불면증 극복음악

불면증 극복음악

제가 한동안 불면증으로 고생할때 빗소리를 들으며 잤던 기억이 납니다.

불면증 극복에 도움된다는 이런저런 음악을 들어봤는데 저는 빗소리가 제일 안정되고 좋더라구요.

반복적으로 나는 빗소리를 들으면 마음도 차분해지고 다른 생각이 안나게 되는거 같아요.

비내리는 숲속이나 비내리는 시골집, 비내리는 바닷가를 떠올리며 잠들었던 기억이 납니다.

불면증으로 고생하시는 분들에게 빗소리 추천합니다.

 

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댓글 8
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    김은희
    비오는 날은 싫은데 빗소리 듣는거는 좋은거 같아요
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      chm~~♡
      작성자
      저도 비소리 듣는거 좋아해요.
      비오는거 보는것도 좋구요
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    미연
    불면증일 때 화이트 노이즈가 도움이 될 때도 있다더라구요. 빗소리도 비슷할 것 같아요
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      chm~~♡
      작성자
      타닥타닥 소리가 듣기 좋더라구요.
      불면증에 도움되는거 같아요
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    바다파랑
    한옥마당에 비가내리면 감성에 완전 젖겠는데요 진짜 한옥에서 비온는거보고싶어요
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      chm~~♡
      작성자
      그러게요. 마루에 앉아서 처마밑으로 떨어지는 빗방울 보는것도 좋을것 같네요
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    샤랄라
    빗소리는 왜 좋은 걸까요?? 비 맞고 옷 젖고 하는건 질색인데...
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      chm~~♡
      작성자
      비오는 날 돌아다니는건 질색인데 보는건 좋더라구요.조용히 내리는 비는 좋아요