연말이 되니 찾아온 우울증

 

연말이 되니 우울증이 찾아온 같아요.

과거에 대한 후회로 요즘 많이 힘들어요.

후회라는게 사람을 참 힘들게 하는 것 같아요.

과거에 이렇게 했더라면이 다른 일에 집중하기

힘들 정도로 비중을 차지하고 있어요.

계절성 우울감이겠지 싶지만 몇달이 지나도

마음이 편하지가 않네요.

내년이면 해도 바뀌도 나이도 먹는데

발전이 없는 같아서 두려움도 있어요.

우울감 떨쳐내고 내년에는 이전과는 다른

모습으로 살고 싶어요.

0
0
댓글 3
  • 익명1
    겨울이고 해가 바뀔때가 되니 
    더 우울한 감정이 드시나봐요
  • 익명2
    발전이 없는거같아서 두려움이라 너무 와닿고  공감되는 감정입니다 누구나 가지고 있는 고민이라 생각하시어 마음 정리 부디 잘 되시길 바래여
  • 익명3
    겨울철에 우울증이 더 자주 발생한대요
    햇빛 관련성도 있다고 하더라구요
    힘내세요