함께 이야기 나누고 고민할게요.

마음이 답답하고 막막할 때, 불안감이 밀려와 어떻게 해야 할지 모르겠다는 생각이 들 때, 한없이 내 안의 슬픔 속으로 빠져들 때
우리는 누구나 나의 문제를 해결할 방법을 가지고 있습니다. 그 방법을 찾아나가는 여정을 함께 할게요.

🎖 공인 자격 및 경력

상담심리사 2급 (한국상담심리학회)

임상심리사2급 (한국산업인력공단)

청소년상담사 2급 (여성가족부)

• · 상담산업심리학과 상담산업심리전공 학사 졸업
• · 상담심리교육학과 상담심리학 석사 졸업
• · 이전) 00아이윌센터 찾아가는 상담
• · 이전) 00구청소년상담복지센터 심리상담
• · 이전) 00구청소년상담복지센터 심리상담
• · 이전) 00구청소년상담복지센터 찾아가는 상담

🏢 기타 경력

- 사티어 가족치료전문가 과정 수료
- 청소년 위기 상담 경력
- 현재 홍콩 거주 7년차
- 브런치 스토리 (경단녀 그림을 만나다.)연재 중

상담을 통해 나아지는 점

상담자와 내담자는 같은 목표를 향해 함께 걸어가는 동행자라고 생각합니다.

★ 편안하고 안전한 상황에서 그동안 하지 못했던 이야기들을 나눌 수 있어요.
★ 당장 해결해야 할 문제가 있다면 주어진 시간 안에 좀 더 나은 선택을 위해 도울 거에요.
★ 어떠한 상황에서 느껴지는 감정에 대해 이야기 나누고 조절하는 방법에 대해 이야기 나눌 수 있어요.
★ 대인 관계에서 반복되는 어려움을 해결 할 수 있는 방법을 찾아볼 수 있어요.
★ 자녀 양육에 대한 고민을 나누고 해결 방법을 함께 고민해 볼 수 있어요.
★ 필요하다면 심리검사와 해석을 제공할 수 있어요.
★ 해외에서 생활하며 마주하는 어려움에 대해 이야기 나눌 수 있어요.

상담은 이렇게 진행돼요

★바로 상담 및 단기 상담에서는 주어진 시간 안에 원하시는 문제 해결을 위해 최대한 이야기를 나눌 거에요.
★편안한 분위기에서 원하신다면 하고 싶었던 이야기를 시작해주세요. 어떤 이야기를 해야 할지 모르겠다고 느끼셔도 괜찮아요.
★충분한 탐색과 경청, 공감을 통해 나를 탐색해 볼 수 있도록 지지할게요.
★특정한 상황에서 내가 느끼는 사고와 감정을 분리하여 볼 수 있도록 도울게요.
★반복되는 불편한 상황에서 느끼는 감정이 조금 편안해 질 수 있을거에요.
★도달하고자 하는 목표가 있으실 경우 다 회기 상담을 추천 드려요.
★목표가 정해진다면 함께 작업하며 그 목표를 성취할 수 있는 방법을 단계적으로 세워보고 함께 실천해 볼게요.