심지현 상담사
트로스트 상담 6,030회 진행
- 러블...... 님 / 2023.11.10[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서
잘 들어주셨습니다. 여러가지 질문을 통해 이해하려고 하는 모습 좋았고 중간중간 말씀도 감사했습니다. 편안하게 이끌어 주시려고 하신것도 감사합니다. 중간중간 상담사님께서 습관어 처럼 음음 응응? 이런걸 하셨는데 오히려 불편하였습니다. 방해되는느낌이 들었습니다. 약간 사무적인 느낌도 들었고 들어주고 대답을이끌어내고 이외에 다른건 느끼지못해서 아쉬웠습니다. 조금더 전문적인 도움도 받고싶었는데 너무큰기대였나봅니다~ 시간이 짧았던것일수도 있겠지만 상담끝나고 시원하기도 허무하기도 한 느낌이였어요. 전화를 기다렸다는듯이 끊으셔서... 금액대비 아쉬웠습니다.
심지현 상담사님한공간에서 하루종일 지낸다는 것이 쉬운 일은 아닐 것입니다. 그러다보니 여러 가지 생각들이 올라오면서 힘들게 느껴질 것이구요. 오늘 상담에서 원하는 만큼의 기대를 채우지 못했군요. 힘들어하는 자신을 위해서 자기 위로의 말을 하는 시간을 많이 가져주세요. 그리고 지금의 힘듦에서 벗어날 수 있는 방법을 함께 찾을 수 있도록 도움을 드릴 수 있는 기회가 있기를 바랍니다. 힘을 내세요 - 포근...... 님 / 2023.05.07전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서
공감 부분이 좀 아쉬웠어요 문제해결에 초점을 맞추신듯 했고 .. 저는 문제원인을 파악하고 해결책을 주시려는건 좋았으나 그것보다 저의 마음을 좀 들여봐주고 보듬어주는 느낌을 더 원했던것 같아요 ㅠ 그만큼 마음이 너무 외롭고 지쳐있거든요.. 제가 힘들어하는 주 원인이 남편과의 관계에서 오는건 맞았으나 저의 심리적인 부분에 초점을 두고 어떤마음으로 살아야할지에 대한 부분보다는 남편과 관계개선을 위해 내가 어떻게 노력해야하는지에 대한 조언이 대부분이라 좀 아쉬웠고 결국 제가 노력하고 참아야한다는 결론같아서 위로받는다는 느낌은 못받았어요
- 신나...... 님 / 2023.04.28[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서
공감이 별로 되지 않은 것 같아요…물론 AI나 로보트는 아니시지만 더욱 마음이 힘들어졌어요..
- 달콤...... 님 / 2022.12.14전화상담 1회 (50분)심리 지식 공유를 받을 수 있어서
뭔가 제 얘기에 집중하는 듯한 느낌을 잘 못받았어요. 컴퓨터 타자소리도 들리고
- 박아...... 님 / 2022.11.10텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서
개선할수 있는 방법에 대해서 쉽고 간단하게 말씀해주셨습니다. 고민이 많으신 분이라면 전화 상담이 좋을 것 같습니다. 텍스트 상담은 생각보다 아쉬운 부분이 많네요. 상담 감사합니다.
심리상담사 소개
내담자를 위한 잃어버린 언어를 찾아주는 문학 치료사
안녕하세요. 여러분의 잃어버린 언어를 찾아 마음껏 표현할 수 있게 도와드리는 문학치료 상담사 심지현입니다.
내면 깊숙이 자리를 잡고 있는 마음의 상처를 찾아가는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 마음속 깊은 곳에 내가 하고 싶은 말을 찾아 밖으로 표현한다면 그동안 힘들어하는 것들이 무엇인지 알고 조금씩 벗어날 수 있을 거예요.
자신의 문제와 비슷한 문학이나 이야기를 듣고 그들이 문제를 해결하는 방식이나 조언을 통해 자신의 문제를 바라보는 힘을 키울 수 있게 도와드릴게요. 저와 함께 하면 자신이 원하는 것이 무엇이며 하고 싶은 말이 무엇인지 당당하게 표현할 수 있을 거예요!
🎖 공인 자격 및 경력
- 문학치료학과 문학치료 박사 졸업
- 현재) 마음씨앗찾기 상담
- 현재) 학부모교육원 집단상담
🏢 기타 경력
· 해외거주경험(인도네시아)
· 문학치료/교육과학사
· 통합문학치료 수퍼비전의 이론과 실제/교육과학사
· 미술치료, 분노조절장애, 색채치료, 가정폭력상담, 독서상담 자격증
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 외부의 어떤 자극이 자신의 삶에 영향을 주고, 내가 힘들어하는 부분을 구체적으로 인지할 수 있어요.
✅ 과거의 나의 모습을 바라보며 현재의 나와 어떻게 연결되어있는지 알 수 있고, 하고자 하는 말과 행동을 어떻게 표현하는지 배울 수 있어요.
✅ 내가 가진 문제를 나에게 맞는 방법으로 해결할 수 있는 힘을 기를 수 있어요.
✅ 스스로에 대한 공감과 위로를 통해 자존감을 높이고 자신감을 회복할 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
누구나 처음 상담 하면 어디서부터 어떻게 어떤 말을 해야 할지 난감할 수 있어요. 여기서는 어떤 말을 해도 내 편이라는 생각으로 부담은 잠시 내려놓고 하고 싶은 말을 하면 돼요. 상담 과정에서 자신이 말하고 싶은 것이 분명하게 드러날 수도 있고, 때로는 무엇을 해결하고 싶은지 자신도 모르는 경우도 있어요. 하지만 당신이 말하고자 하는 부분을 찾아갈 수 있게 제가 도와드릴 거예요.
상담 할 때마다 처음보다 조금씩 깊이 있게 자기 내면을 들여다보고 이야기 할 수 있도록 ‘지금-여기’에 중점을 두고 상담을 진행해요.
매상담마다 스스로 위로하고 공감하는 시간을 통해서 자신감을 향상할 수 있도록 할 거예요.
상담사 인터뷰
하지만 문학치료의 매력에 매료되면서 저의 문제를 들여다보게 되었고, 문제를 해결하는 과정에서 자신이 정말 듣고 싶은 이야기는 무엇인지,
어떤 말을 하고 싶은지를 대해서 알게 되면서 문제가 해결되는 경험을 하였습니다. 이 과정에서 타인을 더 잘 이해할 수도 있었습니다. 이런 저의 경험을 바탕으로 상담을 시작하게 되었습니다.
그 이유는 하고 싶은 말을 제대로 하지 못하고 자기 언어를 잃어버렸기 때문입니다.
힘들어하는 자신에게 위로의 말과 상대방에게 자신의 생각, 감정, 느낌 등을 표현함으로써 자기 자신과의 관계, 타인과의 관계 회복을 원하시는 분들을 만나 뵙고 싶습니다.
1년 이상 불안으로 힘들어하던 내담자가 이제는 스스로 상담을 그만두어도 되겠다고 했을 때 내담자의 앞날을 응원하면서 도움이 되었다는 것에 감사함을 느꼈습니다.
당신은 충분히 괜찮은 사람이고, 자신을 아끼고 싶다면 상담을 통해서 자신의 언어를 찾아주세요.