제 인생 첫 상담이라 서툴렀는데, 대화를 잘 이끌어가주셔서 힘든 속마음을 잘 털어놓을 수 있었어요. 무엇보다도 더 심해지지 않도록 마인드셋 할 수 있는 방법들을 구체적으로 알려주셔서 도움이 많이 되었습니다. 가장 불안하고 힘든 시기에 일주일에 한번 내 힘든 속마음을 털어놓고 조언을 얻을 수 있는 사람이 있다는것 자체에서도 힘이 많이 된 것 같아요. 고맙습니다 선생님 :)

우울이 아주 오래전부터 쌓여왔고, 크고 작은 사건들이 삶 전반에 펼쳐져있고, 최근에 아주 힘든 일이 터져서 감정이 제어할 수 없이 터져나오는 일이 많았는데 상담을 통해 내면의 부정적인 마음을 조금이나마 표출하면서 한동안 일상생활에서 그런 감정을 제어하지 못하는 일이 줄어들었어요. 사실 유튜브에서 심리공부를 하거나 책을 찾아보면서 삶 전반의 우울에 대해 혼자 해결하기 위해 노력해왔었기 때문에 상담을 신청해두고 진행하면서도 사실 아무런 효과가 없지 않을까, 이미 나는 암담한 답에 도달해있고 이 우울은 쳇바퀴돌듯 계속되지 않을까 의문이 가득했어요. 제 상황과 감정을 완벽한 타인에게 전달한다는 것도 사실 쉽지는 않았습니다. 제 의지로 상담신청을 한게 아니었더라면 아마 중간에 포기할 수도 있었을 것 같아요. 초반엔 필요이상으로 제 감정을 제어하며 상담하려고 노력했는데, 상담사님은 마지막 날 마지막 상담시간까지도 저의 감정을 정확히 파악하고 도달해야 할 문제를 함께 발견하기 위해 노력해주셨어요. 결국 제 문제와 저 자신에 대해 다른 시각을 열어보고 한줄기 희망을 찾은 후에 상담을 마무리하게 된 것 같아 다행이라는 생각이 들었고 만족했습니다. 물론 몇십년의 감정과 상처를 4번의 상담으로 완벽히 치유하기란 불가능이겠지만 이번 상담을 통해 얻은 에너지로 앞으로 한동안은 변화를 위해 노력할 수 있을 것 같아요. 언젠가 또 어떤 사건과 상황, 감정이 저를 힘들게 할지 모르겠지만 다음번에는 좀 더 빨리, 적절한 때에 심리상담이라는 도움을 받아보게 될 것 같아요. 감사했습니다.

오랫동안 스스로에 대해 고민하면서, 스스로에 대한 잘못된 관점을 가지고 있었습니다. 선생님과의 4회 상담을 통해 나 자신에 대해 가지고 있던 잘못된 태도와 그로 인해 상처받은 것, 일상생활의 어려움에 대해 깊이 깨달을 수 있었습니다. 저 자신이 애틋하고 좀 더 좋아졌어요. 제 상처를 어루만져주시고, 저 자신과 대화할 수 있게 해주신 선생님께 정말로 감사드립니다.

대인관계 문제 때문에 많이 힘들었는데 상담을 하면서 내가 어떤 부분에서 대인관계를 풀어나갈때 보완해야되는지 실생활에 적용할 수 있게 잘 알려주셔서 많은 도움이 되었어요!! 상담을 하면서 선생님의 공감과 위로 덕분에 다시 힘을 내어 앞으로의 일들을 잘 풀어나갈 수 있을 것 같아요! 감사합니다😊

심리상담은 생애 처음이었는데요. 상황이 저한테 너무 힘들었고 몸도 망가져 가고 있어서 누군가 힘을 주지 않으면 진짜 못견딜 수도 있겠다 생각하고 심리상담을 신청했었습니다. 저 신청을 너무 잘 한 것 같아요. 상담 선생님이 너무 좋으셔서 맘 속에 쌓아두었던 얘기들도 마음껏 할 수 있었고, 제 자신을 되돌아보며 조금 더 아껴줄 수 있는 방법도 알 수 있게 된 것 같습니다. 조언해주신대로 제 자신 더 많이 아끼고 대화도 하면서 외롭지 않게 해주고 이 터널 이겨내겠습니다. 상담 시간들 너무 감사합니다 ^^