심지현 상담사
트로스트 상담 6,030회 진행
- 은수...... 님 / 2026.05.08[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
건강과 경제상황에 대한 문제 때문에 상담을 신청했습니다. 차분히 잘 들어주시고 상황에 맞는 해결책을 주시려 많은 고민과 노력을 함께 해주심이 말씀에 드러나서 너무 좋았습니다.
심지현 상담사님조급함은 주변을 살필 수 있는 눈을 멀게 합니다. 지금 나에게 주어진 일에 대해서 전체를 살피려면 잠시 숨고르기를 할 필요가 있어요. 자신의 앞날을 다시 생각하고 방향을 설정하고, 건강을 챙기는 시간을 갖도록 해요. 응원합니다. - 하이...... 님 / 2026.04.30[바로상담] 전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
마음이 너무 힘들어서 버티기 어려워 신청했어요. 천천히 들어 주시고 공감 해 주시고 조언도 해 주셔서 좋았어요. 두서없는 제 얘기 집중해 주시는 게 느껴졌습니다.
심지현 상담사님가끔은 이해가 되지 않는 상황이 자신을 힘들게 할 때가 있습니다. 그럴 경우에는 어떻게 하는 것이 자신을 위하는 것인지 살펴볼 필요가 있습니다. 함께 이야기를 나누면서 자신을 돌아보면서 스스로를 위하는 방향을 찾을 수 있었습니다. 이제는 더 이상 지난 일에 힘들어하지 말고, 앞으로 나아가기를 응원합니다. - 도당...... 님 / 2026.04.23텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
도움이 많이 되었어요. 이런 조언들을 바탕으로 힘든 일들 하나씩 해 나가려고해요..! 도움이 많이 되었어요.. 다음에도 힘든일생기면 도움많이 될거같아요
심지현 상담사님많이 힘들지만 자신을 우선적으로 생각하고 사랑해주세요. 시선을 자신에게 두면서 무엇이 자신을 더 많이 위하는 것인지를 생각하고 행동하다보면 지금의 힘듦에서 조금씩 벗어날 수 있을 것입니다. 응원할게요 - 버들...... 님 / 2026.04.04[바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
너무 감사합니다.. 마음의 불안을 잠재울수 있게 해주셨어요 아직 노력 해야겠지만 잘 이겨내 볼게요. 자꾸 자책하는 저를 다시 돌아보게 하면서 차분해질수 있게 도와주셨어요. 홀로 시도해볼수있는 방법도 알려주시면서요.
심지현 상담사님자기 감정에 충실한 것은 잘못된 것이 아닙니다. 오히려 이런 감정을 이용하는 사람이 있다면 그 사람이 문제인 것입니다. 그러니 더 이상 자신에 대해서 자책하지 말고 자신을 많이 토닥여 주세요. 힘을 내세요. 응원합니다. - 친절...... 님 / 2026.03.30전화상담 2회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
육아 고민 및 개인 성격에 대한 고민 적절한 예시를 들어 설명해주시고, 제 지금 상황을 충분히 공감해주셨어요. 감사합니다
심지현 상담사님육아를 한다는 것이 쉽지 않을 것입니다. 자신의 성향을 알고 조금은 더 여유롭게 하자고 생각은 하지만, 막상 힘든 일이 생기면 자신이 가지고 있는 성향이 나올 수 밖에 없습니다. 이런 것들이 잘못된 것은 아니니 스스로를 너무 탓하지 마세요. 조금씩 원하는 방향으로 나아갈 수 있을 것입니다. 응원할게요.
심리상담사 소개
내담자를 위한 잃어버린 언어를 찾아주는 문학 치료사
안녕하세요. 여러분의 잃어버린 언어를 찾아 마음껏 표현할 수 있게 도와드리는 문학치료 상담사 심지현입니다.
내면 깊숙이 자리를 잡고 있는 마음의 상처를 찾아가는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 마음속 깊은 곳에 내가 하고 싶은 말을 찾아 밖으로 표현한다면 그동안 힘들어하는 것들이 무엇인지 알고 조금씩 벗어날 수 있을 거예요.
자신의 문제와 비슷한 문학이나 이야기를 듣고 그들이 문제를 해결하는 방식이나 조언을 통해 자신의 문제를 바라보는 힘을 키울 수 있게 도와드릴게요. 저와 함께 하면 자신이 원하는 것이 무엇이며 하고 싶은 말이 무엇인지 당당하게 표현할 수 있을 거예요!
🎖 공인 자격 및 경력
- 문학치료학과 문학치료 박사 졸업
- 현재) 마음씨앗찾기 상담
- 현재) 학부모교육원 집단상담
🏢 기타 경력
· 해외거주경험(인도네시아)
· 문학치료/교육과학사
· 통합문학치료 수퍼비전의 이론과 실제/교육과학사
· 미술치료, 분노조절장애, 색채치료, 가정폭력상담, 독서상담 자격증
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 외부의 어떤 자극이 자신의 삶에 영향을 주고, 내가 힘들어하는 부분을 구체적으로 인지할 수 있어요.
✅ 과거의 나의 모습을 바라보며 현재의 나와 어떻게 연결되어있는지 알 수 있고, 하고자 하는 말과 행동을 어떻게 표현하는지 배울 수 있어요.
✅ 내가 가진 문제를 나에게 맞는 방법으로 해결할 수 있는 힘을 기를 수 있어요.
✅ 스스로에 대한 공감과 위로를 통해 자존감을 높이고 자신감을 회복할 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
누구나 처음 상담 하면 어디서부터 어떻게 어떤 말을 해야 할지 난감할 수 있어요. 여기서는 어떤 말을 해도 내 편이라는 생각으로 부담은 잠시 내려놓고 하고 싶은 말을 하면 돼요. 상담 과정에서 자신이 말하고 싶은 것이 분명하게 드러날 수도 있고, 때로는 무엇을 해결하고 싶은지 자신도 모르는 경우도 있어요. 하지만 당신이 말하고자 하는 부분을 찾아갈 수 있게 제가 도와드릴 거예요.
상담 할 때마다 처음보다 조금씩 깊이 있게 자기 내면을 들여다보고 이야기 할 수 있도록 ‘지금-여기’에 중점을 두고 상담을 진행해요.
매상담마다 스스로 위로하고 공감하는 시간을 통해서 자신감을 향상할 수 있도록 할 거예요.
상담사 인터뷰
하지만 문학치료의 매력에 매료되면서 저의 문제를 들여다보게 되었고, 문제를 해결하는 과정에서 자신이 정말 듣고 싶은 이야기는 무엇인지,
어떤 말을 하고 싶은지를 대해서 알게 되면서 문제가 해결되는 경험을 하였습니다. 이 과정에서 타인을 더 잘 이해할 수도 있었습니다. 이런 저의 경험을 바탕으로 상담을 시작하게 되었습니다.
그 이유는 하고 싶은 말을 제대로 하지 못하고 자기 언어를 잃어버렸기 때문입니다.
힘들어하는 자신에게 위로의 말과 상대방에게 자신의 생각, 감정, 느낌 등을 표현함으로써 자기 자신과의 관계, 타인과의 관계 회복을 원하시는 분들을 만나 뵙고 싶습니다.
1년 이상 불안으로 힘들어하던 내담자가 이제는 스스로 상담을 그만두어도 되겠다고 했을 때 내담자의 앞날을 응원하면서 도움이 되었다는 것에 감사함을 느꼈습니다.
당신은 충분히 괜찮은 사람이고, 자신을 아끼고 싶다면 상담을 통해서 자신의 언어를 찾아주세요.