건강/운동

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정신과약 주의사항과 부작용, 무엇이 사실일까? (정신과약 복용 기간, 의존성 등 총정리)

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트로스트관리자

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오전 운동

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스트레칭

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전신운동으로 근력 충전

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홈트.걷기

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10km 즐겁게 달렸습니다🤘🏻

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혈당 체크

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3월 20일 다이어트 목표 운동으로

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다이어트 걷기와 홈트로 근력운동

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오늘도 만보걷기를....

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회화나무짝꿍

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1만보 걷기 운동

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건강을 위한 걷기와 계단오르기

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고기떼가 들어왔나봐요

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꽃들의 합창

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체지방 감소에 만보걷기

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오늘 걸음

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혈압 체크~~

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