난방고양이
상담교사
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자존감의 문제가 아닐까 싶어요. 자신의 생각이나 마음을 이야기로 표현했을 때 내 말에 대한 확신이나 자신감 보다는 상대방이 어떻게 생각하고 느낄지 더욱 마음을 쓰다보니 확인 될 길 없는 반응에 자존감만 떨어지는 상황이 반복되어집니다. 대화에는 스킬도 필요하지만 진심어린 마음이 더 중요한 것 같아요. 잘 전달 하려면 내 마음과 내 생각을 먼저 잘 정리되고 점검해보고 말을 해보시는 게 좋을 것 같습니다!!
