회사생활 고민- 업무량 과다와 소통 부족

최근에 업무량이 급증하여 업무와 개인 생활의 균형을 유지하는 것이 어려워지고 있습니다.

일하면서 자기발전과 휴식을 챙기는 것이 어려워져, 스트레스가 누적되고 있습니다. 

그리고 동료와의 소통이 부족하여 협업이 원활하지 않은 느낌이 들어 업무 효율성에 영향을 미치고 있습니다.

어떻게 하면 업무와 개인 생활의 균형을 맞출 수 있을지에 대한 고민이 필요한 시점입니다.

또한, 동료들과의 소통을 강화하여 업무 효율성을 높이는 방법을 모색해야 할 것 같습니다.