최해나 상담사
트로스트 상담 4,969회 진행
- 프레...... 님 / 2026.02.06전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
여러가지 인생에 급작스레 닥쳤던, 오랫동안 겪어왔던 많은 일들에 대해 항상 진중하게 공감해주시는 부분이 좋았어요. 객관적 이성적이지만 또 마음도 살펴주시고 이해 받는 느낌이 들어 좋았습니다
최해나 상담사님그간 지내오셨던 시간들 잘 이해하고 있습니다. 스스로를 성장시키려는 노력을 부단히 해 오셨습니다. 장애물을 만나실 때에 건강한 대응 방법을 사용해 나가고 계심을 봅니다. 앞으로가 더욱 기대되는 분이십니다. 상담 감사 드려요. - gk...... 님 / 2026.02.05전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
이혼 후 루틴 설계를 포함한 단기/장기 계획 구축 과정에 있습니다. 안전하고 에너지를 줄이는 방법을 제안받고 선생님과 함께 확인해 나가고 있습니다. 초반은 제 감정과 생각을 꺼내는 작업이 의미가 있었다면 지금은 선생님의 언어로 제 감정과 생각을 확인받고 객관적으로 바라보는 과정 속에서 회복을 가속화하고 있습니다. 감사합니다 선생님.
최해나 상담사님목적지에 가까이 오셨습니다. 최종 목표는 보람이 있는 일을 하면서 의미 있는 사람들과의 관계를 맺는 방향으로 나아가는 것이 될 거예요.차분한 가운데 강인함이 원래 나의 모습입니다. 그 모습을 되찾아 나가심을 보고 있습니다. 나는 매력 있는 사람이랍니다. - ii...... 님 / 2026.02.04텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
늘 마치고도 메모를 정성담아 해주시는게 좋아요. 내용을 확실히 더 기억하고 마음이 풀린 기억이 떠올라요 관계에 대한 명확한 답을 얻은 기분ㅇ
최해나 상담사님관계에 대한 클리어 한 답을 얻으셨다니 보람이 있습니다. 건깅힌 거리감을 가져 나가 보세요. 그리고 자유하세요. 나를 중심에 두고 내 인생을 개척해 나가길 응원합니다. 이번 상담 감사 합니다. - 오2...... 님 / 2026.02.03전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
근래받앗던 스트레스가 한두개가아니엿어요. 회피하다보니 할일을못하게되서 일상에문제가생겼습니다 제얘기를 편견없이 끝까지들어주시고, 지금 제가느끼는 감정과 사실을 명확히구분시켜주셔서 머리가 한결정리되었어요.
최해나 상담사님그간 성장과 발전이 있으셨습니다 (일에 대하여). 이 변화가 쉬운 변화는 아니라고 생각합니다. 가장 어려운 산을 넘어오셨기에, 앞으로의 장애물도 넘어 갈수 있으십니다. 용기와 응원 드립니다. - 오2...... 님 / 2026.02.02전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
태어났을때부터 생긴 가정환경문제., 가족문제로 상담드렸습니다. 제말을 귀기울여들어주시고, 판단없이 평가없이 말씀해주신게 너무위로되었어요
최해나 상담사님기쁠때나 힘들때가 함께 이야기 해 나가 보아요. 그간 나눠 주신 이야기들 잘 이해했고, 옆에서 소중한 서포트가 되고 싶은 마음입니다. 문제가 엉킨것 같은 느낌이 들때, 차분하게 풀어 나가시면, 결국 하나씩 내 손으로 잡아 나가시게 될 것입니다. 이번 상담도 감사 드려요.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!