스트레스로 인한 트라우마

심각한 수준은 아니지만, 스트레스로 인해 트라우마가 생겼어요

학창시절부터 어둡고 독립된 공간에서 공부하는 게 좋아서

집중도 잘되니까 3년 동안 내내 독서실에서 공부를 했는데

그러다보니까 수험 스트레스도 있고, 어둡고 막힌 공간이라 그런지

어느순간에 엄청 답답하게 느껴지더라구요 

처음에는 별 수 있나 그냥 넘겼는데 심할 때는 숨 쉬는 게 힘들고

약간 꽉 막힌 것처럼 불편하고 바깥으로 나와야 조금 해소가 되는?

이런 게 트라우마인가 싶더라구요 그래서 성인이 된 이후로도

탁 트인 곳에서 공부를 하든 일을 하든 하게 되는 거 같아요 ㅠㅠ