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다양한 관점을 통해 가족 관계에서 일어나는 어려움과 그 원인을 찾고 건강하게 심리적 거리를 유지하며 나를 지킬 수 있는 방법을 찾도록 도와줄 거예요. 아래에서 가족관계로 상담받은 분들의 리뷰를 확인하고 상담사를 선택해 보세요.
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2023년 02월 17일에 작성해주신; 모모... 님의 이야기
육아 스트레스, 분노, 감정조절 문제로 힘든 시간을 보내고 있었고 의사에게 호르몬약도 처방받아 둔 상황이었어요. 유난히 너무 힘들었던 날 .. 약으로 치료하기보다는 먼저 상담을 받아보자는 결심이 섰고 후기와 소개글이 너무 마음에 들었던 하용희 상담사님과 1회 전화상담을 하게 되었습니다.
저는 단순히 위로나 지지를 받고싶었다기보다 어떻게하면 내 자신이 더 나은 모습으로, 편한 마음을 가지고 살아갈 수 있을지 방법을 조언받고 싶었는데 하용희 상담사님께서는 이 모든 부분에서 저를 도와주셨어요. 한번의 상담으로 마음속 응어리나 고민의 많은부분이 이해되고 해결되어서 4회 정기상담을 예약하고 4주를 더 상담사님과 이야기 나누게 되었어요^^
4주 동안 가장 좋았던 것은 내 자신을 좀 더 제대로 이해하고 마주할 수 있게 되었던 것입니다. 상담사님과 대화하다보면 아! 내가 이런사람이었구나를 자연스레 깨닫게 도와주십니다. 제가 힘들었던 감정들, 공허함, 분노, 외로움이 어디서 비롯되었는지 나의 과거는 나에게 어떤 영향을 미쳤는지, 나 조차도 스스로 외면했던 내가 진짜 원하는 삶은 어떤것이었는지 상담을 통해 이해하게 되었고 총 5주가 지난 지금 제 마음은 5주전보다 훨씬 고요하고 평온한 시간이 많아지게 되었습니다. 상담사님은 제가 실제로 당장 할 수 있는 조언들도 함께 주셨는데 다음 일주일 후 상담을 기다리면서 이 미션들을 하고있으면 마음을 다스리는데 큰 도움이 되었습니다.
저는 제 생각보다 좋은엄마이고 착한사람이고 열심히 살고 있는 사람이었다는걸 깨닫게 해주셨습니다 ^^
살면서 마음이 이따금 힘들때는 언제든 상담사님과 통화하면 또 다시 나의 패턴을 찾게 도와주실거고, 행복하게 살아갈 수 있도록 격려와 조언을 주실거라는 믿음이 생겼습니다. 오랫동안 내마음이 왜이럴까 생각하며 외롭고 힘들었는데 든든한 조력자가 생긴 기분이라 정말 감사했습니다. ^^
하용희 상담사, 전화상담 4회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 1121회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 10월 24일에 작성해주신; 유쾌... 님의 이야기
처음으로 상담을 받게되었어요. 정말 너무답답한데 이야기할곳이없어서요. 근데 그렇다고 정말 자잘한 일들이 모이고모여 많은일들이 힘들게하는 상황이라 이런 상황도 상담이되려나 고민이 되었는데, 상담 종료되고나니.. 정말 안했으면 어쩔뻔했나 생각과 "인생의 터닝포인트"가 될 지도 모른다는 생각이 들었답니다. 기나긴 시간 뭐 이런저런 별의별 이야기 다 들어주시던 선생님께서.. 중간중간 제 이야기에 몇가지 질문을 하셨고 전 그이야기에 대답을 했고, 그렇게 마지막.. 결론이나오네요. 결국 제 마음의 병이 무엇이었던건지... 주변의 상황들이 나를 힘들게하는줄 알았는데, 이 모든건 내가 나를 힘들게하고 있던거였단 결론.. 그걸 알려주신 선생님.. 정말 그 결론에 머리가 띵하고는.. 그럼 그 10년의 세월을 나 스스로 나를 괴롭혔다는것이 너무나... 안타까웠던 찰나에 선생님께서 처음에 어떻게불러드릴까요하실때 저는 제 이름으로 불러달라고했는데... 제 이름 부르시며 격려해주시는... 따스한 그 말씀에... 맘이 얼마나 다독여지던지요.. 정말 채팅창을 선생님께서 뚫고나와 절 안아주시는 것 같은 느낌을 받았습니다. 큰 위로 되었고 큰 힘이되었어요! 당장은 힘이들겠지요...그래도 정말, 나 스스로를 사랑하고 아끼며..용기내어보겠습니다! 선생님 말씀처럼 이렇게되기까지의 상처들 곧 치유하러... 그때 또 상담요청 드릴게요♡ 정말..너무 너무 감사합니다 선생님
덕분에 좋은 엄마로 한 뼘 더 성장할 수 있을것 같아요! 화이팅 할게요!!!!!!🫶
허혜정 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5229회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 12월 05일에 작성해주신; 금방... 님의 이야기
선생님 상담받은지 벌써 3개월이 지났습니다.
선생님과 상담이 종료된 바로 다음날 5번이나 떨어졌던 운전면허를 땄고 취직도 해서 4개월차에 접어들었습니다.
어느새 직장에서 잘 적응하고 있고 학교도 입학해서 벌써 기말고사를 앞두고 한학기 마무리를 앞에 두고있습니다. 열심히 해서 생애 첫 장학금도 탔습니다.
그 동안 저는 가구도 혼자 조립하고 그동안 사고싶었던 옷과 신발도 마음껏 사고 입으면서 행복한 시간을 보내고있습니다.
저도 몰랐던 후기 쓰는 재능도 있어 모사이트의 서포터즈로도 선발되어 정기적으로 무료로 물건도 받아보고있고 처음으로 중고거래로 물건을 사고팔기도하며 좀 더 경제적이며 현명한 소비를 하게되었습니다.
과제로 인한 나를 키울 때 어머니의 심정도 묻게 되었고 매우 힘들었고 우울증이었더 같았다는 엄마의 말을 듣게되었습니다.
돌이켜보니 그렇게 원망했던 엄만데 힘들기도 했겠구나 하며 이해도 하게 됩니다.
저녁에 가끔 힘들었던 과거가 떠오르면 이제는 펑펑 울고 털어내며 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 생겼습니다.
하고싶은게 많아서 구체적으로 계획을 세우는 날도 많아졌습니다.
눈코 뜰새없이 바쁜 나날을 보내며 살아있구나 정말 행복하구나란걸 다시 한번 느낍니다.
앞으로 살아가며 그 때보다 상황적으로 힘든 순간도 찾아오겠지요, 그러나 길을 잃어버리기 전 주저하지않고 선생님과 같은 전문가의 도움을 받아 일어서겠습니다.
힘들 때 빛이 되주셔서 감사합니다.
항상 건강하세요.
김애경 상담사, 텍스트테라피 10회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1127회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 01월 12일에 작성해주신; 금방... 님의 이야기
선생님 상담받은지 벌써 3개월이 지났습니다.
선생님과 상담이 종료된 바로 다음날 5번이나 떨어졌던 운전면허를 땄고 취직도 해서 4개월차에 접어들었습니다.
어느새 직장에서 잘 적응하고 있고 학교도 입학해서 벌써 기말고사를 앞두고 한학기 마무리를 앞에 두고있습니다. 열심히 해서 생애 첫 장학금도 탔습니다.
그 동안 저는 가구도 혼자 조립하고 그동안 사고싶었던 옷과 신발도 마음껏 사고 입으면서 행복한 시간을 보내고있습니다.
저도 몰랐던 후기 쓰는 재능도 있어 모사이트의 서포터즈로도 선발되어 정기적으로 무료로 물건도 받아보고있고 처음으로 중고거래로 물건을 사고팔기도하며 좀 더 경제적이며 현명한 소비를 하게되었습니다.
과제로 인한 나를 키울 때 어머니의 심정도 묻게 되었고 매우 힘들었고 우울증이었더 같았다는 엄마의 말을 듣게되었습니다.
돌이켜보니 그렇게 원망했던 엄만데 힘들기도 했겠구나 하며 이해도 하게 됩니다.
저녁에 가끔 힘들었던 과거가 떠오르면 이제는 펑펑 울고 털어내며 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 생겼습니다.
하고싶은게 많아서 구체적으로 계획을 세우는 날도 많아졌습니다.
눈코 뜰새없이 바쁜 나날을 보내며 살아있구나 정말 행복하구나란걸 다시 한번 느낍니다.
앞으로 살아가며 그 때보다 상황적으로 힘든 순간도 찾아오겠지요, 그러나 길을 잃어버리기 전 주저하지않고 선생님과 같은 전문가의 도움을 받아 일어서겠습니다.
힘들 때 빛이 되주셔서 감사합니다.
항상 건강하세요.
김애경 상담사, 텍스트테라피 2회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1127회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 02월 14일에 작성해주신; wn... 님의 이야기
우선 가장 좋았던 점은 제가 심리상담, 정신과를 오래 다니면서 질려 있었던 호구조사식 도입부(나이, 성별, 학력, 가족관계 및 가족의 학력, 정신과 병력 등)가 전혀 없었다는 점입니다. 내담자에 대한 불필요한 개인정보 관련 질문이 오히려 제가 상담사에게 거리를 두게 만들거나, 내담자에 대한 상담자의 선입견을 형성하는 경우가 많다고 느껴왔는데 꼭 필요한 경우 아니면 그런 말 안 물어보셔서 편하게 대화 나눌 수 있었습니다.
또 텍스트 상담, 초회기 상담임에도 불구하고 제 상황을 즉각적으로 캐치하시어 적절한 공감과 조언, 방향성을 제시해 주셔서 짧은 시간 내에 정말 양질의 상담과 치유를 받았다고 느꼈습니다! 선생님 정말 짱이세요...
이렇게 말하면 다른 상담사 선생님들이 좀 서운하실수도 있겠지만 제가 여태까지 받아본 상담중에 가장 좋은 상담이었다고 생각합니다. 아마 제가 처음으로 상담을 받기 시작했을 때보다 정서적으로 훨씬 안정되어 있고 상담을 받아들일 준비가 되어있어서 일지도 모르겠으나, 지금의 저에게는 이봉재 선생님과의 상담이 큰 도움이 되었습니다. 제가 틀리지 않았다는 점을 공감해 주시고, 잘 살아왔다고 격려해 주시고, 상담 내내 제 편이 되어주셔서 너무너무 감사합니다.
선생님 감사하고 새해 복 많이 받으세요!
이봉재 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 2779회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 10월 01일에 작성해주신; 시리... 님의 이야기
[전화 4회 상담 후 현재도 상담중!]
지난 7월 남자친구와의 관계에서 어려움을 느껴 신청한 상담에서 이제는 가족관계, 삶에 관한 고민을 나눌 정도로 선생님과 오랜 기간 상담해왔습니다.
힘든건 속으로 앓는 성격, 털어놓기 부끄러운 나의 유년시절때문에 20대 중반이 되어서도 마음이 정처없었는데, 제 마음을 공감해주시고 제가 미처 생각하지 못했던 해결책을 주셔서 이젠 ‘나도 어쩌면 좋은 딸,동생, 좋은 아내가 될 수 있지 않을까?‘라는 생각을 하게 되어 제 스스로가 신기한 요즘입니다.
선생님의 가장 큰 장점은 바로 ‘따뜻한진심’이신 것 같아요! 많은 경험 속에서 주시는 조언, 부모님께 받고싶었던 위로의 한마디를 제가 정말 힘든 시기에 해주셔서 상담사와 내담자 사이를 뛰어넘어 저에겐 인생의 멘토같은 분이 되었습니다! 선생님이 해주시는 조언을 따라가다보면 언젠가 저도 좋은 사람이 되어있을거라는 확신이 들어요. 혹시라도 상담을 망설이시는 분들이 계시다면 내몰릴때까지 참지마시고 꼭 저처럼 용기를 가지셨으면 좋겠어요,,,! 하용희선생님과 몇마디 나눴던 시작이 하반기에 이렇게까지 큰 도움이 될 줄 몰랐네요 : ) 진심으로 감사합니다 선생님!
하용희 상담사, 전화상담 1회 (30분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 1121회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 10월 02일에 작성해주신; 르씨... 님의 이야기
처음 지인에게 상담을 추천받았을땐 의구심도 있었습니다. 심리상담이라는것이 크게 도움이 될거라는것도 기대는 안했습니다.
지인이 연하영 선생님을 적극 추천해주었기에 한번 해보기나 하자는 마음으로 1회권을 구매해서 첫 상담을 진행하였습니다.
첫 상담의 시간은 제가 처해있는 상황을 설명하는데에 대부분을 할애했지만 짧은 시간에 선생님께서 해주신 말들이 뇌리에 콕콕 박혔습니다.
50분은 너무도 짧더군요.
추가로 더 상담을 진행할지 그냥 그만둘지 잠시 고민이 되었습니다. 사실 비용이 부담이 되긴했거든요.
하지만 첫 상담이 너무 좋았고 짧은 시간이 아쉬웠기에 4회 상담권을 추가로 구매하였습니다.
일주일 간격으로 4회 진행한 상담에서 아버지와의 갈등과 아내와의 갈등에 대한 많은 부분에 도움이 되었습니다.
제 상황을 좀더 명확하게 인지하였고 해결방법에 대해서도 알게되었습니다.
다만 제 심리적 에너지가 아직 부족하게 제 상황이 아직은 알려주신 방법들을 당장 적용하기에는 준비가 부족한 상태여서 스스로의 연습이 더 필요할것 같네요. 다음에 더 어려운 상황이 생긴다면 꼭 다시 연하영 선생님을 찾게 될 것 같습니다 ^^
연하영 상담사, 전화상담 4회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 2767회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 01월 14일에 작성해주신; AD... 님의 이야기
들어주신 것만으로도 감사합니다.
마음의 안정은 제가 잘 할 수 있어요ㅎ
제 고민에 대해서 상담선생님께서 깊이 공감하고 진심어린 조언과 말씀 그리고 공감에 대헤서 상담을 받아보길 정말 잘한일인것 같습니다.
현제 어머니께선 새아빠에 대한 마음이 남아있는지 고소는 하지말자고 하십니다. 가장 힘들어하는건 제가 아니라 어머니라고 생각해요. 한평생을 약속했던 반려자의 배신과 친딸이 자기를 기만했다는 사실에도 깊은 우울증을 가지고 있습니다. 저는 지금 엄마에게 죄인이에요. 엄마가 가고자 하는것, 원하고자 하는걸 해드릴 생각입니다.
상담선생님 이야기 들어주셔서 너무 감사드려요. 이제 꽃같다는 24살. 이 악물고 마음 다스리며 잊어버리려 애쓰고 버티고 또 버티다 쓰러질꺼 같으면 그 전에 다시 상담선생님 찾아 뵙겠습니다. 그냥 응원해주세요. 아직 마음이 여리다면 여린나이라고 하지만 저 정말 강하게 앞으로 나아갈 수 있습니다. 엄마와 둘이 이제 사는 이상 이제 그래야합니다.
더이상 20살이라는 여리고 약한 학생으로 남아있을 수 없어요.
이경숙 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 421회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 06월 18일에 작성해주신; 아로... 님의 이야기
솔직한 마음으로 남에게 심리상담을 권유를 하곤 하지만, 정작 나 자신이 상담을 받는다는건 돈이 아깝다는 생각을 했었어요.
불안정한 나의 심리가 그냥 내 자신이 정신력이 약해서 혹은 지금의 상황이 좀 많이 힘들어서 잠깐 이러는 거겠지 했었어요. 근데, 이 불안에는 이유가 있고 나는 불안할수 밖에 없는 라는 말한마디가 많은 위로가 되었습니다.
그리고 그간에 심리상담에서는 앞으로 몇번 이상은 받아야 좋아질꺼다 하며 뭔가 장사꾼? 마사지샵에 갔는데 나에게 회원권을 권유하는 듯한 분위기? 이였지만, 연하영상담사님은 비록1회권 이라고 아주 성심껏 저의 대화에 임해주셨고, 1회로 모든 것이 다 사라질순 없어도 최소한 이번의 상담은 지금의 많은 불안과 힘듬들이 내탓이 아님을 알게 해줄려고 하시는 부분이 좋았어요. 덕분에 미루었던 마음속 이야기를 엄마랑 나눌수 있는 힘이 되었고 심리상담에대한 신뢰도 또한 매우 올라갔어요 상담으로 바뀔수 있다 가능성이 있구나 하는 생각을 실감 하였습니다! 상담사님 감사해요
연하영 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 2767회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 01월 25일에 작성해주신; Sa... 님의 이야기
이런 표현을 써도될지 모르겠지만 마음의 어머니를 만난 기분이었어요 ㅠㅠ
때로는 세상 자상하게, 부드럽게, 아닌 건 아니라고 딱 말해주시기도 하고, 그건 좋은 선택이 아닐 수 있다고 조심스레 말해주시기도 하고… 우다다 쏟아낼때도 일단 인내심있게 들어주시고 나중에 그 이유 말해주시고… 뭐랄까 현생의 부모를 있는그대로 받아들이고 내 현실을 혼자 껴안는게 너무 힘들었는데 방황하는 제 영혼 내지 내면아이가 마음의 엄마를 만나서 성장하게 되고 그러다보니 생활도 조금씩 헤쳐나갈 힘이 생겨가는 것을 느끼게 됩니다. 똑같은 생활이고 삶인데 예전보다는 덜 힘들게 느껴집니다… 선생님을 통해 성장하고 그렇게 성장한 제가 상처투성이 부모님을 껴안게 되네요ㅠㅠ 또한 그 과정에서 제가 진짜로 중요하게 생각하는 가치가 무엇인지 깨닫고 제 자신을 더 받아들일 수 있게 되었어요… 다른 분들도 과정이 좀 힘들어도 포기하지 마시고 선생님과 꾸준히 상담하시고 꼭 무럭무럭 성장해서 좀더 나은 삶을 살아갈 수 있기를 바랍니다..!
심지현 상담사, 전화상담 10회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4505회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 08월 07일에 작성해주신; 차분... 님의 이야기
다른 선생님들께 몇번 상담 받을 때는 늘 그냥 고민상담 한 느낌이었는데 혜정선생님은 달랐어요 너무 도움되는 상담이었습니다ㅠㅠ
제가 원한 건 공감보다는 문제파악이랑 해결책이었어요 선생님께서도 파악하시고 맞춰서 상담해주셨구요
제 감정이 복합적이라 정말 많은 얘기를 짧은 시간동안 장황하게도 늘어놨는데 어쩜 그렇게 다 이해하시고 정리해서 설명해주시는지.. 신기했어요
제가 말할 땐 경청해주시고 리액션해주시고, 또 질문을 계속 던져주시는데 그 질문에서 정말 얻은 게 많아요 미처 생각지 못한 부분을 다시 생각하게 만들어주셨어요
그리고 현실적인 해결책 감사합니다 생각지 못한 관점이라 새롭기도 하고 엄마를 조금 더 이해할 수 있을 것 같아요
오늘 유난히 감정이 주체가 안 됐었는데 선생님이랑 상담하고 나서 정말 신기할 정도로 차분해졌네요 어쩌면 진심으로 저를 이해해줄 사람이 필요했던건지도 모르겠어요
감사합니다 혜정선생님 오랜만에 마음이 너무 편해요 세상에서 제일 행복한 밤 되세요
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5229회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 01월 04일에 작성해주신; 맑음... 님의 이야기
저는 21개월 아기를 키우고있는 엄마입니다. 예전부터 늘 상담받고 싶다는 마음이 강했는데, 시간이 생겨 바로상담(전화)를 하게되었어요. 엄마 연배 같으신 선생님께서 이야기를 천천히 잘 들어주셨고, 첨 뵙는 분인데도 제 이야기를 술술 털어놓을 수 있었어요. 50분 1회라 더 많은 이야기를 깊게 나눌 순 없었지만....제가 자주 느끼는 감정들 우울, 불안. 이 어릴적 성장과정에서 어떻게 시작되어 내 마음속에 있는지...그리고 어떻게 감정들을 바꿀 수 있는지 구체적으로 알려주셔서 감사했어요. 요즘 그런 감정이 떠오를때마다 알아차리니 금방 휙 지나가는 것 같기도 하고요. 그러다보면 언젠가 굳건하고 긍정적인 마음을 지닌 내가 된다고 하셨는데 방법을 알고 실천하니 마음에 힘이 생기는 느낌입니다. 우선 상담을 망설인다면 한번 꼭 받아보시길 추천드려요. 선생님께서 알려주신 방법 잘 알고 실천해볼게요. 감사합니다!! 시간을 넘겨 상담해주셔서 이 부분이 죄송하고 감사하기도 했습니다.
유영임 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4147회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 11월 03일에 작성해주신; 미소... 님의 이야기
많은 고민을 하고 꼼꼼히 후기들을 살펴보고 상담의 문을 두드리게 되었는데요 선생님의 공감과 이해, 그리고 현실적인 조언과 말씀이 정말 많은 도움이 되었습니다. 짧은 회기지만 어렸을 때부터 부모님의 불화? 어머니로 인한 외모 강박, 소통이 어려운 배우자와의 결혼생활의 위기, 미래에 대한 불안 등 많은 문제를 단시간이지만 최대한 다뤄주셨습니다. 제가 또 늦게나마 상담심리를 전공으로 공부중인데 선생님의 상담자로서의 자세가 또 저에게 공부가 되고 울림으로 다가왔습니다. 비록 비대면이지만 이 금액이 아깝지 않은 저에게는 큰 도움이 된 상담이었습니다. 감사합니다 선생님. 말씀해주신 것처럼 인생의 주인공은 저이고, 저를 사랑해주고 다독여주며 변화하는 것이 다시 제자리로 돌아온 것 같이 느껴져도 나는 발전하고 잘하고 있다는 희망과 자신감을 내면화 하도록 노력할까 합니다. 힘을 주셔서 감사합니다. 그 누구에게도 털어놓지 못한 고민을 스스럼 없이 들어주셔서 감사합니다.
심지현 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4505회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 09월 24일에 작성해주신; 아리... 님의 이야기
누군가에게 내 이야기들을 속임없이 다 말 할 수 있을까? 센터에 가는 것 조차 부담스러웠는데 트로스트 앱을 알게되고 용기를 내어 상담받게 되었습니다
시작전에 돈과 시간낭비 아닌가 고민했는데 그고민이 오히려 낭비였더라고요
텍스트 상담은 블라인드상담같아서 마음편히 솔직하게 진행한 만큼 선생님께서도 더 적극적으로 들어주시고 방향을 제시해주셔서 편하게 상담했습니다
내가 아닌 한남자의 아내로 적응하기도 전에 내 아이의 엄마로 산지 6년차네여 전업주부가된지는 2년차에요 누군가에겐 얼마 되지않은 세월일수도 있지만 저에겐 에너지가 점차 줄고 자존감도 떨어지고 삶의 질이 떨어져 가고 있던 지난 시간이였습니다
다 그런거지 하며 쉬엄쉬엄 지내지 못했어요
일을 하나 안하나 독박육아로 지쳐가다보니 참 힘들더라고요
그런 저에게는 유혜정 상담사님이 오아시스 같았습니다
너무나도 좋은 시간이였습니다
터닝포인트가 되었고 힘이 되었습니다.
또 상담 신청 하겠습니다^^
유혜정 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1674회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 07월 19일에 작성해주신; 행복... 님의 이야기
올해를 돌아볼 때 참 잘한일 중 하나에요. 하용희 쌤과 함께 제 마음을 들여다보고, 돌아보고, 이해해갈 수 있는 시간을 가졌던게 제 삶에서 큰 도움이 될 것 같아요. 한 회 한회 만나는게 진심으로 기대되었어요. 내 마음의 불안이 어디서 생기는지를 들여다 볼 수 있는게 좋았어요. 그리고 적절한 조언들이 필요했는데, 워낙 신뢰관계를 잘 쌓아주셔서 조언들이 쏙쏙 들어왔어요. 익명이라서 더 편하게 마음 놓고 이야기할 수 있는것도 좋았어요. 아기를 키우고 있어서 제 시간을 맞추는게 쉽지는 않았는데 사정 이해해주시고 배려를 많이 받아서 정말 감사해요. 두고두고 이 시간이 참 감사할 것 같고, 또 상담받을 일 있으면 무조건 하용희쌤으로 할거에요. 제 삶에 정말 보석같은 인연이 될 수 있어서 감사한 시간이었습니다. 육아를 하면서 우울감을 느끼는 분들이나 가족관계에 있어서 고민이 많으신 분들에게도 정말정말 추천합니다. 하용희쌤 늘 감사하고 건강하세요 :)
하용희 상담사, 전화상담 10회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 1121회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 03월 15일에 작성해주신; 김다... 님의 이야기
저는 고교시절부터 10년 넘게 오랜시간 우울감을 가지고 살아왔습니다. 이런 나 자신에 대해 스스로 원인을 찾고 해결하려고 했습니다. 하지만 점점 사소한것에도 감정조절에 힘이 드는걸 느꼈습니다. 어느 알바생의 비웃는듯한 표정에 뭔가 겉잡을 수 없는 분노의 감정을 느꼈고 이런 내가 비정상이라고 느꼈기때문에 정말 도움을 받아야겠다고 생각했습니다. 오랜시간 스스로 고민해왔기때문에 어느정도 가족관계나 트라우마 때문일 것을 알고는 있었습니다. 하지만 전문상담가분이랑 얘기하는것은 또 달랐습니다. 명확하지 않았던 부분이 정리되면서 상관없을것같았던 트라우마가 사실은 엄마와의 관계의 여파였다는것을 알았습니다. 상담을 받지않았다면 결론내지못할일에 추측만하며 시간을 낭비했을것같습니다. 그동안 안개속에서 살아가는 느낌이었는데 그 안개가 조금 걷히고 길이 보이는 것 같습니다. 긍정적인 경험을 쌓고, 제 자신을 받아들이고 알아가려는 노력을 해보겠습니다.
유혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1674회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 05월 15일에 작성해주신; 조용... 님의 이야기
공감보다 현실적인 조언이 필요했습니다. 남편의 술 문제로만 단순히 생각했는데, 그걸 넘어서 '거짓말'에 제 시야를 맞춰주셔서 감사합니다. 거짓말 심리에 대해 조금 더 찾아보니, 중독과 거짓말은 떼어낼 수 없고 정직에 대한 보상이 거짓말보다 없기때문에 계속 반복하는것이라 깨달았습니다. 남편이 술 중독 문제를 해결한다 해도, 깊은 내면 치료를 하지 못하면. 결국 다른 게임이나 도박같은 중독으로 이어지거나, 그로인한 거짓말을 계속 할 수 있겠다고 생각했습니다.
남편은 타인이지만, 아이 아빠이고 저의 남편인 만큼. 4살 수준의 정서에 머물러 있는 어린 아이라고 생각하고 선생님 말씀해주신 구체적인 조건들을 설정하고. 사실대로 이야기했을때, 두려움보다 편안함을 느낄 수 있도록 경험들을 만들어나가 보겠습니다.
혼자서 밥도 계속 굶고있다가 선생님과 상담 후에 맛있게 먹고있습니다. 몸 떨리는것도 줄었어요. 감사합니다.
남호성 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 120회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 04월 09일에 작성해주신; 저안... 님의 이야기
감정의 폭이 크고 유난히 민감한 제 이야기를 잘 끊어서 해석해주시고 장점에 대한 피드백까지 해주셔서 너무너무 좋았어요
엄마랑 서로 너무너무 사랑하지만 그 사랑이 통하지가 않는다는 게 되게 슬프고 먹먹한 지금이에요
재정적인 상황이 나아지면 좀 더 꾸준히 상담도 받고 싶어요 ㅎㅎ 완전 강추!
단순히 공감 위로 격려 지지만을 말씀해주신다고 생각하진 않고, 내담자의 말의 빠르기나 흐름에 따라 적정한 때에 포인트를 잘 잡아서 끊어주시고, 왜곡된 사고나 인지 등에 대해 스스로 통찰할 수 있도록 기다려주십니다
몇 년 전에 했던 개인상담이 왜 갑자기 끝나게 되었는 지 스스로도 의문이었는데 그런 지점까지 꽉 잡아서 알차게 마무리해주신 50분이었어요
빨리 자리잡아서 제 감정의 폭도 조절하고 타인에게 마음에 상처주지 않는 사람으로 잘 성장하고 싶어요 그럴 때 도움을 받기 좋은 상담이라 추천합니다
감사합니다
김애경 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1127회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 09월 04일에 작성해주신; lu... 님의 이야기
먼저 선생님, 제가 힘들때 한번씩 바로상담으로 받고있는데 한결같이 차분하고 다정한 음성으로 상담해 주셔서 감사드립니다. 오늘은 상담중에 배터리가 다되어서 연결이 끊어져서.. 죄송하지만 다음번에 다시 신청할게요!
그리고 오늘 고민되고 힘든 상황속에 있었는데..
찬찬히 들어주시고 다 들으시고 한마디씩 조언해 주시는 말씀이 너무 힘이되고 마음의 위안이 되었어요. 다른 사람의 힘든 이야기를 경청한다는 것이 힘든일인데도 늘 제 이야기를 엄마처럼 잘 들어주셔서 감사합니다. 오늘도 인생의 지혜를 배우고 갑니다, 선생님. 제가 나이에 비해 철없고 질문이 많았는데도 빠짐없이 선생님의 지혜를 나누어주시고 제가 생각하고 선택할 수 있도록 여러 방향에 대해서 말씀해 주신 덕분에 앞으로 나아가는 방향이 좀더 명확해 진것 같습니다. 항상 묵묵히 그 자리에 계셔 주셔서 큰 힘이 됩니다. 감사합니다!
유영임 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4147회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 06월 03일에 작성해주신; 따뜻... 님의 이야기
결론만 말하자면 이 분을 널리 추천하고 싶습니다.
사실 육아스트레스는 제 일이 아닐 줄 알았습니다. 그런데 어느 날 아기가 엄마(?)라 옹알이할 때 입을 막고 싶다는 생각이 들었어요. 그래서 상담을 받아야겠다 생각만 했죠. 그러다 인터넷 검색으로 상담 어플이 있는 걸 알게 됐어요. 그래서 가입 후 어느 상담사님이 좋을까 둘러보다 이 분을 알게 됐습니다. 인터넷으로 상담받는 게 처음이라 반신반의하며 시작했죠.
그리고... 결과는 대만족! 매번 제가 육아로 투덜거리며 자책해도 조언과 지지를 적절히 해주셨어요. 어설픈 초짜 엄마라 비난하시지 않고 잘 하고 있다며 너무 남과 비교하지 말라 해주셔서 마음이 조금은 편해졌어요. 별점을 5개 초과하여 드리고 싶은데 5개가 최대인 게 아쉽네요ㅜㅜ
하용희 상담사, 텍스트테라피 10회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 1121회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 09월 06일에 작성해주신; 체리... 님의 이야기
엄마와의 갈등으로 오랜시간을 지내다가 고민끝에 상담하게 되었는데 너무 친절하시고 밝고 유쾌하게 또 진지하게 상담해주셔서 너무 좋았어요
제 문제와 엄마의 문제를 동떨어져서 생각해보게 되었고 지금 당장 어떻게 조금더 나아지게 할수 있는지 조언도 듣고 하니까 생각하지 못한 부분들이 있었고 그 안에서 조금 더 상황들을 떨어져서 이해하게 되면서 문제를 조금더 객관적으로 볼수 있게 된거같아요
전화하기 전에는 마음속에서 분노의 소용돌이가 휘몰아치는것 같았는데 상담사 선생님과 대화를 나누다 보니 정말 많이 진정이 되었고 앞으로도 상담을통해 조금 더 해결해 나갈수 있을거같은 생각이 드네요 조만간 다시 뵐께요 선생님 오늘 제얘기 잘 들어주시고 조언해주셔서 너무 감사했습니다❤️
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5229회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 01월 31일에 작성해주신; 릴리... 님의 이야기
너무도 지치고, 힘든 하루에 마음의 평안을 찾게 도와주셨습니다. 늦은 시각 절망감에 휩쌓여 지푸라기라도
잡고 싶다는 심정으로 트로스트를 켜고, 많은 상담사 분들의 프로필과 후기를 보고 엄마 같이 따스하다는
유영임 상담사님을 선택하게 되었어요.
제 긴 이야기를 쭉 들어주시고, 따스한 위로를 건네주셨고 스스로 문제에 대해 자문해보며 과거에 대한 후회를 버리게 도와주셨어요.
처음에 상담 시각이 제한적이라 상담사님의 즉각적인 답변을 갈구했는데 상담 시각이 훨씬 지난 시각까지 상담해주시는 모습을 보고, 진심으로 제 고민을 함께 해주셨구나 느꼈습니다.
오늘 밤은 편안한 마음으로 잠들 수 있을 것 같아요.
정말 감사합니다.
다시 또 뵈어요~!!^^
유영임 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4147회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 04월 29일에 작성해주신; 헤이... 님의 이야기
이 불안함은 내 잘못으로부터 시작한 것이 아니라는 점. 그럴만 했다라는 것을 알게 되었습니다. 어린 시절에 그 나이에 맞는 고민해야했는데 어머니와 아버지의 잦은 다툼, 아버지에 대한 욕을 자주 들으면서 자라와서 그러지 못한 시간을 보냈다는 점. 그래서 그것이 성인이 된 후에 드러나서 힘들어졌다는 걸 인정하게 되었습니다. 사랑과 안정에 대한 욕구를 먼저 채워야 자아실현을 이룰 수 있음을 배우고 그 간극에서 괴로워하는 것은 당연하다는 것을 배웠습니다. 한동안은 취직,진로에 대한 걱정보다 그동안의 내가 겪었던 힘들었던 감정들을 다 드러내고 그 감정들을 다 없애고 편안한 마음을 편안한 관계 속에서 살아가려고 합니다. 한번 사는 인생 편안하게 살아야하니깐요
유혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1674회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 07월 01일에 작성해주신; 버브... 님의 이야기
선뜻 해결점을 제시해주기 힘든 주제였으나 공감과 위로를 건네주시며 이야기를 들어주셨습니다.
50분 긴 시간인거 같았는데 정말 순식간에 지나갔네요.
강인해 보였던 엄마가 사실은 속이 매우 바스라진 사람이란걸 인정하고 제가 부모님께 관심이 없었다는 사실을 인정하게 되는 계기가 되었네요.
베이비붐세대들은 외롭다는 말씀을 하신게 생각이 나네요.
참 어려운거같습니다.
사람답게 살려고 한다는게 .
엄마보다 더 힘든사람도 있는데 왜 저러지 라는 생각을 많이 했었는데 그렇게 상대적으로 생각하면 정말 안됬던거였네요.
마음이 병든사람인걸 엄마가 인정하시고 이단상담소가 아닌 심리상담소에 가자고 대화를 시도해 봐야 겠네요.
고미경 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1351회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 12월 06일에 작성해주신; io... 님의 이야기
첫 상담이였는데 제가 왜 그렇게 우울했는지에 대한 원인을 어느정돈 이해할 수 있을 것 같아요.
정말로 관심 가지고 상담해주신다는게 느껴졌어요. 정말 감사합니다. 첫 상담이라 혹시나 나에 대해 안좋게 판단하면 어떡하지? 별로면 어쩌지 고민하고 걱정했는데, 제가 원하는 답변의 실마리를 찾아주셔서 감사합니다
그 우울의 원인을 찾기가 너무 어렵고 힘들었거든요. 정신의학과를 가려고 했는데 병원보다 상담받길 정말 잘 한 것 같아요. 엄마같이 많이 품어주시고 좋은 말, 내 탓이 아니다 라고 말씀해주셔서 감사합니다.
덕분에 오늘은 맘편히 잠이룰 수 있을 것 같아요.
열정적으로 상담해주셔서 다시 한번 감사합니다!^-^
임명숙 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 2517회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2019년 08월 07일에 작성해주신; 동동... 님의 이야기
저는 그동안 제가 가진 심리적인 고통이 낮다고 생각하고 무관심했었는데, 상담을 통해 지금 제가 힘든것들이 제가 지금까지 무관심했었던 제 과거와 연결되어 있다는걸 알게되었습니다. 그동안 왜 제가 힘들었고 이유없이 불안했는가에 대한 답을 찾은 것 같습니다. 심리상담은 뭔가 시작하는것도 부담스럽고 걱정도 됐었는데 그런 걱정이 무색할 정도로 제 속 마음을 털어놓을 수 있었습니다. 상담선생님께서 이야기를 편하게 들어주시고 도움이 되는 자료와 말씀을 건네주셔서 가능했던 것 같습니다. 앞으로 제 인생을 다른 관점으로 보고 어머니를 이해하는데 도움을 주셔서 감사해요. 말씀주신 것처럼 꼭 좋은 경찰이 되겠습니다!
박철우 상담사, 텍스트테라피 2회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 3359회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 06월 24일에 작성해주신; 산들... 님의 이야기
제가 왜 화가 났는지 내 감정이 맞는건지 두렵고 불안하고 힘들었는데 상담사님과 상담 후 내가 화가 난게 맞는거였고 내 감정이 옳은거 였다고 생각이들어 한결 편안해졌습니다 생각해보니 어릴때부터 제 감정에대해 어머니는 너가 예민해서 그래 라던지 공감을 받아보고 부모님과 제 감정에 대해 저에대해 대화해본적이 없는거 같아요 물론 생계도 어렵고 힘든 환경이어서 그랬었죠..
늘 감정적으로 강요당하는게 습관이 되고 엄마 기분에 따라 제 기분도 그래서인지 .. 제 감정에 대해 충분히 그럴만해 .. 표현해도 된다는 그런 확신 ?! 응원?! 위로를 받은거 같아요 ~ 진심으로 감사합니다 ~ 가슴이 개운해 졌어요
심지현 상담사, 전화상담 1회 (30분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4505회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 05월 25일에 작성해주신; 호호... 님의 이야기
저는 엄마와의 관계, 무기력함, 취업에 대한 두려움 등의 고민으로 상담받게 되었는데요, 상담 받고 나서 내면의 힘이 생겼어요! 저는 이제 스스로를 믿어요! 제 감정과 마음을 의심하지 않고 잘 받아들이게 되었어요. 상담 초반에 저의 성장배경과 현재 상황들에 대한 이야기를 나누면서 저에 대해 많이 이해하게 되었구요, 그 과정에서 위로도 많이 해주시고 전문적인 심리 용어로 설명도 해주셨어요. 그래서 제가 따로 그 부분에 대해 찾아보면서 노력할 수 있었습니다. 그리고 구체적이고 실천가능한 조언도 많이 받았어요. 상담해주시는 분을 신뢰하고 잘 따라가면 정말 많은 도움이 될 거예요! 정말 추천드립니다!
유혜정 상담사, 전화상담 10회 (50분)
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· [트로스트 상담] 1674회 진행
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2023년 04월 22일에 작성해주신; 낭만... 님의 이야기
나를 사랑하고 돌보는 것이 어떻게 하는건지 몰랐어요. 제가 어린시절 엄마와의 관계에서 부족했던 것이 무엇인지 알았지만, 그 결핍을 다른 사람에게서 계속 충족시키고 만족하려했다는 것을인지하게 되었어요. 아주 어릴때 무서운꿈을 자주 꿨는데 그때마다 꿈속에서 어떤언니가 나타나서 저를 숨겨주고 지켜줬어요.. 그땐 몰랐는데 오늘 상담을 받으면서 그 사람이 누구였는지 알게되었어요. 그건 성인의 저였어요..저랑 이름이 똑같다면서 저에게 자신을 소개했었는데... 어릴적 꿈속에서 제가 저를 지켜온 것 처럼 지금부터 다시 저와 많이 대화하고 돌봐야겠어요. 저에게 정말 소중한 시간이었어요. 정말 감사합니다.
임명숙 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 2517회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 12월 13일에 작성해주신; wh... 님의 이야기
어른이 된지 한참인데도 엄마와 분리가 되지 않아 정말 오랫동안 마음이 힘들었어요. 억울함만 가득했던 저에게 이 문제는 저 본인만이 바꿀 수 있다는 걸 깨닫게 해주셨어요. 제 얘기를 듣고 공감만 해주시는 것이 아니라 제가 심리적으로 엄마와 분리를 못 하고 또 흔들릴 때 제가 굳건하게 마음을 다잡을 수 있게 조언을 주셔서 드디어 마음에 안정이 찾아오기 시작했습니다. 선생님 아니었으면 전 여전히 하고 싶은 말은 못 하면서 억울해하고 피해의식에 갇혀 행복해지는 방법을 모르는 철없는 어른이었을 것 같아요. 장기간 채팅상담, 전화상담, 그리고 다시 이어진 채팅상담까지, 모두 정말 감사드립니다!
천세경 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 3581회 진행
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2021년 11월 27일에 작성해주신; 소이... 님의 이야기
제게 너무 필요했던 말들을 어떻게 아시고 쏙쏙 뽑아 해주셨어요.
심적으로 너무 힘든데 금전적인 여유는 없어 오프라인 상담센터에 찾아갈 수가 없었기 때문에 지푸라기라도 잡는 심정으로 트로스트를 찾아왔어요.
상담 첫 회에는 모르는 분께 제 이야기를 다 털어놓는다는게 어색해서 억지로 말을 쥐어짰는데, 시간이 지날 수록 상담사님께서 저에 대해 알아가실 수록 제게 정말 필요한 말씀을 많이 해주셨어요. 어머니, 친구, 언니처럼 따듯하게 제가 힘들 수 있다는 걸 이해해주셨어요. 감사합니다 덕분에 제 삶이 다시 맑아졌어요. 많이 배웠습니다. 보답하는 마음으로 행복하게 살아 볼게요 상담사님☺️
심지현 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
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· [트로스트 상담] 4505회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 12월 14일에 작성해주신; 모모... 님의 이야기
병동에 입원중이라..마음,몸 다 힘들어서 혼란스러웠었고
그 와중에 폭식과 소비중독이 너무 괴로웠었는데 상담사님이 자신을 잘 보살펴주라고 객관적으로 얘기해주시고
또 보호자인 엄마의 문제로도 많이 속상했었는데..이제는 어떻게 엄마를
생각하고 표현을 어떻게 할지 방향을
알려주셔서 마음이 정리가 되었어요
좀 슬픈일이지만 체념을 빨리하구 저자신을 위해 상담사님 조언대로 맘을 정하는것이
저를 보호하고 마음이 덜 다치는것같아서요
아직 상담을 많이 하진 못했지만
꾸준히 상담해서 마음이 점점 중심을 잡고
어떻게 방향을 해나아가고 고칠점두 바라보면서 제가 차츰차츰 나아질거 같은 느낌이에요
김수한 상담사, 전화상담 4회 (50분)
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· [트로스트 상담] 3828회 진행
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2023년 07월 19일에 작성해주신; 주댕... 님의 이야기
내가 잘못인가 라는 생각으로 상담을 진행했습니다. 그런데 선생님께서는 오히려 제 잘못이 아니고, 사랑하는 사람으로서의 욕구 라고 하셨습니다. 오히려 남자친구가 애착회피형이고, 내면이 어려서 어렵고 힘든 얘기를 수용하기가 어렵다고 하셨습니다. 솔직히 남자친구가 변화하는걸 기대하기는 어렵지만, 그래도 선생님이 말씀하시는것처럼 할 수 있는 것들을 해보고서 결정하겠습니다.
또한 긴 시간임에도 불구하고 저의 엄마같이 얘기를 잘 들어주시고, 선생님이 겪으셨던 얘기도 해주셔서 인생선배로서 조언 같아 더 잘 와 닿았습니다.
잘 이겨내고 잘 해결해보겠습니다. 감사합니다.
하용희 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
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2021년 03월 15일에 작성해주신; 냠냠... 님의 이야기
정말 고민하다가 생애 첫 상담받았는데 너무 만족스러웠어요
제가 몰랐던 저의 성향도 알게되었고 가족 관계와 성향을 통해 현재의 나의 문제에 대해 알아볼 수 있었고 적절한 조언과 앞으로의 방향을 많이 들을 수 있었어요
진행을 차근차근하면서도 꼼꼼하고 짜임새있게 상담해주셔서 너무 편했고 좋았어요
상담받고 나서 실제로도 효과가 있었고 상담사님이 위로해주실 때도 도움을 많이 받았어요
남들이 보기에는 사소해 보일 수 있거나 개인적인 작은 고민이라도 상담받으면 너무 좋을 것 같아요 고민에 대한 해결책과 함께 나를 알아보고 되돌아 보고 성장할 수 있는 기회가 되었습니다
김수한 상담사, 텍스트테라피 2회 (50분)
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· [트로스트 상담] 3828회 진행
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2019년 11월 24일에 작성해주신; 하늘... 님의 이야기
제 자신을 돌아볼수 있었고 나의 문제점도 알게되었어요 상담사님 이 나의 아픔에 공감해주시고 나를 성찰해볼수있게 해주었네요 내가 행복해야 자녀들이 행복해질수있단말에 힘 입어 이때까지 우울한 기분과 나쁜생각들을 떨쳐버리려고 합니다 사람은 누구나 실수할수있단 말 나또한 엄마라는 자리가 첨 이기에 어렵네요 이젠 딸을 있는 그대로 인정하고 저또한 딸의 인생이 아닌 제 인생을 살겠습니다 상담사님의 이야기들이 제 맘을 굉장히 편안하게 만들어주셨고 나를 성찰할수있어 깊은 감사드립니다
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 5229회 진행
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2023년 07월 14일에 작성해주신; 진e... 님의 이야기
상담하기까지 고민이 많았지만 하고 나니 잘 했단 생각이 듭니다.
아빠가 갑자기 돌아가신 이후 죄책감과 상실감에 너무 힘들었지만 누구한테도 제 감정을 그대로 말한 적이 없고, 속으로만 삼켰습니다.
하지만 오늘 상담을 받고 많이 울면서 속이 조금은 후련해졌습니다.
앞으로 충분히 많이 슬퍼하고 천천히 보내드리려고 합니다.
언제가 웃으면서 아빠를 떠올릴 수 있을 때까지 마음의 정리 차근차근 해보겠습니다.
오랜시간 제 말에 귀기울여주신 선생님께 감사드립니다.
멀어서 대면 상담은 어렵지만 마음이 또 힘들때면 상담 신청하겠습니다.
감사합니다.
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 5229회 진행
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2020년 05월 28일에 작성해주신; ki... 님의 이야기
마음이 안정이 됐어요.
안절부절 못하는 사람을 이리저리 달래주고
아닌 것은 아니라고 얘기도 해주고
안심 시켜줬어요. 엄마같이~~~~
그저 내가 만든 왜곡으로 힘들어했다는 걸 알았어요.
한편 너무 억울하기도 하지만 우리 남편도, 애들도 이런 내가 억울하겠죠.
억울하지만 나만의 억울함은 아니죠.
그냥 이런 나를 받아들이고 힘 뺄래요.
힘빼고 살래요. 항상 바람은 불어오고 이리저리 나부끼면 지내면 되죠. 부러질까봐 안간힘 쓰지 않을래요.
그냥 힘빼고 살래요. 그냥 힘빼고 너무 애쓰지 않고 살래요.
임명숙 상담사, 전화상담 1회 (50분)
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2023년 10월 30일에 작성해주신; Sa... 님의 이야기
항상 많은 도움을 주셨죠
깊은 조언을 주시고
상담이 항상 즐겁지만은 않았지만 제 마음의 날씨에 비가 올때나 눈이 올때나 한결같이 대해주셔서
불안정한 엄마와 도움되지 않는 가족들한테는 느껴본적 없는 일관성과 안정감을 그래도 느끼고 내면아이도 좀더 성장할 수 있었어요
눈물이 멈추지않았는데 선생님하고 많은 얘기를 하며 하도 울었더니 이젠 왠만해선 눈물이 안납니다 ㅋㅋ 시간이 지나도 마음 깊은 곳에 선생님이 해주신 조언들이 남아서 힘들때 마음 깊은 곳에 울림으로 작용하고 살아갈 힘이 되었습니다.
심지현 상담사, 전화상담 10회 (50분)
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2021년 08월 24일에 작성해주신; ch... 님의 이야기
장기적인 무기력함과 번아웃때문에 그리고 힘든 일이 최근 들어서 몰아치는 기분이 들어서 급한 상담요청 드렸는데. 초반에 상담을 통해 원하고자 하는게 무엇인지 확립하고 상담시간덩안 엄마가 들어주는 것처럼 이야기 들어주시면서 공감해주시고 저의 내면의 상처나 고민점들을 하나둘씩 자연스럽게 꺼내서 얘기할 수 있도록 도와주셔서 마음의 안정을 많이 찾았습니다. 마지막으로는 격려와 위로의 말씀도 해주시고 여러가지 시도해 볼 수 있는 해결책이나 마음가짐들에 대해서 계속 얘기해주셔서 너무 감사했습니다.
유영임 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4147회 진행
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2023년 11월 12일에 작성해주신; 희망... 님의 이야기
늦은 시간 두서없이 늘어놓는 저의 고민들을 친한 언니, 이모처럼 따뜻하면서도 객관적이고 현실감있는 시각으로 들어주시고 조언해주셔서 크게 도움 되었습니다. 상담사님의 질문에 대한 답을 고민하는 과정에서, 가족관계에서 겪는 저의 아픔이 과거의 결핍에서 비롯된 것이란걸 새롭게 깨닫게 되었습니다. 정서적인 공감과 지지 뿐만 아니라 현실적이고 구체적인 조언까지 제시해주셔서 앞으로 제가 어떻게 해야할지가 좀더 명확해졌습니다. 늦은 시간에 시간이 초과됨에도 성심성의껏 들어주셔서 정말 감사했습니다.
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5229회 진행
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2021년 11월 23일에 작성해주신; 이금... 님의 이야기
엄마와의 관계로 너무 힘들었던 30년을 보내고 허선생님께 상담을 받게되었는데 우연한 선택이 제 인생의 큰 변화를 만들게 되었네요~ 1회 한번 신청 후, 혼자 잘 해보려다가 안되서 도움을 받고자 4회를 끊었습니다. 마지막 상담때까지도 제 문제가 완벽히 해결되진않았지만 앞으로의 삶이 더 힘들지라도 나아갈 수 있는 힘을 얻었습니다 ^^ 희망이 보여 행복합니다. 더 열심히 저를 변화시키고 탄탄한 행복을 반드시 쟁취하려고요...^^ 가끔 지칠때마다 연락드려야겠어요~^^
감사했습니다~^^
허혜정 상담사, 전화상담 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5229회 진행
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2021년 08월 03일에 작성해주신; 이금... 님의 이야기
급한 상담이었는데 친절하게 답변해주셔서 감사드렸어요. 역시나 미루지말고 상담을 받을걸 그랬나봐요. 골방에 틀어박혀있어서 조용히 전화를 했는데 담에는 오픈해서 통화를 하고싶습니다. 신경쓰지않는 것도 부정적인거라는걸 처음 알았어요. 요즘 제가 많이 하는 생각인데 좋은건줄 알았거든요. 가족에게 마음이 건강한 엄마이자 아내가 되고싶어요. 말씀대로 매일 ㅈㅔ 마음을 관리하는 시간과 화를 다르게 생각하도록 노력해볼게요 :) 감사합니다~
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 5229회 진행
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2020년 11월 17일에 작성해주신; 인생... 님의 이야기
형식적이고 너무 체계적으로 짜져잇는 상담이아니라
따뜻한 엄마,언니 같이 다정하게 이끌어주는 상담이 되어서 너무 편안하고 기분이 좋아져서 맘을 털어놓을수 잇엇어요~!
주변엔 너무 의심, 질투 여러가지 방면으로 저를 바라보고 평가,비하발언을 하는데 그말을 새겨들을껀 듣고 걸러낼껀 걸러내고 저한테 채찍을 안하는걸로 방향을 잡기로 햇어요!
저주변에 김수한 상담사님 같은 분이 옆에
있엇으면 ㅜㅜㅜ 진짜 소원이 없을 정도에요😂😂
김수한 상담사, 전화상담 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 3828회 진행
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2019년 08월 28일에 작성해주신; la... 님의 이야기
워킹맘으로서 한사람의 아내로
또 아이들의 엄마로 많은 고민과 상처가
있었는데 공감해주시는 것 자체로도
많은 도움이 되었습니다☺️
그동안 표현하지 못했던 고민들에 대하여
어떻게 표출해야 좋을지 같이 고민해주셔서
많은 도움이 되었어요
오랫동안 묵혀두었던 제 감정들을 정리하는데
많은 도움이 되었습니다.
4주라는 시간이 너무 짧게 느껴질 정도로
좋은 시간이 되었기에
기회가 된다면 더 많은 이야기를 나누어 보고싶습니다.
임명숙 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
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· [트로스트 상담] 2517회 진행
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