임명숙 상담사
트로스트 상담 3,037회 진행
- 실님...... 님 / 2021.03.10텍스트테라피 4회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서#대인관계 #불안 #자존감 #트라우마
혼자만의 시간 속에서 끊임없이 물음표를 스스로에게 던지면서 돌아오지 않는 답을 기다리며 많이 불안하고 외로웠던 것 같아요. 상담을 통해서 질문에 대한 답을 알게 되었고 비틀어서 바라본 시각을 조금 색다르게 바꿔볼 생각이 들게 해주셔서 감사합니다. 상담하기 참 잘했어요!
임명숙 상담사님답을 알 수 없는 질문을 하면서 그동안 많이 힘드셨지요. 그럼에도 정말 잘 견뎌오시고 잘 살아오셨어요. 앞으로는 하루하루 더 좋은 삶을 살게 되실 거예요 - su...... 님 / 2021.03.09전화상담 2회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서#가족/대인관계/자기자신.성격/직장.취업/해외생활/우울/스트레스/분노/자존감/콤플렉스
여러 심리서적들을 통해 어느정도는 제 마음에 대해서 파악을 하고 있었지만 진짜 맞는 일을 하고 있는건지 더 빨리 효과가 나타나야 하는데 잘못된 방법으로 다른 길을 가고 있는건지에 대한 불안한 마음이 약간 있었는데 상담을 통해 부정적인 마음이 드는건 감춰야할 것이 아니고 나를 돌보기란 시간이 걸리는 일이며 지금의 나는 잘 하고 있고 앞으로도 좋아질 것이라는 믿음을 갖게 되었어요.
임명숙 상담사님그럼요 그럼요 너무 잘하고 계셨어요. 거기다 자신을 조금만 더 돌봐 준다면 너무 좋아지실 거예요 - 헌점...... 님 / 2021.02.08[바로상담] 전화상담 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서#가족/무기력/자기자신.성격/이별.상실
저 스스로 객관적으로 저의 문제를 바라보지 못하였는데, 가까운 친구들이나 지인들에게 얻는 조언보다 좀 더 현실적으로 저 자신을 돌아보고 앞으로 나아갈 수 있게 해주시는 조언들을 주셔서 감사했습니다. 중간중간에 질문들을 많이 해주셔서 스스로 상황을 정리하고 제가 과거에 가졌던 경험들까지도 정리해볼수 있었습니다. 모든 문제의 원인이 저 자신이라고 생각하였던 것에서 벗어나서, 제가 과거에 가졌던 경험과 주변 관계로 인해 불안이나 잘못된 애착을 가질 수 있었다는것도 알게되었습니다. 저는 늘 어떤 문제 환경이 발생했을때 스스로가 문제라고 생각될때가 많은데, 잘잘못을 따지지 않고, 내가 왜 그런 선택을 하게되었을까 생각해보게 되는 계기가 될것같습니다. 집착이 아닌 진정한 사랑을 할 수 있는 사람이 되고싶습니다. 스스로 누군가에게 집착하는 마음으로 인해 관계를 형성하고 그 관계에 기대어 사는 사람이라고 생각하면 너무 싫은데, 그것이 습관이 되지 않기위해 지금부터라도 진짜 내가 원하는것이 무엇이었는지 돌아보고 암묵적으로 제가 받았던 압박으로 인해 저 자신을 얽매지 않기위해 노력하는 새로운 출발을 하려고합니다.
임명숙 상담사님짧은 시간이었음에도 상담의 포인트를 잘 찾으시고 알아차림으로 힘듦의 원인을 아셨으니 또한 힘들어 하는 것으로 부터 헤쳐 나오는 것도 잘 하시리라 생각합니다 - 금은...... 님 / 2021.01.08텍스트테라피 1회 (50분)심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
알고 있었지만 무시했던 것들, 그렇지만 평생의 안도와 행복을 좌우할 만큼 중요한 것들을 외면하고 살았았는데 상담사님께서 끄집어 내어 주셨어요. 말씀해 주신대로 실행하며 이제 불안에서 벗어나 볼게요 감사합니다.
임명숙 상담사님자기 안에 있는 보석을 자신있게 꺼내 보여 주셔도 괜찮습니다 굳이 자신의 삶에 별 영향도 없는 사람들에게 맞추려고 하실 필요 없어요. 나는 나의 삶의 당당하게 사셔도 충분히 좋은 사람입니다 - 전민...... 님 / 2020.12.08[바로상담] 전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
정말 진정성있게 잘 들어주시고 이해를 너무 잘해주셔서 1회였는데도 제가 우울하게만 생각하고 제탓으로 여겼던 제 성격을 문제가 아니라 약한부분으로 알려주셔서 맘이 한결 편안해졌어요ㅎㅎ 감사합니다
심리상담사 소개
소중한 나를 찾아 떠나는 길목
마음속 깊이 파고드는 외로움, 고통, 답답함을
혼자 고스란히 안고 웅크리고 앉아 눈물을 삼키고 있습니까?
누군가가 손을 내밀어 도와주기를 기다리고 있습니까?
몸이 아프면 병원을 찾아가듯이 이제는 용기를 내어 마음이 아프고 힘들 땐 저를 찾아주세요.
엉킨 실타래를 풀어가는 마음으로, 마음속에 응어리진 상처들을 하나씩 하나씩 풀어낼 수 있도록 제가 함께하겠습니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 연합신학대학원상담코칭학과 기독교상담코칭학과 석사 졸업
- 현재) 대학교 상담학 객원교수
- 현재) 가족센터 전문상담사
- 현재) 교육청 학부모역량강화 부모교육강사
- 현재) 가정법원 협의이혼 부모교육 강사
- 현재) 가정법원 상담위원 위촉
🏢 기타 경력
· 가정법원 부모교육 강의
· 대학교 객원교수
· 초중고 집단상담
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 우울과 불안으로 일상생활이 어려우실 때 원인은 무엇인지 어떻게 해소할 수 있는지 방법을 알 수 있어요.
✅ 직장에서 사람들과 친해지는 것이 힘들고 대화를 어떻게 해야 할지 몰라 힘들게 느껴지실 때 해결 방법을 알 수 있어요.
✅ 연애나 결혼 등 가까운 사람과 갈등이 생길 때 해결 방법을 알 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
먼저 어떤 상황과 감정인지 내담자가 겪고 있는 어려움을 편안하게 이야기할 수 있게 도와줄 거예요. 이때 적극적인 경청과 공감으로 이해받는 느낌을 느낄 수 있도록 해드릴게요.
문제의 원인을 찾아보고 타인을 위한 삶이 아닌 자기 자신으로 살 수 있는 방법을 찾는 과정을 도와드릴게요.
상담사 인터뷰
그럼에도 성장 과정에서 경험한 부정적인 관계를 통해 학습된 자기 모습이 진짜 자기 모습인 줄 알고 평생 고통 속에서 괴로워하며, 자기 자신으로 살지 못하고,
눈치를 보면서 타인에 의한 삶을 사는 사람들을 보면서 과거의 옷을 벗고, 자기 자신으로 당당히 살 수 있도록 조력하여, 건강하고 행복한 삶을 찾아갈 수 있도록 돕고자 상담사의 길을 가게 되었습니다.
사람을 신뢰하지 못하는 데는 그럴 만한 이유가 있을 것입니다. 이유가 무엇인지 어떻게 해야 할지 방법을 찾아서 건강하고 편안한 관계 맺기를 할 수 있도록 돕겠습니다.