스트레스 해소법

사람한테 받은 스트레스면 동생한테 말한다 그러면 어느정도 풀리는 게 있다 말하면서 뇌에서도 빠지나보다 나중에는 정확하게 잘 기억이 안나거나 잊어버린다 웃긴 예능이나 유튜브를 찾아보는 것도 좋다 더 심한 우울감을 느끼지 않게 하려고 노력한다 그러면 나름 괜찮아진다

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댓글 6
  • h
    재미있는 예능보는거 공감해요.
    웃다보면 점점 잊혀지는 것 같아요.
  • 이현숙
    맞는것같아요 누군가에계라도 털어놓고 싶은마음이요
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    한아름
    자신만의 해소법 있는거 너무 좋은거 같아요
    그게 어떤 방식이든지요 
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    박지민
    동생이랑 평소에 사이가 좋은가보네요
    저도 언니한테 많이 말하면서 풀기도 해요
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    바람
    우울감이 나를 지배하게 두지 않는 것이 중요한거 같아요
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    다우니향기
    근데 이게 말하면 
    상대방이 스트레스받아하더라구요