선생님을 만나서 정말 다행이라고 생각해요! 묵은 감정을 끌어내주셔서 해소할 수 있게 해주시고, 마주한 문제들은 다른 시각으로 볼 수 있게 해주셔서 많은 도움을 받았습니다. 항상 함께 고민하고 또 노력해주셔서 너무 든든합니다 ☺️ 앞으로도 잘 부탁드려요!

나를 조금 더 여유있게 바라보는 방법을 배웠어요. 그동안 스스로에게 엄격하다는 걸 깨달았습니다. 상담사님 덕에 제 상황을 보다 다양한 관점에서 볼 수 있어 감사합니다. 꼭 필요한 조언들을 해주셨어요

상담사님의 위로가 도움이 되었어요.

박소형 선생님은 제 생명의 은인입니다ㅠㅠ 어쩌다 상담을 고민중이시라면.. 1회만이라도 한번 해보시라고 꼭 말씀드리고 싶어요. 저와 같은 이유로 힘들어하고 있을 분들의 마음을 잘 알고요. 도와드리고 싶어서요. 그래서 이렇게 후기라도 남깁니다. 함께 살아갈 수 있으면 좋겠어요. 저는 작년부터 우울증이 많이 심해졌었어요. 그런데 병원과 약 없이 내 노력 하나로 우울증을 고치고 싶었습니다. 내가 나를 제일 잘 안다고 착각했었거든요. 점차 우울증은 악화 됐고요. 하늘에 살려주거나 아니면 차라리 죽여달라고 빌다가ㅠㅠ 트로스트에서 상담4회를 시작으로 20회쯤까지 연장 후 오늘 마지막 상담이었는데요. 만약 상담을 받지 않았더라면, 지금쯤 저는 더 악화됐거나 아니면,, 그런 선택을 했을겁니다. 선생님은 마음을 이렇게,,,!! 어루어만지는 것 같아요. 그냥 저의 이야기를 구구절절 늘어놓는 것만으로도 편견없이 들어주는 사람이 있어서 좋구요. 고민을 얘기할 땐 그게 더이상 고민이 아니게 만들어주십니다.. 그리고 가장 감사한 부분,, 이제 마음이 불안하지 않아요. 선생님과 꾸준히 대화하며 마음연습?!으로 안정을 찾게 된 것 같은 느낌..!! 이 세상을 살아갈 용기가 생겼고 방법을 알게 됐어요. 저를 이렇게까지 도와주신 선생님께 정말 감사하다는 말씀 드리고 싶고, 그리고 저와 같이 힘든 분들과 함께 살아가고 싶어서,, 이렇게 구구절절 작성해봤는데요. 저의 진심이 거기까지 닿기를 바랍니다..👍

내 문제를 제대로 직시하게 됬어요