최해나 상담사
트로스트 상담 4,969회 진행
- 평화...... 님 / 2026.02.27전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
어려운 시간을 보내고 있어 상담 신청하게 되었어요. 항상 어려운 시간에 도움 받고 있어요. 늘 응원 받고 가요.
최해나 상담사님하나씩 해야 할 일을 해 나가고 계십니다. 이 시간이 더디게 느껴지겠지만 결국 통과하고 지나가리라 믿습니다. 함께하겠습니다. 이번 상담도 감사 드려요. - gk...... 님 / 2026.02.25전화상담 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
트라우마 치료와 더불어 반복되는 선택의 이유에 대해 패턴을 알고 인지하기 위해 선생님의 도움을 받고 있습니다. 늘 그렇듯이 새로운 시각을 던져 주시고 일상 속에서 제가 가볍게 해낼 수 있는 미션들을 주셨어요. 의식적으로 혼잣말로라도 “불편해” “속상해” 같은 제 감정을 단어로 꺼내는 연습을 하고 있어요. 감사합니다 선생님.
최해나 상담사님물결을 거슬러 올라가는 연어처럼 나의 일상을 재 정렬하고 계십니다. 익숙한 방식과 다른 패턴으로 반응하고 계십니다. 성실하게 이 시간을 보내고 계심에 감사 합니다. 자랑스럽다고 말씀 드리고 싶어요. - 평화...... 님 / 2026.02.22전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
늘 어려운 시간에 도움 주십니다. 감사합니다. 항상 친절하시고 친근하십니다. 함께 해주셔서 감사합니다.
최해나 상담사님벚꽃이 꽃을 피우려 애를 쓰는 것 처럼 평화님도 인생의 꽃을 피우려 노력하고 계신 것 같았어요. 마음의 힘을 얻는 시간이였길요. 이번 상담도 감사 합니다. - 달리...... 님 / 2026.02.21텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
가족관계 문제로 마음이 힘들고 머리가 혼란스러워 상담을 신청했습니다. 저를 이해하려고 해주시는 것이 정말 감사합니다.
최해나 상담사님나눠 주신 마음들 잘 이해 했고 또 인정합니다. 대화를 해야 하는 시기와 서로가 분리되어야 하는 타이밍을 잘 구분해 나가며 구체적인 소통을 시도 나가 보세요. 함께 대화할수 있어 감사 했습니다. - 자신...... 님 / 2026.02.19전화상담 4회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
가족문제와 어린시절 트라우마, 반복되는 인지 및 선택 장애로 상담했습니다 현실적 조언과 함께 감정에 대한 무조건적 공감이 함께 이루어져서 좋았습니다.
최해나 상담사님인생의 소중한 한 부분을 나눠 주셔서 의미 있고 힘이 되는 시간들이었다고 생각합니다. 삶의 여정에서 대화 원하실때에 편안하게 반갑게 다시 뵙겠습니다. 함께 대화할수 있어 감사 했습니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!