심지현 상담사
트로스트 상담 6,041회 진행
- 열매...... 님 / 2024.03.02[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서
첫 상담이었는데 그냥 제가 들었던 이중적인 생각들과 그럼에도 발목을 잡는 과거의 아픔들에서 혼란스러웠는데 제가 틀리지 않았고 나쁘지 않았다고 먼저 제 마음을 위로해주셨고, 저도 순간적으로 느꼈던 감정들에 있어서 어떤 것을 풀어나가야할지 모르고 갈팡질팡했다면 정확하게 해결해 나가얄 숙제들에 대해 정확하게 제가 느꼈던것들을 짚어주시고 해결해나가야할 방향을 제시해주셨던것 같아요. 다음 상담에서 또 뵙고 싶어요
심지현 상담사님그동안 얼마나 힘들게 지내왔을지가 그대로 느껴졌어요. 자신의 잘못이 아님에도 불구하고 잘못한 것으로 생각하고 끊임없이 노력한 모습이 안타까웠어요. 토닥토닥하는 시간과 더불어서 마음에 담고 있는 부정적인 감정을 덜어낼 수 있도록 지속적인 상담을 권유합니다. 힘을 내세요. - 리리...... 님 / 2024.02.27[바로상담] 전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
힘든 순간에 진심이 느껴지는 따뜻한 위로와 힘찬 응원을 보태주셔서 감사합니다 🙏🏻
심지현 상담사님그동안 정말 마음 고생을 했다는 것이 그대로 느껴졌습니다. 자신의 잘못이 아니니 더 이상 힘들게 지내지 마시고, 스스로의 행복을 찾는 선택을 하기를 바랍니다. 잘 할 수 있을 것입니다. 힘을 내세요, 응원합니다. - 나에...... 님 / 2024.02.24[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
따뜻한말씀 너무 위로가되었습니다 감사합니다
심지현 상담사님자신의 마음을 다독이면서 지내시길 바랍니다. 위로가 되었다니 다행입니다. 힘을 내세요. 응원할게요. - am...... 님 / 2024.02.16전화상담 1회 (30분)공감과 위로를 받아서
도움 많이 되었습니다. 감사합니다~
심지현 상담사님가만히 생각해보면 거의 같은 문제로 불편함이 올라오는 것은 내면에서 해결되지 않은 문제들이 남아있기 때문입니다. 겉으로 드러나는 문제 해결을 하는 것도 필요하지만, 보다 근본적인 부분을 살펴보고 자신을 다독이는 시간을 가질 필요가 있습니다. 힘을 내세요. 언제나 응원합니다. - 행복...... 님 / 2024.02.16[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
너무 위로가 되었습니다.. 앞으로 저를 아껴주고 사랑해주기로 노력할게요!! 감사했습니다 다음번에 또 상담받으러올게요..!
심지현 상담사님자신이 잘못하지 않았음에도 잘못한 것처럼 느끼면서 힘들어했잖아요. 이제부터는 자신을 우선적으로 생각하고 아끼고 사랑하는 마음을 가지세요. 스스로를 더 많이 아끼고 사랑하기를 바랍니다. 응원할게요.
심리상담사 소개
내담자를 위한 잃어버린 언어를 찾아주는 문학 치료사
안녕하세요. 여러분의 잃어버린 언어를 찾아 마음껏 표현할 수 있게 도와드리는 문학치료 상담사 심지현입니다.
내면 깊숙이 자리를 잡고 있는 마음의 상처를 찾아가는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 마음속 깊은 곳에 내가 하고 싶은 말을 찾아 밖으로 표현한다면 그동안 힘들어하는 것들이 무엇인지 알고 조금씩 벗어날 수 있을 거예요.
자신의 문제와 비슷한 문학이나 이야기를 듣고 그들이 문제를 해결하는 방식이나 조언을 통해 자신의 문제를 바라보는 힘을 키울 수 있게 도와드릴게요. 저와 함께 하면 자신이 원하는 것이 무엇이며 하고 싶은 말이 무엇인지 당당하게 표현할 수 있을 거예요!
🎖 공인 자격 및 경력
- 문학치료학과 문학치료 박사 졸업
- 현재) 마음씨앗찾기 상담
- 현재) 학부모교육원 집단상담
🏢 기타 경력
· 해외거주경험(인도네시아)
· 문학치료/교육과학사
· 통합문학치료 수퍼비전의 이론과 실제/교육과학사
· 미술치료, 분노조절장애, 색채치료, 가정폭력상담, 독서상담 자격증
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 외부의 어떤 자극이 자신의 삶에 영향을 주고, 내가 힘들어하는 부분을 구체적으로 인지할 수 있어요.
✅ 과거의 나의 모습을 바라보며 현재의 나와 어떻게 연결되어있는지 알 수 있고, 하고자 하는 말과 행동을 어떻게 표현하는지 배울 수 있어요.
✅ 내가 가진 문제를 나에게 맞는 방법으로 해결할 수 있는 힘을 기를 수 있어요.
✅ 스스로에 대한 공감과 위로를 통해 자존감을 높이고 자신감을 회복할 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
누구나 처음 상담 하면 어디서부터 어떻게 어떤 말을 해야 할지 난감할 수 있어요. 여기서는 어떤 말을 해도 내 편이라는 생각으로 부담은 잠시 내려놓고 하고 싶은 말을 하면 돼요. 상담 과정에서 자신이 말하고 싶은 것이 분명하게 드러날 수도 있고, 때로는 무엇을 해결하고 싶은지 자신도 모르는 경우도 있어요. 하지만 당신이 말하고자 하는 부분을 찾아갈 수 있게 제가 도와드릴 거예요.
상담 할 때마다 처음보다 조금씩 깊이 있게 자기 내면을 들여다보고 이야기 할 수 있도록 ‘지금-여기’에 중점을 두고 상담을 진행해요.
매상담마다 스스로 위로하고 공감하는 시간을 통해서 자신감을 향상할 수 있도록 할 거예요.
상담사 인터뷰
하지만 문학치료의 매력에 매료되면서 저의 문제를 들여다보게 되었고, 문제를 해결하는 과정에서 자신이 정말 듣고 싶은 이야기는 무엇인지,
어떤 말을 하고 싶은지를 대해서 알게 되면서 문제가 해결되는 경험을 하였습니다. 이 과정에서 타인을 더 잘 이해할 수도 있었습니다. 이런 저의 경험을 바탕으로 상담을 시작하게 되었습니다.
그 이유는 하고 싶은 말을 제대로 하지 못하고 자기 언어를 잃어버렸기 때문입니다.
힘들어하는 자신에게 위로의 말과 상대방에게 자신의 생각, 감정, 느낌 등을 표현함으로써 자기 자신과의 관계, 타인과의 관계 회복을 원하시는 분들을 만나 뵙고 싶습니다.
1년 이상 불안으로 힘들어하던 내담자가 이제는 스스로 상담을 그만두어도 되겠다고 했을 때 내담자의 앞날을 응원하면서 도움이 되었다는 것에 감사함을 느꼈습니다.
당신은 충분히 괜찮은 사람이고, 자신을 아끼고 싶다면 상담을 통해서 자신의 언어를 찾아주세요.