최해나 상담사
트로스트 상담 5,031회 진행
- gk...... 님 / 2026.02.25전화상담 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
트라우마 치료와 더불어 반복되는 선택의 이유에 대해 패턴을 알고 인지하기 위해 선생님의 도움을 받고 있습니다. 늘 그렇듯이 새로운 시각을 던져 주시고 일상 속에서 제가 가볍게 해낼 수 있는 미션들을 주셨어요. 의식적으로 혼잣말로라도 “불편해” “속상해” 같은 제 감정을 단어로 꺼내는 연습을 하고 있어요. 감사합니다 선생님.
최해나 상담사님물결을 거슬러 올라가는 연어처럼 나의 일상을 재 정렬하고 계십니다. 익숙한 방식과 다른 패턴으로 반응하고 계십니다. 성실하게 이 시간을 보내고 계심에 감사 합니다. 자랑스럽다고 말씀 드리고 싶어요. - 평화...... 님 / 2026.02.22전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
늘 어려운 시간에 도움 주십니다. 감사합니다. 항상 친절하시고 친근하십니다. 함께 해주셔서 감사합니다.
최해나 상담사님벚꽃이 꽃을 피우려 애를 쓰는 것 처럼 평화님도 인생의 꽃을 피우려 노력하고 계신 것 같았어요. 마음의 힘을 얻는 시간이였길요. 이번 상담도 감사 합니다. - 달리...... 님 / 2026.02.21텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
가족관계 문제로 마음이 힘들고 머리가 혼란스러워 상담을 신청했습니다. 저를 이해하려고 해주시는 것이 정말 감사합니다.
최해나 상담사님나눠 주신 마음들 잘 이해 했고 또 인정합니다. 대화를 해야 하는 시기와 서로가 분리되어야 하는 타이밍을 잘 구분해 나가며 구체적인 소통을 시도 나가 보세요. 함께 대화할수 있어 감사 했습니다. - 자신...... 님 / 2026.02.19전화상담 4회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
가족문제와 어린시절 트라우마, 반복되는 인지 및 선택 장애로 상담했습니다 현실적 조언과 함께 감정에 대한 무조건적 공감이 함께 이루어져서 좋았습니다.
최해나 상담사님인생의 소중한 한 부분을 나눠 주셔서 의미 있고 힘이 되는 시간들이었다고 생각합니다. 삶의 여정에서 대화 원하실때에 편안하게 반갑게 다시 뵙겠습니다. 함께 대화할수 있어 감사 했습니다. - 벤자...... 님 / 2026.02.19텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서
이전부터 이어지던 문제를 계속해서 이어나가고 있습니다 오랜기간 걸쳐 지지를 받고있어요 항상 도움되는 상담 진행하고 있습니다 흔들리기도 하고 방향을 흐트러져도 다시 일어설수 있게 도움주십니다 앞으로도 많은 도움부탁드립니다
최해나 상담사님처음 대화할 때를 생각해보면, 그간 정리된 것들이 많이 있음을 느낍니다. 정리되어야 할 부분들이 정리되고, 오롯이 나에게 집중할수 있는 시간이 온 것 같습니다.이루고자 하는 목표 신나게 이루시는 삶 되시길 응원합니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!