정혜운 상담사

트로스트 상담 828회 진행

대표 키워드 가족관계

상담 스타일 공감과 위로

리뷰 4.95 (111)

찜 수

436

텍스트테라피 전화상담 화상상담

심바...... 님 / 2024.01.04
오늘 첫상담이었어요. 심리상담은 처음이라 걱정했는데 편안하게 해주시고 잘 이끌어주셔서 잘 마무리 했습니다☺️ 상담하면서 새롭게 알게된 부분도 있고 여러모로 앞으로 알게될 부분이 기대되어요. 상담사 선생님 넘 감사했어요
전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
정혜운 상담사님자신의 마음을 살피고, 그 마음을 느껴보고, 표현하는 과정은 낯설기도 하고, 또 용기를 필요로합니다. 그 낯선 마음 여행길에 용기있는 발걸음을 내딛으신 우리 내담자분께 박수를 보내드리고 싶어요. 상담을 통해 자신을 알아가고 이해하여 내면의 힘을 회복해가실 수 있도록 저도 최선을 다해 조력하겠습니다. 따스한 마음 표현해주셔서 감사합니다:)
따뜻...... 님 / 2023.12.25
제 내면아이를 만나서 상처를 치유할 수 있었습니다 선생님 도움이 필요할때 또 찾아올게요
전화상담 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
정혜운 상담사님현재의 감정을 신호 삼아 찾아들어간 과거의 상처받은 내면아이의 아픔을 마주하고 많이 힘드셨을텐데도 불구하고, 그 아픔을 온전히 느끼고 인정하는 치유 과정에 진심담아 참여해주신 내담자분께 감사합니다. 이 과정은 용기를 필요로 하는데, 이 자신의 용기가 자신을 치유하고 성장시킨 것입니다. 멋져요! 상담을 필요로 하실 때, 또 언제든 함께 하십시다. 따뜻한 마음 남겨주셔서 감사합니다:)
이눌...... 님 / 2023.12.23
심리 정서적인 지원과 지지를 해주십니다
전화상담 4회 (50분)격려와 지지를 받아서
정혜운 상담사님당면한 어려움을 어떻게 풀어나가야하나 진중하게 고민하시며 해결해나가시는 내담자분의 모습에서 힘이 느껴졌습니다. 또한 그 모습이 정말 귀하고 값집니다. 매회기 진솔한 마음을 나누어주시고, 상담사의 말 또한 열린마음으로 들어주시며 상담에 참여해주셔서 감사합니다. 앞으로도 우리 내담자분의 마음과 일상 회복을 위해 저도 곁에서 최선을 다해 조력하겠습니다.소중한 마음 남겨주셔서 감사합니다:)
편안...... 님 / 2023.12.23
정다운 선생님과의 상담은 마음을 돌보는 데 도움이 됩니다. 내 감정을 인정하고 현재에 집중하며 자기 자신을 사랑하는 일들이 쉽지 않고 혼자 하기 무척 힘들었는데 선생님과 상담을 하며 조금씩 좋아지고 있어요💪 구체적인 방법과 실천하는데 도움이 되는 조언들이 실제 제 삶을 조금씩 변화시키고 있다는 게 신기하고 다행이고 감사한 마음이에요🥰
전화상담 4회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
정혜운 상담사님자신의 감정을 외면하지 않고 마주하며 느끼고 또 인정하는 것, 현실에서 내가 할 수 있는 것들을 시도하는 등 힘들지만 그럼에도 불구하고 자신다움을 회복하기 위한 우리 내담자분의 노력이 정말 훌륭합니다. 이러한 마음과 태도가 내담자분의 자기다움을 회복시킬 것입니다. 따스한 마음 남겨주셔서 감사합니다:)
나다...... 님 / 2023.12.17
너무 부드럽고 자상한 분이 제 마음을 어루만져 주셨습니다. 공감도 너무 많이 해 주셔서 말 하고 싶은게 너무나 많았네요~ 너무 많은 위로가 되었고 앞으로 더 나은 내가 될 수도 있지 않을까 하는 희망도 생겼네요~ 감사합니다~^~^*
전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서
정혜운 상담사님내담자분의 마음에 제 마음이 닿아 공감받고 위로받는 느낌을 느끼셨다고 하시니 저 또한 상담사로서 보람되고 가슴이 따스해집니다. 그간 타인의 마음을 챙기느라 챙기지 못했던 내 마음을 함께 챙기며 '나답게, 자신답게' 살아가는 힘을 회복해 나가보십시다. 저도 최선을 다해 조력하겠습니다. 따스한 마음 표현해주셔서 감사합니다:)

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심리상담사 소개

당신의 치유와 성장을 돕겠습니다.

안녕하세요. 당신과의 인연에 감사합니다.
저는 '치유'와 '성장'에 관심이 많았습니다. 이는 저의 불안과 아픔에서 비롯되었습니다. 어떻게 하면 이 불안에서 벗어날 수 있을까, 어떻게 하면 좋은 관계를 만들어갈 수 있을까, 어떻게하면 나와 타인을 보호할 수 있는 건강한 대화를 할 수 있을까 등등 제 안에 갈증이 참으로 많았습니다. 이러한 갈증은 내면을 더 깊이 여행할 수 있도록 이끌어주었습니다. 아마 이곳에 오신 많은 분들께서 자신에 대해서든, 관계에서든 해소되지 못한 갈증이 있으시리라 생각합니다. 당신 안에 느껴지는 불안, 분노, 우울, 공허함 등 여러가지 감정은 자신을 더 깊이 마주할 수 있도록 도와주는 선물입니다. 그 선물을 풀어 안에 어떤 것이 담겨있는지 살펴보셔요. 자신의 마음을 마주하고, 대화하는 시간을 가지심을 축복하고 환영합니다. 낯설 수 있는 마음여행길에 함께 동행하며 길을 비춰드리겠습니다. 그럼 이제 함께 마음여행길에 올라볼까요?

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)

청소년상담사 2급 (여성가족부)

숙명여자대학교 교육대학원 교육학 상담교육 석사 졸업
이전) 토닥토닥 심리상담센터 심리상담 및 심리검사, 집단상담 진행 등
이전) 청소년상담복지센터 심리상담 및 검사, 청소년안전망 사업진행 등
현재) 병원 내 심리상담사 성인 심리상담 및 검사

심리상담 세션 소개

가족관계 관련 상담 경험이 많아요

85%의 고객님이 공감과 위로에서 도움을 받았다고 응답했어요.

상담사 인터뷰

📌 어떤 분들에게 상담사님과의 상담을 추천하시나요?

먼저 '몸'에 대한 질문을 던지고 싶어요.
몸을 돌보는 것은 누구에게 필요할까요?
아프고 다친 사람들에게만 해당할까요?
이 질문에 대부분의 사람들은
몸은 '건강할 때도 잘 돌보고, 지켜야하는 것'이라는 생각에 동의하실 것입니다.
그래서 몸에 좋은 영양분을 섭취하거나, 운동을 하며 각자 나름의 방법으로 가꾸어가죠
그렇다면 마음은 어떨까요?
몸을 돌보듯, 마음을 돌보는 것 역시 일상을 살아가는 누구에게나 중요합니다.
이에 마음을 돌보는 상담은 치유적 차원뿐만 아니라, 예방적 차원에서도 필요하기에
'누구에게나 필요합니다'

📌 심리상담을 망설이는 분들께 하고 싶은 이야기가 있을까요?

망설이는 당신의 그 마음을 존중합니다. 그 마음에 고개가 끄덕여집니다.
'상담을 받으면 효과가 있을까?'
'내 문제는 내가 해결해야하는데, 누군가의 도움을 받는 것은 수치스러워'
'심리상담은 뭔가 특별한 어려움이나 문제가 있어야 받는거 아니야?'
등등의 망설이는 분들의 마음 안에 흘러가는 생각들이 있을 것입니다.

마음은, 우리 누구나 가지고 있는 것입니다.
그러나 내 것인데도, 내가 주인인데도 그 마음은 알다가도 모르겠습니다.
참 어렵습니다. 어려운 일은 함께하면 조금 더 힘내서 헤쳐나갈 수 있지않을까요?

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