알려드립니다!
전문 정혜운 상담사
트로스트 상담 828회 진행
- 포근...... 님 / 2023.04.08전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
객관적인 시각에서 문제를 바라보고 조언해주시되, 판단하지 않는 태도로 대해주셔서 많은 도움이 되었습니다 :) 감사합니다!
- 호들...... 님 / 2023.03.21전화상담 2회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
온전히 마음을 써서 공감해주신다는 게 느껴졌어요. 내담자를 도와주려는 의지가 강하셔서 많은 도움 받았습니다.
- 얼음...... 님 / 2023.03.16텍스트테라피 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
오래 묵은 제 감정을 마침내 대면하면서 지금 과정은 조금 고통스럽지만 이 과정이 지나면 모든 게 더 좋아질 것 같아요. 이런 과정을 함께 든든하게 도와주시는 상담사 님을 만나서 정말 행운입니다.
- 레이...... 님 / 2023.03.13전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
제가 처한 상황에 대해 경청해주시고, 위로와 격려를 해주시면서도 적절히 조언을 해주셔서 많은 도움이 되었습니다. 나의 감정을 있는 그대로 받아들이는 게 참 중요할 거 같습니다. 긴 시간 상담해주시느라 수고 많으셨고 감사드립니다.
- 플리...... 님 / 2023.03.10전화상담 10회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
어릴 때부터 상처가 많아서 사회생활이 어려운 사람입니다. 무시받았던 내면아이에게 공감을 해주면서 위로받고있어요. 아직 상담진행중인데 점점 더 좋아질거라 믿고있습니다.
심리상담사 소개
당신의 치유와 성장을 돕겠습니다.
안녕하세요. 당신과의 인연에 감사합니다.
저는 '치유'와 '성장'에 관심이 많았습니다. 이는 저의 불안과 아픔에서 비롯되었습니다. 어떻게 하면 이 불안에서 벗어날 수 있을까, 어떻게 하면 좋은 관계를 만들어갈 수 있을까, 어떻게하면 나와 타인을 보호할 수 있는 건강한 대화를 할 수 있을까 등등 제 안에 갈증이 참으로 많았습니다. 이러한 갈증은 내면을 더 깊이 여행할 수 있도록 이끌어주었습니다. 아마 이곳에 오신 많은 분들께서 자신에 대해서든, 관계에서든 해소되지 못한 갈증이 있으시리라 생각합니다. 당신 안에 느껴지는 불안, 분노, 우울, 공허함 등 여러가지 감정은 자신을 더 깊이 마주할 수 있도록 도와주는 선물입니다. 그 선물을 풀어 안에 어떤 것이 담겨있는지 살펴보셔요. 자신의 마음을 마주하고, 대화하는 시간을 가지심을 축복하고 환영합니다. 낯설 수 있는 마음여행길에 함께 동행하며 길을 비춰드리겠습니다. 그럼 이제 함께 마음여행길에 올라볼까요?
🎖 공인 자격 및 경력
전문 상담사 2급 (한국상담학회) 청소년상담사 2급 (여성가족부) - 숙명여자대학교 교육대학원 교육학 상담교육 석사 졸업
- 이전) 토닥토닥 심리상담센터 심리상담 및 심리검사, 집단상담 진행 등
- 이전) 청소년상담복지센터 심리상담 및 검사, 청소년안전망 사업진행 등
- 현재) 병원 내 심리상담사 성인 심리상담 및 검사
심리상담 세션 소개
상담사 인터뷰
몸을 돌보는 것은 누구에게 필요할까요?
아프고 다친 사람들에게만 해당할까요?
이 질문에 대부분의 사람들은
몸은 '건강할 때도 잘 돌보고, 지켜야하는 것'이라는 생각에 동의하실 것입니다.
그래서 몸에 좋은 영양분을 섭취하거나, 운동을 하며 각자 나름의 방법으로 가꾸어가죠
그렇다면 마음은 어떨까요?
몸을 돌보듯, 마음을 돌보는 것 역시 일상을 살아가는 누구에게나 중요합니다.
이에 마음을 돌보는 상담은 치유적 차원뿐만 아니라, 예방적 차원에서도 필요하기에
'누구에게나 필요합니다'
'상담을 받으면 효과가 있을까?'
'내 문제는 내가 해결해야하는데, 누군가의 도움을 받는 것은 수치스러워'
'심리상담은 뭔가 특별한 어려움이나 문제가 있어야 받는거 아니야?'
등등의 망설이는 분들의 마음 안에 흘러가는 생각들이 있을 것입니다.
마음은, 우리 누구나 가지고 있는 것입니다.
그러나 내 것인데도, 내가 주인인데도 그 마음은 알다가도 모르겠습니다.
참 어렵습니다. 어려운 일은 함께하면 조금 더 힘내서 헤쳐나갈 수 있지않을까요?