유현정 상담사
트로스트 상담 1,235회 진행
- dd...... 님 / 2021.03.24전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 격려와 지지를 받아서#직장/취업/학업/진로/자기자신/성격/불안/무기력/우울/자존감/스트레스
오랜 취업 준비기간동안 처음 목표, 내가 왜 그런 선택을 했었는지를 잊어버리고, 왜 그렇게 시간을 허비하며 살았는지에 대해 자괴감이 들고 이런 생활들이 반복되다 보니 자존감도 많이 떨어지고 우울함과 무기력한 느낌도 많이 생겼던것 같습니다. 선생님과 상담하며 같이 그때의 상황들을 되짚어보면서 내가 마냥 아무생각없이 선택하지 않았고 나 나름대로 노력하려 했음을 기억났고 그런 대화들과 해주신 말씀들이 제게 큰 위로가 되었던거 같습니다. 50분이라는 시간동안 많은 대화를 나눴지만 모든 얘기들을 하기에는 충분하지 않은 시간이었기에 추가 상담을 하여 더 저를 알아가고 위로가 되는 시간을 가지고 싶네요 ㅎㅎ 선생님 감사합니다^^
- 준진...... 님 / 2021.03.02전화상담 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#가족 #대인관계 #자기자신.성격 #학업.진로 #우울 #불안 #분노 #자존감 #무기력
제 이야기를 매우 경청해주셨어요. 중간중간 상담사선생님의 시선에서의 저를 이야기 해주셨는데, 저를 잘 파악해주시는 모습을 보며 다른 상담(다른 분과)에서는 나라는 사람과 상황을 잘 표현해야한다는 강박이 있었는데 그런 강박없이 편안한 마음으로 상담을 할 수 있었던가 같아요. 저도 미처 인지하지 못한 저를 이야기해주시면서 저라는 사람을 이해하는데에도 적절한 조언을 얻는데도 매우 도움이 되었어요! 공감과 위로를 얻기도, 격려와 지지를 받기도하면서 외로웠던 마음 한 구석이 든든해지고 따뜻해졌습니다 . 상담을 받는 기간동안 너무너무 좋았습니다☺️. 다음에 상담을 받고 싶을 때도 유현정 상담사 선생님께 상담 받고싶습니다❗️ 외롭고 의지할 곳 없는 마음이었는데 이제는 힘이 들 때 다시 돌아가서 휴식을 취할 수 있는 나무 밑 쉼터같은 상담사 선생님을 만나게 되어 마음 한 구석이 든든해졌어요. 상담을 하며 이야기를 나눌 수 있어서 너무 기뻤습니다
- gr...... 님 / 2021.02.19텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#스트레스/우울/무기력/번아웃/자존감/대인관계/이별.상실/직장.취업
저를 솔직히 털어놓을 수 있도록 도와주시고 침착하게 말씀해주셔서 편안한 상담이 가능했습니다.
- 우육...... 님 / 2021.02.07텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서#대인관계/자기자신/성격/직장/취업/학업/진로/스트레스/번아웃/강박/트라우마/자해
대화하는 데 굉장히 편안해지고 마음을 되짚어보는 데 많은 도움을 주셨어요.
- 내오...... 님 / 2021.02.03텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서#대인관계/자기자신.성격/우울/자존감/충동/중독/감정조절
감사합니다
심리상담사 소개
우리는 같이 나눕니다.
때로 혼자라는 생각이 듭니다.
때로 방랑하고 싶어집니다.
때로 무언가와 싸우고 싶습니다.
때로 아무것도 하고 싶지 않습니다.
지금 당신은 '나'만을 위한
약간의 여유가 필요하진 않나요?
다른사람에게 하기 힘든 이야기가 있다면
저에게 터놓고 말씀해주세요.
언제나 당신의 입장에서 같이 고민해드리겠습니다.
저와 같이 할 준비가 되셨나요?
🎖 공인 자격 및 경력
- 상담학 상담학 석사 졸업
- 상담심리학 상담심리학/청소년상담학 학사 졸업
- 특수심리치료 특수심리치료 학사 재학
- 이전) 한세대학교상담센터 개인상담, 심리검사 실시 및 해석
- 이전) 청소년채팅상담센터다들어줄개 청소년 위기자문 전문상담원
- 이전) 서울소년원 통합예술집단상담
- 이전) 삶연구소 성인상담, 진로상담, 전화상담
- 이전) 충북청소년상담복지개발원 청소년상담, 미술치료, 부모상담, 진로상담
심리상담사 센터 소개
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 질문을 통해 지금의 나를 객관적으로 볼 수 있어요.
✅ 나에게 필요한 심리적 정보를 얻을 수 있어요.
✅ 불편한 기분의 해소를 통해 회복탄력성을 기를 수 있어요.
✅ 나는 어떤 사람인지 앎으로 자존감과 자신감을 회복할 수 있어요.
상담은 이렇게 진행돼요
편안하고 안전한 구조화된 환경 속에서 이야기를 들려주세요.
먼저 저는 당신의 이야기를 평가하거나 비난하지 않을거예요.
저는 당신에게 궁금함을 가질 것이고, 이해하기 위해 노력할거에요.
스스로를 인식하고 느끼고 있는 것들을 나누면서 우리는 객관성을 회복할거에요.
그러면 내가 하고 싶은 것들이 생기게 될 수 있고, 나누고 싶은 것들도 생길 수 있어요.
저는 여러가지 효과가 있다고 하는 방법을 권할 것이며, 우리는 시도해볼 수 있을거예요.
제가 권하는 방법들이 할 수 있을 수 있고, 할 수 없어도 괜찮아요.
스스로가 편안하다고 생각한 것부터 같이 해요.
상담사 인터뷰
현재에는 상담을 받을 수 있는 곳도 많고, 할 수 있는 환경들도 많은데 그 중에 우리가 만난다는 것이 신기하고, 그러한 연결들이 감사하고 좋아서 그 좋음을 느낄 수 있는 일들 중 좋아하는 일이라서 직업으로 삼았어요.
내 이야기를 솔직하게 해보려고 용기를 내서 신청한 만큼 도움이 되고 싶어요.