감사합니다 용기를 얻었어요

순식간에 떨어지고 솟는 흔들리는 순간에 등대가 되어 주셨습니다. 혼자서 큰파도를 마주하고 너무나 작은 보트에 몸이 실려있는거 같아 무섭고 포기하고 싶은 이순간에 빛이 되어 주신거 같아요. 아직은 무섭고 저 자신을 믿기 힘들어요. 다만 이제 조금은 방향을 알거 같다는 생각을 하게 됩니다. 감사합니다.

잘 공감해주시고 적절한 조언을 날려주셔서 큰 도움이 됐습니다.

마음이 힘들어져서 조금은 갑작스럽게 신청한 상담이었어요. 제 생각보다도 더 편안하게 대화를 이끌어주셔서 감사했고, 제 마음을 잘 이해해주셨어요.. 선생님 말씀에는 울림이 있어요. 다른 방향에서 생각해볼 수 있게 도와주시기도 하고, 제 마음을 토닥여주시기도 하시는데, 책 속이나 곳곳에서 무심결에 만나게되는 구절들과는 다르게 마음에 울림을 주는것같아요. 도움이 되는 방법들도 알려주셔서 감사합니다.

잘지내셨나요! 마지막 상담이 끝난지 한달이 지났네요:) 저는 일도 생활도 잘 이어나가고 있어요~ 사실 아직 완벽하게 잘 지내고있지는 않지만, 저 스스로를 좀 더 신경쓰게 된것 같아요. 상담 전에는 제 감정을 속이고 평온해지는게 성숙한거라고 생각했는데, 상담을 받으면서 그게 오히려 저를 많이 억압하고 있었다는걸 알게되었어요! 좋은 사람이 되고 싶다보니 늘 제 속마음을 부정하다 보니 곪아갔던것 같구요.... 남들에겐 좋은사람이지만, 저한텐 참 나쁜사람이었어요. 근데 상담을 쭉 받으면서 제 마음속 소리에 귀기울이고 잘 표현하는 방법을 배우게 되었어요. 상담사님이 비유도 들어주시고 이론도 설명해주셔서 그 방법을 훨씬 쉽게 받아들이게 된것 같구요!!! 원랜 진짜 어려웠겠죠? 처음에 상담을 시작하면서 바랬던건 공감과 위로였어요. 근데 그 상태가 계속됐더라면 전 제 문제가 뭔지 모른채로 합리화만 하고있었을거예요... 근데 상담이 끝난 지금은 제 문제가 뭔지 알고, 나아지려고 해요. 감정의 파도가 밀려올때, 무리하게 버티지 않아요ㅎㅎ 그렇다고 마냥 휩쓸려가지도 않으려고 하구요. 그냥 이 파도를 잘 타볼까~ 라고 생각해요! 가끔은 잘 못타서 엎어질때도 있어요! 근데 그것도 그대로 저의 성장과정이라고 생각하고 있어요. 어쨌든 예전처럼 가라앉지는 않으니까요. 과거를 후회하는것도 조금씩 고쳐지고있어요. 그 과거가 아니더라도 저는 언젠가 그런 행동을 했을거예요! 다만 충격이 있으니 자꾸 부정을 하는거겠죠..? 이미 과거는 고칠 수 없고, 저한테는 현재와 미래가 있으니 과거를 바탕으로 좀 더 성숙한 사람이 되는 것에 에너지를 투자하려고 해요. 아직은 나아가는 과정이고, 고비가 올때도 있지만 그때마다 상담내용을 떠올리면서 연습하고 있어요. 제 마음의 가이드라인이예요! 상담을 통해 마음 속에 잘 심은 씨앗이 새싹이 됐고 잘 커가면서 전 더 단단해질거라고 믿어요! 상담받는동안 너무 든든했고 감사했어요. 지금은 더 감사하구요:) 상담사님께도 늘 좋은 일만 가득하시길 바랄게요!! 감사합니다♡