임명숙 상담사
트로스트 상담 3,059회 진행
- 콩찡...... 님 / 2024.07.05텍스트테라피 10회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
상담을 신청할 당시 무기력감이 크기도 했고, 스스로의 반복되는 부정적 행동들과 이유 모를 심리적인 문제들을 이제는 뿌리부터 해결하고 싶어 10회기를 진행하게 되었습니다. 결과적으로 마음 속에 맴도는 감정을 스스로 표현하고 흘려보낼 수 있는 건강한 방법을 알게 된 것 같아요. 상담이 주 1-2회 정도로 진행이 되다 보니 솔직히 처음에는 변화가 크게 느껴지지도 않고, 이제 괜찮은 것 같은데? 굳이 더 해야 하나? 라는 생각도 중간중간 들었지만, 진행되는 한 회기 한 회기마다의 상담 속에서 늘 선생님께서는 제게 생각해본 적 없던 시각을 제시해 주시며 스스로 마음을 돌아볼 수 있게끔 대화를 이끌어 주셨습니다. 그 속에서의 작은 깨달음들이 쌓이며 차츰차츰 달라져갔던 것 같아요. 일상에 대해서도 따뜻하게 관심과 응원을 많이 주셔서, 상담을 진행하는 기간 동안에는 든든한 비밀 공간이 있다는 느낌이 들어 더 안정감을 갖고 생활할 수 있었던 것 같습니다. 상담을 진행하지 않았거나 중간에 그만두었다면 지금처럼 잘 지내지 못했을 것 같아요. 장기 상담을 고민하는 분들이 계시다면 긴 호흡을 갖고 진행해보시는 것도 추천드리고 싶습니다 :) (아 그리고 선생님, 준비하던 시험 필기 실기 모두 한번에 합격했습니다!!ㅎㅎ 약속한대로 꼭 소식 전해드리고 싶었는데 상담이 종료되어서 채팅을 이용할 수가 없더라구요. 마침 리뷰를 아직 달지 않아서 이곳에 겸사겸사 들려드려요. 차분히 준비해 좋은 결과를 낼 수 있었던 것에는 분명히 선생님의 응원과 상담의 도움 또한 컸어요. 감사합니다 선생님^^ 늘 건강하세요!)
임명숙 상담사님안녕하세요.... 10회기 상담이 때로는 길게 느껴질 수도 있어요. 그러나 자신의 인생에 있어서 자신을 돌아보고 변화의 시간으로 본다면 10회기가 길다고만 할 수도 없는 짧은 시간일 수도 있구요. 중간에 상담 지속에 대한 갈등이 있었음에도 불구하고 지속할 수 있었던 것은 자신의 내면에 그만한 힘이 있으셨던 겁니다.. 그동안은 자신의 내면에 힘이 있음에도 불구하고 몰라서 사용하지 못하고 무기력이라는 감정에 휩쓸려 부정적인 생각으로 힘드셨을 거예요. 그러나 상담이 한회기 한회기 진행되면서 왜곡하지 않고 자신을 있는 그대로 바라보면서 밝아지고 건강해 지는 모습이 보기에 참 좋았어요. 그리고 새로운 삶을 준비하는 모습 또한 너무 좋았습니다 준비하는 시험이 어떻게 되었을까 몹시 궁금했었는데, 결국 해 내셨군요. 수고 많으셨어요. 정말 잘 하셨어요. 너무너무 축하합니다. 앞으로 나만의 멋진 작품을 만드는 전문가가 되시기를 온 맘 다해 응원할게요. 좋은 소식 주셔서 감사합니다^^ - 기쁜...... 님 / 2024.06.27[바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
전 연인이 자꾸 생각나는 이유가 궁금했어요. 현실적 조언, 객관적 평가가 필요했는데 상담을 통해 현재 고민하는 문제를 탈피할 방법을 찾을 수 있었어요!
임명숙 상담사님현재의 고민에서 탈피할 방법을 찾으셨다니 진심으로 박수를 보냅니다. 여자로, 그리고 엄마로 용기를 내셔서 진짜 원하는 것을 얻으셨으면 좋겠어요 - 미래...... 님 / 2024.06.20전화상담 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
엄마와의 관계로 힘들어서 신청했어요~ 갈등상황을 해결하고싶었습니다! 상담하는 동안 이야기도 너무 잘 들어주시고 저의 상황에 맞게 격려와 조언을 해주셔서 좋았어요! 심리상담은 처음이었는데 큰 도움이 되었고 너무너무 좋은 경험이었습니다👍❤️
임명숙 상담사님살면서 힘듦이 있을 때, 해결이나 변화 보다는 그 자리에 머물러 있으면서 힘듦에서 벗어나지 못하는 경우가 있잖아요. 그런데 벗어나고자 하는 원함이 있으셨고 실천하는 힘이 있으셨어요... 앞으로 스스로 잘 헤쳐나가시리라 생각합니다.. 그동안 수고하셨어요^^ - 민트...... 님 / 2024.05.20[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
연인과의 반복되는 갈등을 객괸적으로 바라보고 싶어 신청했어요 문제를 다른 시각에서 바라볼 수 있게 도와주셔서 도움이 되었어요!
임명숙 상담사님연인과의 반복되는 갈등으로 인해 힘이 드셨을텐데, 해결을 위해 상담을 신청하신 것 정말 잘 하셨어요. 다른 시각으로 볼 수 있게 되셨으니 관계회복에 도움이 되시길 바랍니다^^ - 원코...... 님 / 2024.05.18전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
직장상사의 감정적인 대처와 저에 대한 경계심 등으로 업무하는데에도, 인간관계에서의 스트레스로서도 힘이 들어 퇴사를 할까 고민하던 와중이라 상담을 신청했습니다. 얘기를 충분히 경청하고 공감을 해주는 부분들이 좋았습니다. 또한 현실적인 조언을 최대한 해주시되, 조언대로 무조건 이행하기를 권고하기 보다는 제 성향이나 상황을 충분히 고려해서 스스로 고민하고 선택을 내릴 수 있도록 이끌어주는 점이 좋았습니다. 문제가 생겼으니 퇴사해야겠다 라는 결론밖에 못내렸던 시야를 벗어나 새로운 시야로 바라볼 수 있도록 가능성을 이끌어주셔서 감사합니다.
임명숙 상담사님자기 통찰과 성찰이 잘 되시고, 상담사의 이야기를 명확하게 잘 이해하시는 분이세요. 사고가 퇴사에 집중되어 있었으나 사고의 전환도 빠르시구요. 그래서 지혜롭게 잘 대처해 나가시리라 생각합니다.... ^^
심리상담사 소개
소중한 나를 찾아 떠나는 길목
마음속 깊이 파고드는 외로움, 고통, 답답함을
혼자 고스란히 안고 웅크리고 앉아 눈물을 삼키고 있습니까?
누군가가 손을 내밀어 도와주기를 기다리고 있습니까?
몸이 아프면 병원을 찾아가듯이 이제는 용기를 내어 마음이 아프고 힘들 땐 저를 찾아주세요.
엉킨 실타래를 풀어가는 마음으로, 마음속에 응어리진 상처들을 하나씩 하나씩 풀어낼 수 있도록 제가 함께하겠습니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 연합신학대학원상담코칭학과 기독교상담코칭학과 석사 졸업
- 현재) 대학교 상담학 객원교수
- 현재) 가족센터 전문상담사
- 현재) 교육청 학부모역량강화 부모교육강사
- 현재) 가정법원 협의이혼 부모교육 강사
- 현재) 가정법원 상담위원 위촉
🏢 기타 경력
· 가정법원 부모교육 강의
· 대학교 객원교수
· 초중고 집단상담
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 우울과 불안으로 일상생활이 어려우실 때 원인은 무엇인지 어떻게 해소할 수 있는지 방법을 알 수 있어요.
✅ 직장에서 사람들과 친해지는 것이 힘들고 대화를 어떻게 해야 할지 몰라 힘들게 느껴지실 때 해결 방법을 알 수 있어요.
✅ 연애나 결혼 등 가까운 사람과 갈등이 생길 때 해결 방법을 알 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
먼저 어떤 상황과 감정인지 내담자가 겪고 있는 어려움을 편안하게 이야기할 수 있게 도와줄 거예요. 이때 적극적인 경청과 공감으로 이해받는 느낌을 느낄 수 있도록 해드릴게요.
문제의 원인을 찾아보고 타인을 위한 삶이 아닌 자기 자신으로 살 수 있는 방법을 찾는 과정을 도와드릴게요.
상담사 인터뷰
그럼에도 성장 과정에서 경험한 부정적인 관계를 통해 학습된 자기 모습이 진짜 자기 모습인 줄 알고 평생 고통 속에서 괴로워하며, 자기 자신으로 살지 못하고,
눈치를 보면서 타인에 의한 삶을 사는 사람들을 보면서 과거의 옷을 벗고, 자기 자신으로 당당히 살 수 있도록 조력하여, 건강하고 행복한 삶을 찾아갈 수 있도록 돕고자 상담사의 길을 가게 되었습니다.
사람을 신뢰하지 못하는 데는 그럴 만한 이유가 있을 것입니다. 이유가 무엇인지 어떻게 해야 할지 방법을 찾아서 건강하고 편안한 관계 맺기를 할 수 있도록 돕겠습니다.