알려드립니다!
전문 장인희 상담사
트로스트 상담 434회 진행
- 괜찮...... 님 / 전화상담 4회 (50분)
안녕하세요, 언제가부터인가 심리상담에 대해 관심과 필요를 느꼈지만 해외에 거주하기도 하고 선뜻 용기가 없어 시작하지 못하다 우연찮게 트로스트를 접하게 되어 장인희 상담사님과 4회 상담을 진행하게 되었습니다. 설렘과 떨림이 함께 하였지만 한차례 한차례 상담을 받으며 저의 내면을 바라볼수 있는 시간이 되었던것 같아요. 타인에게 나의 이야기를 나누며 공감과 응원을 받는다는게 얼마나 값지고 삶의 에너지 또한 얻을수 있는 있는지를 깨닳게 되었습니다. 저의 걱정과 고민 아픔들을 상담사님과 나누며 그안에서 한층 더 솔직하고 의연하게 풀어나가고 생각마며 행동하는 저를 보며 상담을 한일을 정말 잘 한 일이라고 생각했습니다. 주변 사람들에게도 상담을 매우 추천하며 저 또한 마음이 또 힘들거나 여유가 필요할때 다시금 인희 상담사님과의 대화를 찾을것 같습니다. 저와 같은 마음의 짐, 혹은 아픔이 있으신 분은은 주저 마시고 상담을 통하여 개운함 혹은 평안함을 얻으시길 바라며 장인희 상담사님과의 상담을 추천 드립니다 :) 저의 마음을 들어주시고 보듬어주신 장인희 상담사니께 다시 한번 감사의 말씀을 드립니다!
격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서 - 기분...... 님 / 텍스트테라피 1회 (50분)
요즘따라 감정이 너무 격해져서 해결하고 싶어서 상담받았습니다. 상담 신청할때는 진짜 너무 마음이 힘들었는데 막상 상담 할때는 감정이 괜찮아서져서 고민을 많이 했거든요. 근데 상담하길 진짜 잘한거 같다는 생각이 들어요! 제가 느끼는 진짜 감정이 뭔지 찾을 수 있게 좋은 질문들을 던져주셨고, 제 문제를 해결해주시려고 속도에 맞게 적절히 말씀해주셔서 아주 도움이 많이 되었습니다! 같은 문제로 다른데서 상담받앗을때는 진짜 말도안되는 해결책 주고 제 말을 듣지도 않고 일방적으로 자기 생각만 이야기해서 화났었는데 장인희 선생님은 제 이야기를 들으시면서 중간중간 딱 핵심을 짚어서 해결해주셨어요!! ㅎㅎ 할말이 많아서 진짜 폭풍 타자 쳤는데 ㅋㅋ 잘 이끌어주셔서 감사했습니다!! 💖💖 최고에용!!
심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서 - 밈밈...... 님 / 텍스트테라피 1회 (50분)
두번의 텍스트테라피 받아봤는데 정말 마음이 편해지고 얻어가는게 많았어요. 장인희 상담사분은 위로와 공감을 해주면서도 전문가다운 방향으로 제 안의 고민과 욕구를 해소시켜주세요. 한번의 상담으로 모든 고민이 사라지지는 않겠지만 고민을 이겨낼 힘을 끌어내주는 분이니, 마음이 힘든 분들이 많은 도움을 받았으면 합니다^^
현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
- 김니...... 님 / 2023.09.15텍스트테라피 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
집근처에 일반적인 상담센터도 갔었는데 크게 도움이 되지 않아서 트로스트에서 시작하게 되었어요~ 직장에서 새로운 환경의 적응으로 힘든 하루하루를 보내다가 너무 감정이 격해지는게 느껴지더라구요 ㅜㅜ 이대론 안돼겠다 싶어 하나씩 털어놓았는데 이야기도 잘 들어주셨어요. 스트레스도 잘풀지 못 하고 불안하고. 그런것들을 잘 캐치하여 주셨고 제일 좋았던건 공감과 위로였던 것 같아요. 위로가 필요했던것은 아닌지 다시 한번 생각할 수 있었구요~ 평소 스트레스 관리를 잘하고, 취미를 만들거나 여러가지 방법들도 제시해주셔서 도움이 되었어요. 조금씩 나아질 수 있도록 스스로 노력해보려구요 화이팅! 감사합니다🙂
심리상담사 소개
따뜻한 울타리가 되어 드릴게요.
안녕하세요! 반갑습니다!
모든 관계에서 가장 중요하다고 생각되는 것은 정서적으로 안정감을 느낄 수 있을때 라고 생각해요. 안정감을 느끼면 그 동안 위축되었던 마음이 회복되고 새로운 시도와 더 나아가 도전을 할 수 있는 힘이 생길 수 있어요. 누구나 다 있는 그런 순간 마냥 행복하기만 하면 좋겠지만 때론 좌절할 일도 있고 속상한 일이 있을 수 있는데 그 때, 너무 힘들어하지 않으셨으면 해요. 조금이나마 위로받았음 하는 마음입니다. 무엇보다 상담을 할때 중요하게 생각하는것은 귀기울여 듣는것이라 생각해요. 판단하고 조언하는것이 아닌 공감과 존중을 통하여 객관화하고 얼마나 강인하고 힘이 있는 사람인지 그간의 노력을 나누고 함께 하고자 해요. 함께 하겠습니다. :)
🎖 공인 자격 및 경력
사회복지사 2급 (보건복지부장관) - 상담학과 상담학과 석사 졸업
- 상담학과 상담학과 박사 재학
- 이전) 한국기업컨설팅 HR
- 이전) 대학생활상담센터 상담원
- 이전) SK C&C 공감플러스 상담 및 심리검사
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 직장에서 받은 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 알 수 있어요.
✅ 직장생활에서 유난히 내가 부딪히는 관계(상사, 동료, 기타 등등)이 있다면, 나의 관계 패턴을 알고 해결할 방법을 찾을 수 있습니다.
✅ 위와 같은 패턴을 알고 난뒤 스트레스 조절을 할 수 있는 방법을 배울 수 있습니다.
상담은 이렇게 진행돼요
1.편안하고 안전한 환경에서 당신의 또다른 나를 이야기 해주세요.
2.저는 인간중심이론을 기본으로 해결중심상담을 진행하고 있습니다. 당신이 말하는 것을 그대로 수용하고 존중하며, 현제 상황에서 할 수 있는 가장 최선의 방법을 함께 알아갈 것입니다.
3.최근에 겪었던 가장 고통스러웠던(힘들었던, 견딜 수 없는 상황들)을 이야기하시면서 나의 관계 패턴들을 이해하실 수 있을 거에요.
4.절대적으로 편안함과 적극적인 지지로 스트레스를 조절 할 수 있도록 도와드릴게요.
5. 감정은 긍정적이든 부정적이든 매순간 감정을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 느끼는 감정을 알아차리고 그것을 있는 그대로 수용하는 과정을 통해 해소가 되죠. 여러분들의 상황을 들으며 함께 하겠습니다.
상담사 인터뷰
감정은 긍정적이든 부정적이든 매순간 감정을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 느끼는 감정을 알아차리고 그것을 있는 그대로 수용하는 과정을 통해 해소가 되죠.
저 또한 불안과 두려운 상황들을 극복 하면서 저만의 노하우, 전문상담사로서 여러분들의 상황을 들으며 함께 하겠습니다
진실됨과 명확성, 수용, 지지, 긍정적인 자원으로 당신과 함께 가겠습니다.
지금부터 이 상담을 통해 당신의 무한한 변화 가능성을 체험하시겠습니까? 함께 하겠습니다.