우울증일까요

하루에도 기분이 좋았다 나빴다를 여러번 반복합니다. 사람들과 즐겁게 어울리다가도 혼자 있는 순간이 오면 우울감이 찾아옵니다. 단순한 감정기복인지 아니면 우울증인지 모르겠습니다. 상담 받아보면 좋겠다는 마음이 들다가도 이 정도로 병원을 가는게 맞나 싶은 생각이 듭니다. 매일 그런 마음이 드는건 아니니까 별거 아니지 하고 넘기게 됩니다. 혼자 있을때의 우울감 병원을 가보는게 좋을까요.