입꼬리업
좋은 글 감사합니다. 나쁜 스트레스는 사라져야 합니다.
저는 MBTI를 안해봐서 어떤 유형인지 모르지만 인터넷에 나와있는 유형별 스트레스 해소법을 알려드릴께요
이타주의자로 불릴 만큼 타인을 배려하고 도와주는 것에 익숙한게 ISFJ라고 합니다.
정반대 성향인 이기적인 사람과 마주할 때 스트레스 받는다고 합니다.
따라서 이렇게 스트레스 받는 상황이 올때는 스트레스를 주는 일과 무관한 신체적인 활동에 집중하시거나,
주변 지인들에게 힘든 감정을 털어놓으며 속상한 마음을 풀어내시는 것이 좋다고 하니 참고하시면 좋을것 같습니다.
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댓글 5
- 송쩡
저도 그래요 저는 털어놓아야 속시원하고 혼자 끙끙 잘 못해요 같이 답을 찾기를 원하고 답을 못찾더라도 내 깊은 이야기를 들어줄 누군가가 있어도 행복하더라구여
- 있잖아요오
저도 isfj인데 주변에 털어놓는게 힘들더라구요 그래서 저는 그냥 혼자 멍하니 늘어져 있다가 보면 풀리더라구요
- ZERO
ㅋㅋㅋ 본인의 스트레스 해소법이 아니네요?? 본인의 해소법을 해 주셨으면 좋았을텐데 그런건 말씀데로 인터넷에 나오자나요 ㅎㅎ
- 사춘기와갱년기
까칠마녀님 스트레스 해소법 공유 감사합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요