​[자존감 명언] 사랑의 시작은 언제나 '나 자신'부터여야 하기에

2026년의 첫 달이 지나가고 있는 요즘, 여러분은 스스로를 충분히 아껴주고 계신가요? 

저는 최근 들어 유독 남들과 저를 비교하며 마음이 조급해지는 경험을 했습니다. 

SNS 속 타인의 화려한 모습과 저의 평범한 일상을 대조하며 스스로를 작게 만들고 있었더라고요. 

남을 사랑하고 배려하는 일에는 익숙하면서도, 정작 제 자신을 돌보는 데는 참 인색했다는 생각이 들었습니다.

 

이런 고민에 빠져 있을 때, 제 마음의 중심을 잡아준 따뜻한 문장 하나를 소개하고 싶습니다.

 

​“자신을 먼저 사랑하라. 

그러면 다른 모든 것이 제자리를 찾을 것이다. 이 세상에서 무언가를 해내려면 정말 자신을 사랑해야 한다.” - 루실 볼

 

이 명언을 읽고 나니, 제가 그동안 왜 그렇게 불안했는지 알 것 같았습니다. 

나라는 존재가 단단하게 뿌리 내리지 못한 상태에서 겉으로 보이는 성취나 타인의 인정에만 매달렸기 때문이었죠. 

'나 자신을 사랑하는 것'이 단순히 이기적인 마음이 아니라, 삶의 모든 관계와 목표를 제자리에 두기 위한 가장 기초적인 작업이라는 사실을 깨닫게 되었습니다.

 

이제는 아침에 거울을 볼 때 비난 대신 "오늘도 애쓰고 있어, 고마워"라는 말을 건네보려 합니다. 

내가 나를 먼저 귀하게 여길 때, 세상도 저를 귀하게 대접해 줄 것이라 믿기 때문입니다. 2026년에는 여러분도 그 누구보다 '나 자신'과 깊은 사랑에 빠지는 한 해가 되셨으면 좋겠습니다.

 

여러분은 오늘 나를 위해 어떤 작은 선물을 해주고 싶으신가요? 

댓글로 여러분의 다짐이나 좋아하는 문구를 나누어 주세요!😉

0
0
댓글 15
  • 파일럿최
    나를사랑하고믿는게중요한것같습니다
  • 프로필 이미지
    쵸코파이팅구
    우리는 너무 현대 사회에 있어서 너무 고질적인 문제인 노폭패를 너무 현실적인 것보다 너무 높게 잡는데 그 문제가 있습니다. 누구보다도 크게 높은 목표를 정하지 않는다면 그것은 성공하기 힘들다는 것을 알고 있기 때문이죠.
    • 프로필 이미지
      정하르방
      작성자
      사회가 정한 성공의 기준이 너무 높다 보니, 그 기준에 맞추려다 오히려 스스로를 갉아먹게 되는 경우가 많은 것 같아요. 
      높은 목표도 좋지만, 가끔은 내 속도에 맞는 목표를 세우며 자신을 다독여주는 시간도 꼭 필요한 것 같습니다!
  • 프로필 이미지
    자신을 가장 먼저 사랑하는게 모든일의 시작이죠^^
  • 프로필 이미지
    임현희
    나 자신을 사랑해야
    다른 사람도 사랑할 수 있는 거 같아요
  • 프로필 이미지
    들꽃7
    자존감에 첫째는 나를 사랑 하고 나를 맏어 주는게 중요 하다고 생각해요
  • 프로필 이미지
    영선이
    결국 자존감은 내가 만든단 생각이에요
    내가 나를 보살펴야할듯요
  • 프로필 이미지
    장보고
    자신을 귀하게 여겨야 존중받게 되더라구요
    • 프로필 이미지
      정하르방
      작성자
      공감 가는 말이네요 ㅎㅎ
      내가 소중하지 않으면 남들은 더하죠!
  • 프로필 이미지
    바보
    자신을 먼저 사랑하라 참 필요한 일인 것 같습니다
  • 프로필 이미지
    냥냥
    정말 맞는 말이에요 
    자신도 자신을 사랑하지 않으면 누가 사랑해 줄까요
  • 프로필 이미지
    정말 많은 말인데 쉽지만은 않은 것 같아요
    자신을 사랑한다고 하지만 방식이 조금은 잘못 될 때가 많네요
  • 프로필 이미지
    호떡
    남을 챙기고 주위를 챙기면서 나를위한
    선물은 해본적이 없는듯 싶어요
    나를먼저 돌보고 나를먼저 아껴야
    한다는걸 깨닫게 되는것 같아요
    • 프로필 이미지
      정하르방
      작성자
      오늘도 사랑 가득한 월요일 되세요♡
  • 프로필 이미지
    곱디고운
    작은 일부터 자신을 챙기는 것이 도움이 됩니다.