불면증극복해내는중

딱 50살이 되는 어느날부터 밤에 잠못드는밤이 생겨났어요

하루는 내가 커피를 너무 마셨나?

또 하루는 내가 낮잠을 자서?

또 하루는 너무 피곤해서? 왜 너무피곤해도 잠못들때 있자나요

꽤 많은 날들이 지나고서야 갱년기 때문이란걸 알았고  보조제도 먹고 병원다니고 잠들기 쉬운 음악 찾아듣고 노력중입니다

같이들으실래요?불면증극복해내는중

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댓글 4
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    수진
    맞아요 잠 못 드는 밤이 있죠 좋은 음악 추천 감사합니다 오늘 밤 들어 봐야겠어요
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    현진
    불면증이면 엄청 힘드실거 같은데 마인드키
    음악으로 불면증 극복 잘 하셨으면 좋겠네요
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    바람소리
    저도 불면증 잇었는 데   마인드 키에서 곡듣고 잠 잘 자는 거 같아요.   좋은곡추천  감사합니다..  
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    김지희
    불면증만큼 괴로운것도 없을 것 같아요
    이 음악이 도움이 많이 되면 좋겟습니다