최해나 상담사
트로스트 상담 4,969회 진행
- da...... 님 / 2026.02.09전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서
점점 마음의 근육이 단련되어서 찾아뵙는 주기가 길어지고 있어요 항상 감사합니다 선생님! 공감과 현실적인 방향성 제시 두 가지 모두 잡아주셔서 힘들때마다 항상 의지됩니다
최해나 상담사님마음의 근육이 단련 되어 가신다는 점에 동의고 있습니다. 인생의 기본값이 있기에 대응해 나야 할 일들이 찾아 올 수 있습니다. 그럴때엔 대처해 나가면 됩니다. 가능성과 기회의 문들이 앞으로 더 열릴거예요. 용기내어 앞으로 나아가 보아요. 반가웠습니다. 상담 감사 합니다. - 도토...... 님 / 2026.02.06전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
부부관계가 너무 힘들어서 상담신청했습니다 긴 이야기인데 경청하고 공감해주셔서 너무 감사했습니다 선생님께서 조언해주신대로 실천해보려고 합니다
최해나 상담사님노트 죄대한 꼼꼼히 미션으로 보내 드렸습니다. 차분히 시도해 보시고, 언제라도 대화가 필요하시면 다시 대화 이어 나가겠습니다. 이미 좋은 엄마이십니다. 이번 상담도 감사 드려요 - 프레...... 님 / 2026.02.06전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
여러가지 인생에 급작스레 닥쳤던, 오랫동안 겪어왔던 많은 일들에 대해 항상 진중하게 공감해주시는 부분이 좋았어요. 객관적 이성적이지만 또 마음도 살펴주시고 이해 받는 느낌이 들어 좋았습니다
최해나 상담사님그간 지내오셨던 시간들 잘 이해하고 있습니다. 스스로를 성장시키려는 노력을 부단히 해 오셨습니다. 장애물을 만나실 때에 건강한 대응 방법을 사용해 나가고 계심을 봅니다. 앞으로가 더욱 기대되는 분이십니다. 상담 감사 드려요. - gk...... 님 / 2026.02.05전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
이혼 후 루틴 설계를 포함한 단기/장기 계획 구축 과정에 있습니다. 안전하고 에너지를 줄이는 방법을 제안받고 선생님과 함께 확인해 나가고 있습니다. 초반은 제 감정과 생각을 꺼내는 작업이 의미가 있었다면 지금은 선생님의 언어로 제 감정과 생각을 확인받고 객관적으로 바라보는 과정 속에서 회복을 가속화하고 있습니다. 감사합니다 선생님.
최해나 상담사님목적지에 가까이 오셨습니다. 최종 목표는 보람이 있는 일을 하면서 의미 있는 사람들과의 관계를 맺는 방향으로 나아가는 것이 될 거예요.차분한 가운데 강인함이 원래 나의 모습입니다. 그 모습을 되찾아 나가심을 보고 있습니다. 나는 매력 있는 사람이랍니다. - ii...... 님 / 2026.02.04텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
늘 마치고도 메모를 정성담아 해주시는게 좋아요. 내용을 확실히 더 기억하고 마음이 풀린 기억이 떠올라요 관계에 대한 명확한 답을 얻은 기분ㅇ
최해나 상담사님관계에 대한 클리어 한 답을 얻으셨다니 보람이 있습니다. 건깅힌 거리감을 가져 나가 보세요. 그리고 자유하세요. 나를 중심에 두고 내 인생을 개척해 나가길 응원합니다. 이번 상담 감사 합니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!