도전명언) 한 발을 내딛는 순간부터 도전은 시작된다

도전이란?

정면으로 맞서 싸움을 걸다라는 뜻의 한자어입니다. 

싸울 도전으로 쓰이며, 어려움이나 목표를 향해 적극적으로 맞서고 시도하는 행위를 의미합니다. 

실패할 수도 있지만 피하지 않고 맞서는 것도 포함합니다.

이렇게 보면 도전은 아주 큰 일, 아주 큰 프로젝트를 뜻하는 말 같지만, 막상 현실적으로 생각해보면 그렇지 않더라고요.

다부진 결심을 외치며 시작한 일도 있고, 조그마한 일에 도전! 외치며 부담없이 즐겁게 하던 이일던 있고요.

 

도전은 대단한 선언이나 극적인 순간이 아니라

오늘도 한 발자국이라는 아주 사소한 행동에서 시작되는 것 같아요.

남들에게 보여줄 만한 진도가 아니어도,

나조차 만족스럽지 않아도,

멈추지 않고 조금씩 앞으로 나아가는 그 상태 자체가 도전이라고 생각합니다.

 

 

1) 한 걸음은 한 걸음이다.

제인 오스틴

도전이라는 걸 너무 크게 생각하면 시작을 못해요.

이직 준비, 공부, 인간관계… 다 마찬가지죠.

크게 바꾸려다 포기할 수도 있으니 작은 것부터 시작해도 괜찮아요.

하루 1%라도 바꾸는 게 훨씬 멀리 갑니다.

하루를 마무리할때 오늘 아무것도 안 했다가 아니라 그래도 오늘 이거 하나라도 했구나라고 생각하게 됐어요.

 

2) 미루는 것은 시간의 도둑이다.

찰스 디킨스

내가 스트레스 받은 일의 절반은 일 자체가 아니라 미루다가 생긴 후폭풍이었어요.

전 뭔가를 미루면 마음이 편한게 아니라,

미래에 내가 해야할 일들에 대해 압박감이 엄청나요.

그래서 작은 일에 손을 대는 순간 시간이 갑자기 정리되는 느낌이 듭니다.

도전은 거대한 계획보다 지금 할 수 있는 가장 작은 행동이에요.

 

3) 실패는 사건이지, 정체성이 아니다.

브레네 브라운

예전엔 실패하면 난 끝났구나, 나는 못하는 사람이라고 생각한 적이 많았거든요.

실패가 나 자체를 평가하는 느낌이랄까요.

하지만 시간이 지나고 보니 실패는 그냥 한 장면일 뿐이더라고요.

어차피 한번쯤은 실패할 것이니 이것 또한 지나가리라 하게 생각하게 됐어요.

 

4) 지금 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.

마야 안젤루

도전을 하기위해 필요한 건 완벽한 계획이 아니라 시작 버튼을 누르는 용기같아요.

일단 시작하는 용기!

시작이 절반이다 라는 말이 있듯이

해보고 나면 그 도전은 이미 시작된 겁니다!

 

5) 과정은 목적의 일부다.

프리드리히 니체

결과만 기다릴 때는 길 전체가 지옥이에요.

제가 혈당관리를 위해 운동을 열심히 한 후에 건강검진 결과를 기다릴 때.. 어찌나 지옥이던지요.

그런데 과정 자체가 목적의 일부라 생각하면 후회가 없더라고요.

내가 열심히 운동했으니 결과가 내 기대만큼 나오지 않더라도 아쉽지 않을 것 같아요.

그래서 과정도 목적의 일부란 말이 맞는 것 같아요.

도전에 있어 결과만이 전부가 아니에요.

 

6) 정직하게 서 있으면 천천히 가도 된다.

노르웨이 속담

내 속도를 무시하고 남을 따라가느라 속도만 올릴 때는 에너지가 소진될 수 있어요.

하지만 내 속도대로, 내 방향만 제대로 잡고 서 있으면 느려도 괜찮아요.

직선 위의 1cm가 곡선 위의 10m보다 더 멀리 간다는 말 아시나요?

도전도 그렇습니다.

올바른 방법으로 올바르게 시작했다면 천천히 가도 괜찮아요.

 

7) 실패가 두려우면 아무것도 시도할 수 없다.

마거릿 해밀턴 (NASA 엔지니어)

가끔 어떤 사람들은 실패를 망신으로 생각하기도 하지만 전 정말 그럴 필요가 없다고 생각해요.

실패 자체는 좋은 것은 아니지만 어쨌든 그거솓 실제로 데이터로 쓰일 수 있어요.

NASA가 미친 성공률을 가진 이유가 시도하는 족족 모두 한 번에 성공해서가 아니라

실패를 기록했기 때문이에요.

 

8) 꾸준함은 재능을 이긴다.

톰 브래디 (NFL)

한 번 잘하는 사람보다 평범하게 오래 하는 사람이 무서운 거 아시죠?

즐기는 것을 피할 수 없다는 말이 진리같습니다.

열정은 금방 꺼지고 꾸준함은 서서히 침투해요.

잘하는 사람이 오래 가는 것이 아니라, 오래 가는 사람이 잘 하는 거라는 걸요.

 

9) 당신의 시간이 제한되어 있다. 남의 인생을 대신 살지 말라.

스티브 잡스

이 명언을 나 자신만의 기준과 마인드를 명확히 해야 한다는게 아주 중요하다는 걸 깨달았어요.

남이 주목받는 방향으로 살 필요가 없다는 것도 알았고요.

도전은 꼭 남과의 경쟁을 뜻하는 것이 아니라는 뜻인 거예요.

그 누구보다 나 자신과의 도전이 제일 중요해요.

또 그게 제일 힘들고요.

 

10) 가장 어두운 순간이 별을 보게 한다.

빅터 위고르

지금 삶이 너무 지치고 힘든 분들에게 힘이 되는 명언입니다.

모든 희망이 다 끝난 것 같은 순간에도 나중에 돌아보면 다르게 보일 수 있어요.

도전은 늘 밝고 희망찬 곳에서만 시작되진 않죠.

밤이 지나면 해가 뜹니다.

지금 도전이 너무 힘들더라도 힘내세요. 곧 날이 밝을 거예요.

 

11) 처음부터 잘하는 사람은 없다. 단지 시작한 사람이 있을 뿐이다.

잭 캔필드

실패를 진짜 실패라고 생각하지 않는다는 저의 마인드를 다시 한번 상기시켜주는 명언입니다.

누구나 다 처음이 있어요.

모든 사람들이 처음부터 잘하지 않아요.

운전도 마찬가지죠. 누구나 다 초보를 넘긴 시절이 있듯이 도전도 마찬가지입니다.

처음부터 잘하는 사람은 없으니 걱정하지 마세요!

 

12) 회복 가능한 지점에서 멈추는 법을 배워라.

모건 호우슬

전 가끔 무언가에 몰두하다 보면 그것에 쏟아부은 내 에너지와 시간 때문이라도 끝까지 파고드는 성향이 있어요. 그런데 그렇게 하다보면, 내 자신이 너무 지쳐요.

힘들어도 끝까지 가야 한다는 생각 때문에 극한까지 몰아붙인거죠.

차라리 중간에서 멈추고, 내 정신건강을 챙기는게 더 나았을 것 같단 생각도 들고요.

그래서 드는 생각이, 회복 가능한 수준에서 멈추는 것이 장기적으로 훨씬 강합니다.

도전을 지키는 건 폭발적인 도파민이 아니라 회복가능한 에너지가 있느냐 없느냐인 것 같아요.

 

13) 대부분의 사람들은 포기할 때 자신의 성공이 직전까지 왔다는 걸 모른다.

토머스 에디슨

조금만 더, 조금만 더 하다가 결국 해내지 못하고 포기하는 순간

그때는 정말 내가 공들여 세운 벽이 무너질지도 몰라요.

성공은 한 순간에 이루어지지 않습니다.

토머스 에디슨은 끝까지 노력하라는 메시지를 전달합니다.

1등이 목표일 필요는 없어요. 2등, 3등도 완주를 한 거니까요.

포기하지 않고 계속 도전해서 완주하는 사람만이 성공합니다.

 

14) 당신이 견뎌낸 하루가 당신을 만든다.

에런 소킨

어떤 큰 성과를 이룬 날만 좋은 날만 아니라 

어제, 오늘, 내일 하루 하루를 무탈하게 살아가며 버틴 날이 큰 울림이 있다고 생각합니다.

정말 아무 성취도 없는 것처럼 보여도 그렇지 않을 거예요.

도전은 성취보다 견딤의 합!!

 

15) 도전과 기회는 문을 두드리지 않는다. 당신이 걸어가야 한다.

마치모 다트라니 (이탈리아 속담 인용)

지금 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다는 마야 안젤루의 말처럼

내가 걸어가야만 기회와 성공이 시작됩니다.

마냥 기회가 오길 기다리면 문 자체를 못 봐요.

도전은 내가 직접 걸어가서 문을 열어야 기회가 그 문으로 들어오는 것 같아요.

 

16) 지옥을 지나고 있다면 멈추지 마라.

윈스턴 처칠

처음 이 말을 봤을 때 별 생각 없었는데, 회사에서 멘탈 나가던 시기에 이해했어요.

지옥에서 멈추면 거기에 머무르게 돼요.

조금이라도 앞으로 가면 언젠가는 지옥이 뒤가 됩니다.

도전은 기세에요.

지옥에서 빠져나오기 위해선 멈추지 말아야 한다는 걸 느끼고 있습니다.

 

17) 완벽을 추구하지 말고, 어제를 이겨라.

빌 게이츠

컴퓨터 천재 빌 게이츠가 한 말이라 100% 와 닿는 말은 아니지만, 그 의미는 알 것 같아요.

첫 술에 배부를 수 없으니 완벽보다는 완성에 기준을 두는 것부터 시작하는 거죠.

전보다 1% 나아지면 그것도 성공 아니겠어요.

 

18) 우리를 파괴하려 드는 것은 결국 우리를 강하게 만든다.

프리드리히 니체

이 명언을 보니 

When they go low, We go high 라는 말이 떠오릅니다.

도전에 성공하지 못 하더라도 그건 진짜 실패가 아니듯이

두 번째, 세 번째 실패를 지나면 이해가 바뀝니다.

강해서 버티는 게 아니라 버티다 보니 강해진 거예요.

힘든 경험이 나를 바뀌게 한 게 아니라 그 경험 이후에도 살아 있는 내가 바뀐 거더라고요.

 

19) 완성이 아니라 시작이 두렵다.

마리 루틴 (창작의 두려움)

대부분 공감하실 것 같아요. 시작하는 게 정말 어렵죠. 그래서 많이들 두려워하고요. 

새로운 프로젝트, 공부, 운동, 인간관계, 이직 등.

막상 시작하면 망가져도 수정할 수 있고 틀려도 배울 수 있잖아요.

시작 전엔 선택지도 없어요.

너무 망설이지 말고, 걱정은 뒤로 하고 시작부터 하는게 도전의 가장 기초인 것 같습니다.

 

20) 자신이 하는 일을 사랑하지 않으면 위대한 일을 만들 수 없다.

스티브 잡스

도전정신을 한 문장으로 정의한다면 어려운 일이나 힘든 상황에 굴하지 않고 맞서 싸우려는 태도나 정신을 의미합니다. 

그런 태도를 가지려면 내가 하는 일을 사랑해야 가능한 거더라고요.

여기서 사랑은 로맨틱한 감정이 아니라 반복을 견딜 수 있는 나의 에너지, 힘, 긍정적인 생각이에요.

저도 일을 할 때 결과에 집착을 많이 해서 그것을 하는 과정을 하기 싫어하고 정말 스트레스를 많이 받았어요. 그러다 보니 뭘 해도 지치고 포기했습니다.

하지만 진짜 내가 좋아하는 일을 만나고, 작업 자체를 좋아하게 되니까 힘든 순간도 어찌 어찌 견디게 되더라고요.

도전은 그 과정도 사랑하고 견딜 수 있는 마음이 중요하다는 걸 깨달았어요.

 

 

솔직히 말하면 저도 도전이 익숙하지는 않아요.

 

뭔가를 시작할 때마다 주저하고, 금방 지치고, 내가 뜻대로 되지 않으면 실망하는 날이 있기도 하고요.

 

하지만 위에 적었던 문장들을 조금씩 떠올리다 보면

 

도전이 어떤 특별한 사람만의 자격시험이 아니라는 걸 알게 됩니다.

잘하려는 사람보다, 넘어질 때 다시 일어나는 사람,

빠른 사람보다, 멈추지 않는 사람,

정답을 찾는 사람보다, 자신의 방향을 찾는 사람이 결국 끝까지 가더라고요.

 

그냥 버티고, 작업하고, 반복하고, 숨 쉬는 그 자체가,

 

크게 시작하지 않아도 괜찮으니 그것만으로도 벌써 도전의 초입은 지나온 게 아닐까 합니다.