뚜버기
작게라도 스스로 칭찬하면서 자존감을 올려야
“비교하지 말고, 오늘의 나를 인정하라” — 브레네 브라운
주부가 되고 나서 나 자신보다 가족이 먼저인 시간이 길어졌다.
하루 종일 집안일을 해도 눈에 보이는 성과가 없어 괜히 스스로를 작게 느낄 때가 많았다.
이 문장을 읽고 나서야 남과 비교하며 나를 깎아내리고 있었단 걸 알았다.
완벽하지 않아도 매일을 책임지고 살아내는 나 자체가 충분히 값지다는 생각이 들었다.
누군가의 엄마이자 아내이기 전에 한 사람으로서의 나도 존중받아야 한다는 걸 깨달았다.
오늘은 작은 일 하나라도 해낸 나를 칭찬해 주고 싶다.
1
0
댓글 8
- 장보고
사회적인 결과가 없다보면 싦의 만족도가 많이 떨어지고 반복된 일상은 스스로 자격지심을 갖게 되더라구요 스스로 히루를 살이냄에 대견하게 여기고 잘하고 있다는 다독임이 필요하더라구요 잘하고 있어요!
- 임현희
남과 비교 하는 순간 불행 해지는 거 같아요
- 들꽃7
나를 사랑하는 자존감 명언 이네요 남과 비교가 제일 힘든 부분인것 같아요
- 호떡
그쵸 집안일엔 끝이없고.또 인정이 없는거지만 내가없다면.....엉망이 되는 집이잖아요. 각자도생이란 말이있지만 실제로 사람의 정서적 안정과 에너지의 출발점은 가정이란걸 그중 나 란 존재는 어느것보다 위대하단걸 잊지 마세요
- 걷자
비교하지 말자 참 어려운 말입니다
- 곱디고운
스스로를 존중하는 태도를 말하고 있네요
- 하늬바람
그럼요 한가정의 엄마ㆍ아내ㆍ주부로써의 위치는 충분히 값지고 위대하답니다