우리는 같이 나눕니다.

때로 혼자라는 생각이 듭니다.
때로 방랑하고 싶어집니다.
때로 무언가와 싸우고 싶습니다.
때로 아무것도 하고 싶지 않습니다.

지금 당신은 '나'만을 위한
약간의 여유가 필요하진 않나요?

다른사람에게 하기 힘든 이야기가 있다면
저에게 터놓고 말씀해주세요.
언제나 당신의 입장에서 같이 고민해드리겠습니다.
저와 같이 할 준비가 되셨나요?

🎖 공인 자격 및 경력

전문 상담사 2급 (한국상담학회)

에니어그램일반강사 (한국에니어그램연구소)

부모교육상담사 (한국상담협회)

정신건강증진상담사 (한국청소년상담학회)

임상미술상담사 (한국아동발달지원연구소)

진로진학상담사 (한국교육정보진흥협회)

• · 상담학 상담학 석사 졸업
• · 상담심리학 상담심리학/청소년상담학 학사 졸업
• · 특수심리치료 특수심리치료 학사 재학
• · 이전) 한세대학교상담센터 개인상담, 심리검사 실시 및 해석
• · 이전) 청소년채팅상담센터다들어줄개 청소년 위기자문 전문상담원
• · 이전) 서울소년원 통합예술집단상담
• · 이전) 삶연구소 성인상담, 진로상담, 전화상담
• · 이전) 충북청소년상담복지개발원 청소년상담, 미술치료, 부모상담, 진로상담

상담을 통해 나아지는 점

✅ 질문을 통해 지금의 나를 객관적으로 볼 수 있어요.
✅ 나에게 필요한 심리적 정보를 얻을 수 있어요.
✅ 불편한 기분의 해소를 통해 회복탄력성을 기를 수 있어요.
✅ 나는 어떤 사람인지 앎으로 자존감과 자신감을 회복할 수 있어요.

상담은 이렇게 진행돼요

편안하고 안전한 구조화된 환경 속에서 이야기를 들려주세요.
먼저 저는 당신의 이야기를 평가하거나 비난하지 않을거예요.
저는 당신에게 궁금함을 가질 것이고, 이해하기 위해 노력할거에요.
스스로를 인식하고 느끼고 있는 것들을 나누면서 우리는 객관성을 회복할거에요.
그러면 내가 하고 싶은 것들이 생기게 될 수 있고, 나누고 싶은 것들도 생길 수 있어요.
저는 여러가지 효과가 있다고 하는 방법을 권할 것이며, 우리는 시도해볼 수 있을거예요.
제가 권하는 방법들이 할 수 있을 수 있고, 할 수 없어도 괜찮아요.
스스로가 편안하다고 생각한 것부터 같이 해요.