상담사 프로필

전문

박지은 상담사

트로스트 상담 56회 진행

대표 키워드 인간관계
상담 스타일 공감과 위로
리뷰 4.82 (11)
찜 수 64
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  • fl...... 님 / 2022.09.09

    너무 친절하게 제 이야기를 들어주시고 위로와 격려의 말씀을 해주셔서 마음에 답답했던 응어리가 풀린 느낌이에요~! 감사합니다!

    [바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
    박지은 상담사님감사합니다. 항상 우리 마음에 그 답답한 응어리가 말썽인거 같아요 언제든 다시 오셔서 신청해 주세요 오늘은 더 좋은 일이 일어날 거에요 !
  • WO...... 님 / 2022.09.07

    갑작스럽게 상담 요청했는데도 친절하게 이야기도 들어주시고 조언도 해주셨어요! 덕분에 제 생각도 정리되고 좀 더 용기를 가지고 제 생각을 말할 수 있게 된 거 같아요.

    텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
    박지은 상담사님나의 생각이 맞을까 틀릴까 고민하는 시기가 젊음의 때인듯 합니다. 용기를 가지고 자신을 믿어 보세요. 오늘은 더 좋은 일이 일어날 겁니다.
  • 귤던...... 님 / 2022.08.09

    잘 들어주시고 중간중간 본인 의견 내어주시고 사실 이별 및 재회 관련 상담이라 답이 막막하긴 하지만... 이겨내야죠😊 고맙습니다

    전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
    박지은 상담사님꼭 이겨내실거라고 믿어요 !! 감사합니다. 오늘은 더 좋은일이 일어날겁니다.
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심리상담사 소개

나는 가장 소중합니다

소중한 것을 소중하게 여기는 사람은 많지 않습니다. 저는 가장 소중한 나를 가장 소중하게 대할 수 있도록 돕습니다.
내가 나를 대하는 태도가 변화하면 사람이 변하고 인생이 변합니다. 내가 변하면 타인도 변화를 경험하게 되죠.
지금 아주 조금의 변화가 당신에게 필요하다면, 반드시 그 일이 이루어질 것입니다.

저는 사람의 변화를 기뻐하는 상담사입니다. 사람의 변화의 가장 중심은 마음이구요.
누군가 저에게 스펀지 같은 사람이라고 하더군요.한면은 칼같이 예리하면서도 다른 한면은 한없이 부드럽고 관대하다는 뜻이죠
혼자 잘 되지 않는 내 마음의 변화를 함께 경험하고 싶으시다면 문을 두드려 주세요

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)
임상심리사 2급 (한국산업인력공단 )
MMPI-2 교육이수 (마인드플러스심리상담센터 )
TCI 교육이수 (한동대학교 )
  • 상담심리학과 상담심리전공 석사 졸업

심리상담 세션 소개

상담을 통해 나아지는 점

찾아오는 내담자들은 분명히 자신의 마음이 한쪽으로 치우쳐져 있는 것을 발견합니다.
먼저 관찰을 통해 스스로의 마음을 들여다보고, 내담자님이 스스로 들여다본것을 입으로 말하게 될것입니다.
여기서 변화가 시작되는 것이죠.

내 마음을 들여다봄으로서 나를 알게 됨을 기대할 수 있습니다.
또한 나를 알게 되면 다음으로는 내 인생을 돌아보며 생각의 변화를 기대할 수 있습니다.
생각의 변화는 내 인생 자체를 변화시킵니다.

생각이 변해야 마음도변하게 됩니다.
기질에 따라 그사람에게 딱맞는 방법으로 나를 아는 여정에 함께 해드립니다.

인간관계 관련 상담 경험이 많아요
82%의 고객님이 공감과 위로에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담은 이렇게 진행돼요

편안하고 안전한 환경, 즉 채팅창이나 전화를 통해 정직하게 자신의 마음을 들려주세요.
저는 관계로 사람의 마음을 변화시킬수 있다고 믿습니다.
상담사와 내담자의 관계가 편안해지면 그때는 문제에 대한 대화를 시작할 것입니다

문제를 문제가 아닌 나의 다른 점으로, 문제를 통해 나의 삶의 변화를 주도할수 있는
사람이 될때까지 관계속에서 대화도 하고, 적용도 합니다.

상담사 인터뷰

📌 왜 상담사가 되기로 결심하셨나요?
어릴 적부터 사람의 마음에 관심이 많았습니다. 사람의 마음을 ㅇㅖ리하게 관찰하는 능력이 저에게 있음을 발견한건 대학교를 졸업하고 나서 이구요. 스스로가 아니라 많은 사람들이 통찰력을 칭찬하기도 하고 저도 사람의 마음을 보고 함께 변화해 나가는 시간이 즐거웠습니다.
무엇보다 내가 변했던 시간들을 여러사람들에게 알려주고 함께 하고 싶습니다.
📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?
편안하게 부담이 안되는 대화를 통해 무언가 깨달음을 얻고 싶으신 분
책이나 여러 종류의 문화적이 매체를 통해서 삶의 가치를 경험하시는 분
가족과의 변하지 않는 관계속에서 마음이 계속 다치시는 분
부부관계가 쉽지 않아서 위기 속에 계신 분

여러 관계적인 질문들을 던져주세요. 저도 여러분도 사람의 마음에즐겁게 다가가게 될것 입니다.
📌 상담사로서 가장 보람을 느끼는 순간은 언제인가요?
12살짜리 아이를 7회기 상담했었습니다. 10회기 예정이었지만 어머니께서 재정상의 이유로 상담을 중단하셨는데 마지막 상담에서 그 아이가 제게 말하더군요. 선생님 미안하지만 이별이 아무렇지도 않다고, 괜찮다고 아이를 안심시켜서 집으로 보냈는데 가는 길에 아이가 갑자기 나는 눈물을 멈추지 못해 전화가 왔더군요.12살의 어린 나이에 자신의 생각뒤로 감정을 접어버린 아이가 마지막 상담이후에 감정에 가까이 다가가게 된 것입니다.

무감각한 감정이 돌아와서 변화가 시작될 때 가장 기쁘고 보람있습니다.
📌 상담사님의 첫번째 상담 경험은 어떠셨나요?
첫번째 상담은 성격장애가 있는 친구였습니다. 교수님께 지도를 받으며 상담을 진행했는데, 중간에 제 상담이 완전 잘못가고 있다는 사실을 깨닫고 많이 울었습니다. 그럼에도 불구하고 포기하지 않고 교수님께 지도받은대로 상담의 방향을 바꿨더니 내담자는 당황하며 예상대로 반응 했고, 저는 정말 많이 배울 수 있었습니다. 성격장애는 쉽지 않은 대상이지만 제게 그 내담자에게 둘다 서로 좋은 관계를 헤어져 서로의 삶을 궁금해 하는 관계가 되었습니다.
📌 상담사님도 마음이 힘들었던 경험이 있나요?
저는 가족 관계안에서 늘 소극적이고 마음을 표현 못하는 사람이었습니다.
여전히 다른 사람들 사이에 있는 것이 쉽지 않지만, (가족이라도)
지금은 힘든 마음을 서로 이야기하면서 지내는 중입니다.
📌 상담사님의 마음 관리 방법이 있나요?
마음 관리방법은 기쁨으로 나아가는 것입니다. 책이나 음악듣기 등 제가 기뻐하는 일들을 하는 것이 굉장히 중요합니다.
기빠하는 사람을 만나는 것도 좋구요.
또 한가지는 눈물입니다. 저는 잘 웁니다. 눈물을 흘려야 마음이 시원해 지거든요.
우는 것을 부끄러워 마세요. 울지 못하는 것이 더 부끄러운 것입니다.
📌 자존심이 상했던 상황, 열등감을 느꼈던 상황을 극복하셨던 경험이 궁금해요!
자존심이 상하는 일은 지금도 늘 있습니다. 열등감두요 . 이 두가지를 극복하기 위해 중요한 것은 모든 사람들이 다 나를 사랑해야 한다는 신념을 버리는 것입니다. 누군가에게 인정받기 위해 누구보다 더 잘하려고 노력하지 않아도됩니다 .저는 늘 그 생각을 합니다. 저 사람은 나를 좋아하지 않지만 저 사람빼고는 다 나를 좋아해. 열등감을 느낄 필요가 없어 !!
📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?
문은 두드리는 것을 망설이지 마세요. 저 아닌 다른 상담사에게라도 문은 두드려 서로가 성장하는 경험을 꼭 해보시기 바랍니다.
한번의 경험이 두번을 낳고 언젠가는 상담사의 성장을 경함하는 이가 되어 있을지도 모르는 일이니까요. 저처럼요.