멘탈이 너무 약해요ㅠㅠ

은찬은서맘

저하고 비슷하시네요...ㅠㅠ
안그래야지 마음 다잡아도
너무 힘들죠..;;;

달남99

멘탈이 처음부터 강한 사람은 없어요.
훈련하고 키우셔야 해요

울트라돼지런

유리멘탈인 사람이 있긴하죠..마음을 다잡아도 외부의 영향에 쉽게 흔들리게 되는거 얼마나 힘든건지..ㅜㅜ

낭만뚜벅이👣

참 그게 그러죠
대부분 그러지 않을까요 

러블리yu

옆에 있는 누군가가 도와줘도 좋을것 같아요~
지속적인 노력이 필요한것 같아요

수컷삼색고양이

저도 유리멘탈이라 사는게 힘드네요ㅎ
강철멘탈인 분들이 가장 부러워요
유리멘탈들 모두 힘내자구요

huma82

우...멘탈은 정말 ㅠㅠ
어느 순간 바뀌는 계기가 올거예요

희야

스트레스 잘 받으시는 타입은 진짜 힘들지요

펭하잉

저도 어릴땐 강하다고 생각했는데
점점 유리멘탈이 되어가는 듯 해요...ㅎ

homiz

그럴땐 당섭취가 딱이에요!
그리고 기분전환 싹 하셔요!!

민토

스스로에게 칭찬을 해 보시는 건 어떠세요? 
소소한 것 하나하나라도 스스로를 위한 스스로만의 칭찬이요. 

나무그늘

많이 힘드시겠어요

기므네

저도 유리멘탈이라 정말 공감가는바입니다. 그래서 정말 휘둘리지 않으려고 노력합니다

KJH

아님 말고- 라는 생각을 자주 하세요- 저도 멘탈이 약한데 저리 생각하려고 항상 노력하니 좀 괜찮아 졌어요

영차

멘탈이 약한게 문제는 아니더라구요.
약해도 금방 회복하는게 제일 중요하대요

글리에이터

멘탈 강한 사람은 생각보다 정말 드물어요
약해질땐 좋은 음악과 맛있는 음식으로 치유하시길

나요

부딪혀도 보고 상처도 받아보고..경험이 쌓이면 언젠가 베테랑이 되는 날이 올거라고 믿어요 전. 아직 살 날이 많잖아요. 화이팅입니다.!

장호현

그저 그러려니 하는 마음 훈련을 해보세요

이건 방법이 없습니다. 익숙해져서 무뎌지는 법 밖에..

김영동

멘탈을 키우는 법은 자신을 강하다고 자신감을 가지는게 중요해요