상담사 프로필

전문

남호성 상담사

트로스트 상담 161회 진행

대표 키워드 정신건강
상담 스타일 현실적인 조언
리뷰 4.8 (44)
찜 수 123
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  • 아름...... 님 / 2022.09.03

    적절한 지식과 조언이 섞여있는 상담이었습니다. 전혀 겁낼 게 없었네요.

    전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
    남호성 상담사님도움되셨다고 하니 감사드립니다. 내담자께서는 어려운 환경속에서 잘 견뎌 오셨습니다. 앞으로 성장하기 위해서는 지금까지 선택해 온 부정적인 사고를 긍정적 사고로변화하고, 또한 행동패턴을 바꾸시면 내담자가 원하는 삶을 살 수가 있습니다. 또한 내담자는 충분히 할 수 있으리라 믿습니다.
  • 내속...... 님 / 2022.07.28

    공감해주시고 제입장에서 잘 이해해주시고 제가저를 이해할수있도록 잘설명해주셨어요 힘을주시고 용기를주셔서 감사합니다!

    [바로상담] 전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
    남호성 상담사님-도움되셨다고 하니 감사합니다. 우리가 살면서 나의 실수로 아니면 나와 아무런 상관없이 어려움을 겪을 수 있다고 하였습니다. 어쩌면 내담자께서 그러한 경우가 아닌가 하는 생각을 해봅니다. -내담자께서 남편과의 문제로 인해 자존감이 저하된 것으로 보여집니다. 이런 경우 자존감을 키우는 것이 문제해결에 도움이 될 수 있습니다. 그러니까 내 자신을 상대보다 못하다는 생각을 하지 말고, 내 스스로가 당당하고 자신감있게 행동하는 것이 좋습니다, 용기를 내시기 바랍니다.
  • 실버...... 님 / 2022.07.25

    생부의 가정폭력 때문에 힘들었는데 선생님의 이력과 또 같은 나이의 남성의 시각으로 이야기를 듣고 싶어 전화드렸습니다. 귀담아 들어주시고 짧은 시간에도 문제점을 캐치해서 공감과 조언 해주셨어요. 그리고 제가 설령 해결책을 다 알고 있더라도 누군가 계속 말해주는 거랑은 다르잖아요. 계속 이렇게 생각해보라며 용기 주고 가해자가 분명히 잘못된거라고 말해주셔서 감사합니다. 위로가 되었습니다.

    전화상담 1회 (30분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
    남호성 상담사님-도움되셨다고 하니 감사합니다. -내담자는 그간 아버지로 인해 많은 어려움이 있었던 걸로 보여집니다. -하지만 그 어려운 상황에서도 지금까지 잘 견뎌오신 것은 내담자의 삶에 진정한 의미가 있는 것으로 보여집니다. -어려움이 있더라도 참고 견디다 보면 분명 좋은 날이 있을 겁니다. -용기를 잃지 마시고, 어떤 상황에서도 자신을 사랑할 줄 아는 내담자가 되었으면 합니다.
  • 행복...... 님 / 2022.07.20

    제가 생각하지 못했단 걸 짚어주셔서 너무 좋았습니다

    [바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
    남호성 상담사님-도움되셨다니 감사합니다. -행복한 삶을 위해서 열심히 살다보면, 자신도 모르게 방향을 잃고 헤메는 경우가 있을 수 있습니다.그래서 평소 자신의 삶을 반성하고 점검해보는 것이 필요하지 않나 생각합니다. 내담자께서 그렇듯이.... -지금까지 선택하고 있는 생각과 행동패턴은 내담자의 삶에 도움이 되지 않는 걸로 보여집니다. -그래서 어려움이 있더라도 삶에 도움이 되는 것이 어떤 것인지를 고민해보시고, 작은 것부터라도 시작해 보는 것이 필요합니다. -내담자께선 자신이 현재 어떤 상황에 처해 있는지를 잘알고 있기 때문에 노력한다면 충분히 잘 할수 있을 것으로 보여집니다. 힘내시길 바랍니다
  • 쪼이...... 님 / 2022.07.14

    우울한 마음이 편해졌어요. 너무 좋았습니다

    [바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
    남호성 상담사님-상담을 통해 우울한 마음 해소되셨다고 하니 감사합니다. -내담자의 현 상황으로 보아 스트레스 관리가 필요한 것으로 보여집니다. 그래서 스트레스 해소 방법을 찾고, 마음의 상처를 치유할 수 있는 마음의 근육을 키워 건강하고 행복한 삶이 되었으면 합니다. 물론 내담자는 자신에 대해 너무나 잘 알고 계시기 때문에 충분히 대처할 수 있으리라 믿습니다.
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심리상담사 소개

괜찮은 건가요, 용기를 가졌으면 해요

안녕하세요. 상담사 남호성입니다.
“아직도 고민하고 계신가요?”
우리는 살면서 가족관계에서, 대인관계에서, 부부관계에서 오는 억울함, 배신감, 상실감 등으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 어려움들 앞에서 우리는 “나만 참으면 돼”라고 생각하며 힘듦을 가슴에 묻어둔 채 살아가고 있습니다. 하지만 이런 아픔들이 쌓여 “마음의 병”이 되어 나를 더 힘들게 할 거예요.
하지만 이제부터 나의 건강한 삶을 위해서 작은 아픔이라도 가벼이 여기지 말고, 점검해 볼 필요가 있습니다.
혼자서 해결하기 어려운 일이 있다면 제가 도와드리겠습니다.

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)
학교폭력상담사 2급 ((재)푸른나무 청예단)
분노조절상담지도사 1급 (한국자격평가원)
EAP전문가 2급 ((사)한국EAP협회)
  • 계명대학교 교육학과 교육상담심리 석사 졸업
  • 현재) 대구서구건강가정.다문화가정센터 가족 ,부부, 개인 상담
  • 이전) 대구보호관찰소 보호관찰 청소년 상담
  • 이전) 경찰공무원 사건 전문조사관 경력 20년

🏢 기타 경력

· 경찰수사경력 20년(사건전문 수사요원, 경제팀장, 수사지원팀장 등)
· 자살예방 전문강사(한국생명존증희망재단, 대구광역정신건강복지센터, 생명존중협의회 등)

심리상담 세션 소개

상담을 통해 나아지는 점

✅ 환경적, 심리적 문제로 내담자가 겪고 있는 우울감과 불안감 등에 대해 원인을 찾고 해결할 수 있는 방법을 찾을 거예요.
✅ 타인과의 관계에서 자신의 사고와 행동 패턴을 알아보고 문제의 원인과 해결 방법을 찾을 거예요.
✅ 어린 시절 양육과정에서 형성된 자아 상태를 알아보고 현재 나의 자아 상태와 현재 겪고 있는 문제의 해결 방법을 찾을 거예요.

정신건강 관련 상담 경험이 많아요
82%의 고객님이 현실적인 조언에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담은 이렇게 진행돼요

저는 주로 문제해결 중심으로 현실치료 상담이론을 통해 상담하고 있습니다.
내담자가 고민하고 힘들어하는 문제는 무엇인지, 문제가 일어나 원인과 지속되는 유지요인을 탐색하고 해결할 수 있는 방법을 찾아드릴 거예요.
내담자의 삶의 목적과 그 목적을 성취하기 위해 취해야 할 행동에 개입하여 내담자가 성장할 수 있도록 상담을 진행할 거예요.

상담사 인터뷰

📌 왜 상담사가 되기로 결심하셨나요?
상담 공부를 하면서 범죄 청소년, 비행 청소년 사건 관련하여 우울증, 불안감 등으로 힘들어하는 청소년을 상대로 상담하면서 정서적 안정감을 주고, 그들에게 새로운 희망과 용기를 줄 수 있다는 사실을 알고 상담사의 역할이 중요하다는 사실을 알게 되었습니다.
📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?
경찰 조사관 및 상담사로 일하면서 부모와 자녀, 부부관계의 갈등으로 힘들어하는 수많은 사람을 조사하고 상담한 경험을 바탕으로 그들이 겪는 어려움이 무엇인지 문제를 해결하는 방법에 대해 잘 알고 있어 가족관계에 갈등이 있는 내담자들을 위해 확실한 방법을 찾을 수 있게 도움을 드릴 수 있습니다.
또한 살다 보면 대인관계의 갈등 및 직무 스트레스를 피할 수 없는 상황이 오기도 합니다. 여기에는 개인적인 심리적 요인도 외부의 환경적인 요인도 있을 거예요. 저는 30년간 직장생활을 하며 직장 내에서 일어나는 갈등 관계와 직무스트레스를 몸소 체험하였기 때문에 이를 해결 할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.
📌 상담사로서 가장 보람을 느끼는 순간은 언제인가요?
이혼 위기에 처한 내담자를 상담한 경험이 있습니다. 내담자는 경제적으로, 가장의 역할은 완벽했으나 평소 감정조절을 못해 가족 및 대인관계에서 어려움이 있었습니다. 분노를 일으키는 원인과 조절하는 방법을 함께 찾고 스스로 실천을 통해 문제를 해결할 수 있게 되어 이혼을 막고 삶에 희망과 용기를 주었던 사례가 가장 보람이 느껴집니다.
📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?
우리는 살아가면서 가족 간의 갈등, 대인관계 갈등, 정신건강 문제 등 다양한 문제를 누구나 겪을 수 있습니다. 어쩌면 이러한 문제의 원인이 어쩌면 내 마음속에 있을 수도 있습니다. 하지만 우리는 어려움을 겪을 때마다 남 탓만을 하며 나에게는 아무런 문제가 없다고 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 이런 생각은 나를 더 힘들게 만들기만 합니다.
이제부터는 나에게 일어나는 모든 문제에 대해 외부의 환경을 바꾸려고 하기보다 나 자신의 관점과 마음을 바꾸어보는 건 어떨까요? 고민이 있다면 망설이지 말고 도전해보시길 바랍니다. 제가 든든하게 지켜드리겠습니다!