알려드립니다!
전문 김지민 상담사
트로스트 상담 324회 진행
- wo...... 님 / 2022.06.24텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
긴 얘기 잘 들어주셔서 감사해요. 어디가서는 할 수 없는 이야기였는데..앞으로 어떻게 해야 할지 알려주신것두요. 혼자서만 생각하면 할 수록 감정이 왜곡되고 뒤틀리는 기분이였는데, 조금은 그 틀을 벗어나서 바라볼 수 있었던 것 같습니다. 상담사님도 항상 좋은 일 있으셨으면 좋겠습니다.
- Bu...... 님 / 2022.06.22전화상담 1회 (30분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
선생님이 엄청 친절하세요. 차분하셔서 더 좋으셨구요. 선생님과 이야기를 주고 받다보니 제가 고민하던 지점이 무엇이었는지 깨달을 수 있었던 거 같고 많이 알려주셔 도움이 됐습니다. 선생님 말처럼 한번 제 감정에 대해 돌아보는 시간을 가질게요.
- am...... 님 / 2022.06.21텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
차분히 말씀 잘 들어주시고 제 감정에 집중하도록 도와주셨어요. 말씀해주신 대로 저에게 집중하는 시간을 충분히 갖고 행복하게 지내겠습니다!
- 뭉구...... 님 / 2022.06.18텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
공감보다는 적절한 조언이 필요했는데 조언을 잘 해주셔서 좋았어요. 말씀해주신대로 실천해보고 노력해보려고 합니다. 확실히 마음도 편해지고 좋아요!
- 김다...... 님 / 2022.06.17전화상담 1회 (30분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
시간이 지났는데도 성실하게 상담 해주셔서 감사했습니다 두서없이 말했는데 바로바로 이해해서 답변 적절히해주시고 엄마와의 관계가 영향 미칠 수 있다는것도 알았고 도움 많이 됐습니다 감사했습니다 감정일기도 꼭 써볼게요
심리상담사 소개
상담의 시작은 변화의 첫걸음
상담의 시작은 변화의 첫걸음입니다.
누구나 현재 자기 삶에서 만족하지 못하는 부분들이 있습니다. 그런 부분들을 혼자 고민하다 보면, 자기 생각 안에 갇히게 됩니다. 결국, 만족스럽지 못했던 부분들이 삶을 지배해버리게 됩니다.
심리상담은 이러한 부분들을 상담사와 나누면서, 자신을 좀 더 객관적으로 볼 수 있도록 도와줍니다. 자신을 객관적으로 볼 수 있다면, 자신이 진짜 원하는 삶에 조금 더 가까이 다가갈 방법도 볼 수 있습니다. 상담을 시작하는 것이 그 첫걸음이 될 수 있습니다. 변화하기 위한 용기를 보여주세요. 그 옆에 상담사가 함께 있겠습니다.
🎖 공인 자격 및 경력
상담심리사 2급 (한국상담심리학회) 청소년상담사 2급 (여성가족부) - 교육 상담심리교육 석사 졸업
- 이전) ㅇㅇ구청소년상담복지센터 심리상담 및 심리검사
- 이전) ㅇㅇ구청소년상담복지센터 심리상담 및 심리검사
- 이전) ㅇㅇ고등학교 wee class 학생 상담
- 이전) ㅇㅇ구청소년상담복지센터 심리상담 및 심리검사
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 우울감, 불안감을 완화하는 방법을 알 수 있어요.
✅ 대인 관계에서 느끼는 어려움을 탐색하고, 어떻게 대처해야 할지 상의해볼 수 있어요.
✅ 공감과 지지를 통해 자신을 있는 그대로 받아들일 수 있도록 도와줘요.
✅ 자기 모습을 객관적으로 볼 수 있도록 도와주어, 삶을 자신이 원하는 방향으로 이끌어 주어요.
상담은 이렇게 진행돼요
저는 인간중심주의적 상담을 기본으로 상담을 진행하고 있어요.
내담자를 있는 그대로 수용하고, 공감하며 자기 내면에 좀 더 귀 기울일 수 있도록 도와줄 거예요. 자신의 감정이나 태도를 명료화할 수 있게 도와드릴게요.
자기 자신을 믿고 앞으로 나아갈 수 있도록 옆에서 함께 하겠습니다.