상담사 프로필

전문

남호성 상담사

트로스트 상담 161회 진행

대표 키워드 정신건강
상담 스타일 현실적인 조언
리뷰 4.8 (44)
찜 수 123
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  • 조용...... 님 / [바로상담] 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    공감보다 현실적인 조언이 필요했습니다. 남편의 술 문제로만 단순히 생각했는데, 그걸 넘어서 '거짓말'에 제 시야를 맞춰주셔서 감사합니다. 거짓말 심리에 대해 조금 더 찾아보니, 중독과 거짓말은 떼어낼 수 없고 정직에 대한 보상이 거짓말보다 없기때문에 계속 반복하는것이라 깨달았습니다. 남편이 술 중독 문제를 해결한다 해도, 깊은 내면 치료를 하지 못하면. 결국 다른 게임이나 도박같은 중독으로 이어지거나, 그로인한 거짓말을 계속 할 수 있겠다고 생각했습니다. 남편은 타인이지만, 아이 아빠이고 저의 남편인 만큼. 4살 수준의 정서에 머물러 있는 어린 아이라고 생각하고 선생님 말씀해주신 구체적인 조건들을 설정하고. 사실대로 이야기했을때, 두려움보다 편안함을 느낄 수 있도록 경험들을 만들어나가 보겠습니다. 혼자서 밥도 계속 굶고있다가 선생님과 상담 후에 맛있게 먹고있습니다. 몸 떨리는것도 줄었어요. 감사합니다.

    현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
  • 노랑...... 님 / 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    아버지와의 문제로 상담받았습니다. 아버지 입장과 문제점, 상황 등을 잘 설명해주셔서 새로운 시각과 해결책을 얻을 수 있었습니다. 제 말을 경청해주시고 이해해주시고 격려해주셔서 힘이 납니다. 감사합니다😀

    현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
  • 예지...... 님 / [바로상담] 전화상담 1회 (50분)우수 후기

    너무 힘들어서 울면서 전화를 했는데 전화 내내 엄청 웃으면서 상담했어요! 응원해주시고 제가 못 봤던 새로운 시각으로 봐주셔서 좀 더 객관적이게 볼 수 있었습니다☺️👍

    현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서

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심리상담사 소개

괜찮은 건가요, 용기를 가졌으면 해요

안녕하세요. 상담사 남호성입니다.
“아직도 고민하고 계신가요?”
우리는 살면서 가족관계에서, 대인관계에서, 부부관계에서 오는 억울함, 배신감, 상실감 등으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 어려움들 앞에서 우리는 “나만 참으면 돼”라고 생각하며 힘듦을 가슴에 묻어둔 채 살아가고 있습니다. 하지만 이런 아픔들이 쌓여 “마음의 병”이 되어 나를 더 힘들게 할 거예요.
하지만 이제부터 나의 건강한 삶을 위해서 작은 아픔이라도 가벼이 여기지 말고, 점검해 볼 필요가 있습니다.
혼자서 해결하기 어려운 일이 있다면 제가 도와드리겠습니다.

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)
학교폭력상담사 2급 ((재)푸른나무 청예단)
분노조절상담지도사 1급 (한국자격평가원)
EAP전문가 2급 ((사)한국EAP협회)
  • 계명대학교 교육학과 교육상담심리 석사 졸업
  • 현재) 대구서구건강가정.다문화가정센터 가족 ,부부, 개인 상담
  • 이전) 대구보호관찰소 보호관찰 청소년 상담
  • 이전) 경찰공무원 사건 전문조사관 경력 20년

🏢 기타 경력

· 경찰수사경력 20년(사건전문 수사요원, 경제팀장, 수사지원팀장 등)
· 자살예방 전문강사(한국생명존증희망재단, 대구광역정신건강복지센터, 생명존중협의회 등)

심리상담 세션 소개

상담을 통해 나아지는 점

✅ 환경적, 심리적 문제로 내담자가 겪고 있는 우울감과 불안감 등에 대해 원인을 찾고 해결할 수 있는 방법을 찾을 거예요.
✅ 타인과의 관계에서 자신의 사고와 행동 패턴을 알아보고 문제의 원인과 해결 방법을 찾을 거예요.
✅ 어린 시절 양육과정에서 형성된 자아 상태를 알아보고 현재 나의 자아 상태와 현재 겪고 있는 문제의 해결 방법을 찾을 거예요.

정신건강 관련 상담 경험이 많아요
82%의 고객님이 현실적인 조언에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담은 이렇게 진행돼요

저는 주로 문제해결 중심으로 현실치료 상담이론을 통해 상담하고 있습니다.
내담자가 고민하고 힘들어하는 문제는 무엇인지, 문제가 일어나 원인과 지속되는 유지요인을 탐색하고 해결할 수 있는 방법을 찾아드릴 거예요.
내담자의 삶의 목적과 그 목적을 성취하기 위해 취해야 할 행동에 개입하여 내담자가 성장할 수 있도록 상담을 진행할 거예요.

상담사 인터뷰

📌 왜 상담사가 되기로 결심하셨나요?
상담 공부를 하면서 범죄 청소년, 비행 청소년 사건 관련하여 우울증, 불안감 등으로 힘들어하는 청소년을 상대로 상담하면서 정서적 안정감을 주고, 그들에게 새로운 희망과 용기를 줄 수 있다는 사실을 알고 상담사의 역할이 중요하다는 사실을 알게 되었습니다.
📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?
경찰 조사관 및 상담사로 일하면서 부모와 자녀, 부부관계의 갈등으로 힘들어하는 수많은 사람을 조사하고 상담한 경험을 바탕으로 그들이 겪는 어려움이 무엇인지 문제를 해결하는 방법에 대해 잘 알고 있어 가족관계에 갈등이 있는 내담자들을 위해 확실한 방법을 찾을 수 있게 도움을 드릴 수 있습니다.
또한 살다 보면 대인관계의 갈등 및 직무 스트레스를 피할 수 없는 상황이 오기도 합니다. 여기에는 개인적인 심리적 요인도 외부의 환경적인 요인도 있을 거예요. 저는 30년간 직장생활을 하며 직장 내에서 일어나는 갈등 관계와 직무스트레스를 몸소 체험하였기 때문에 이를 해결 할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.
📌 상담사로서 가장 보람을 느끼는 순간은 언제인가요?
이혼 위기에 처한 내담자를 상담한 경험이 있습니다. 내담자는 경제적으로, 가장의 역할은 완벽했으나 평소 감정조절을 못해 가족 및 대인관계에서 어려움이 있었습니다. 분노를 일으키는 원인과 조절하는 방법을 함께 찾고 스스로 실천을 통해 문제를 해결할 수 있게 되어 이혼을 막고 삶에 희망과 용기를 주었던 사례가 가장 보람이 느껴집니다.
📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?
우리는 살아가면서 가족 간의 갈등, 대인관계 갈등, 정신건강 문제 등 다양한 문제를 누구나 겪을 수 있습니다. 어쩌면 이러한 문제의 원인이 어쩌면 내 마음속에 있을 수도 있습니다. 하지만 우리는 어려움을 겪을 때마다 남 탓만을 하며 나에게는 아무런 문제가 없다고 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 이런 생각은 나를 더 힘들게 만들기만 합니다.
이제부터는 나에게 일어나는 모든 문제에 대해 외부의 환경을 바꾸려고 하기보다 나 자신의 관점과 마음을 바꾸어보는 건 어떨까요? 고민이 있다면 망설이지 말고 도전해보시길 바랍니다. 제가 든든하게 지켜드리겠습니다!