 털어버리고 싶어요
알랭드 보통-불안
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댓글 10
- wrinkle
살면서 어느 정도의 불안은 자신을 성장시킬수 있지만 지나친 불안은 자신을 괴롭히는 일이므로 내려놓기를 조금씩 해 보시면 좋을듯 하네요.
- youhj3
남은 그냥 남인것 같아요 거리를 두는게 가장 좋은것같아요
- 팬더
ㅈㅓ도 그런거같아요.. 왜 대꾸가앖을까 생각하게 되즈라드요
- 쪼곰이
저도 대인관계 불편해서 필요없는 만남은 제가 끈어요
- 걷기왕
신경 쓰이긴 하죠 하지만 자꾸 생각하면 스트레스 받아요 그냥 그러려니 합니다
- DamePP
기대를 내려 놓으세요. '그려러니, ' 이해의 폭을 넓히고 상대에 대한 기대를 내리면 조금 편합니다.
- 민트
저는 어릴때는 그랬는데 나이 드니까 인간관계에 대한 아쉬움이 줄어들어서 그런지 크게신경 안쓰게 되더라구요 싫음 말고! 마인드 ㅋ
- 라온
연락을 자주 하는 사람일수록 상대방에게 연락을 했을 때 답이 없으면 불안함을 느끼는 것 같아요
- 꽃분홍👸🏻
그런 생각이 마음속에 자리잡으면 고치기가 어려울 것 같아요 그래도 마음을 느긋하게 갖고 신경을 다른 곳으로 옮겨보세요