alrhs
잘하고있어 좀만 쉬어가자 다 지나갈거야 괜찮아!
최근 가족관계, 회사생활, 친구관계에 회의감이 들기 시작하면서 어제 쌓아온 스트레스가 펑 터져버려서 감정조절이 안돼,,,
주변 사람한테 나 힘들다는거 말하는 것도 이제는 지쳐서 혼자 꺼이꺼이 울어도 후련하지가 않아.
누워도 잠은 안오고, 계속 무기력감만 들어
정신만 지쳐가는게 아니라 몸도 이제 지쳐가서 조금만 움직여도 힘들어.
정신과에서 수면제 처방받아야지 잠을 잘 수 있고 그게 아니면 2-3일을 기본으로 잠을 못자는거 같아
혼자 살고 있어서 가족들은 이렇게까지 심한지 모르는데
그런데 말하고 싶 지도 않아 내가 가족들한테 우울감을 옮기는거 같기도 하고,
나 때문에 분위기 안좋아지는 것도 싫어.
진짜미안한데, 한마디만해주라...
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댓글 6
- 코코넛
힘들겠지만 주변 사람들 한테 기대보는 것도 좋을 것 같아요. 내가 이렇게 마음이 아프다...라고 그런 메시지를 보낸다면 뭉이누나님을 진심을 생각하는 사람들이라면 손을 내밀어 줄꺼라고 생각해요. 진심으로 응원합니다~
- 믿음소망사랑
가끔 힘에 부치면 쉬어가도 좋아요. 좋을 때가 있으면 나쁠 때가 있다는 말 알죠? 지금 뭉이 누나께서 힘든 시기를 겪고 계시다면 꼭 좋은 날이 다시 올 거란 말이기도 해요. 조금 힘들어도 이 시간이 지나면 더 단단해질거에요. 힘내시길 바랍니다.
- 여누
너무 힘들겠네요 ㅜㅜ 차라리 날을 잡아서 모든걸 내려놓고 마음껏 즐기세요 조금이라도 후련해져야죠..
- 세라
저도 어느 순간 뒤를 돌아보니 나의 감정을 무시한 채 살아오는 게 쌓여서 무기력해지는 것 같아요. 괜찮으시길 바라며 응원하겠습니다.
- pop
수면제 없으면 2-3일이나 잠을 못자는게 너무 안쓰럽네요 남자친구 없으신가요? 남자친구랑 같이 자면 잠 잘올수도 있을꺼 같아서요
