알려드립니다!
마스터 최해나 상담사
트로스트 상담 4,981회 진행
- da...... 님 / 2025.08.28전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
직장에서 느끼는 불안감과 동료들과의 관계가 힘들어 상담받았어요! 이 부분은 아직 시간이 필요한 것 같지만 상담이 많이 도움이 되어서 상담받을때보단 많이 나아졌습니다 :) 감사합니다 트로스트에서 해나선생님과 상담한 이후로 15회 가까니? 아마도? 쭈욱 상담받고있어요 항상 적절한 가이드와 위로 감사드립니다 매 회기마다 조금씩 성장해나아가는게 느껴집니다
최해나 상담사님성실하게 상담 받으시면서 꾸준히 성장하는 모습을 볼수 있음에 감사 합니다. 성장하고 계십니다. 함께 고민하고 웃고 나눌수 있는 신뢰하는 관계가 되었다고 생각합니다. 앞으로도 함께 나누며 발전해 나가요! - 용감...... 님 / 2025.08.27전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서
이성의 신뢰 이슈 문제로 상담을 신청했습니다 객관적으로 상황을 봐주시고 현실적인 조언을 해주세요 지금까지 여러 다른 문제로도 상담을 받아왔지만 언제나 이러한 면이 제게 도움이 되어 상담사님과 상담을 지속하게됩니다
최해나 상담사님앞으로도 객관적인 시각으로 상황을 보고 내담자님에게 도움이 되는 현실적인 조언을 드릴수 있도록 최선을 다해 나가겠습니다. 대화 원하실때 편안하게 연락 주세요. 이번 상담도 감사 드려요. - bl...... 님 / 2025.08.24전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서
I talked about various issues. She is very professional.
- 즐거...... 님 / 2025.08.22텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
뿌리 깊은 사회 구조의 한계점과 앞으로의 방향성에 대해 나눴어요. 상담 종료 후 추가 조사결과 신고는 수사 개시하려면 결국 신원 공개해야하고, 고소도 예외사황이 아닌 이상 피해자 직접 참석이라, 결국 피해자는 드러나게 되는 게 현실인 것 같습니다. 실제 기관의 도움을 받을 때도 개인정보는 기재했어야 했고, 아무래도 상대의 가해를 증명하는 과정에서 신빙성을 입증받기 위해 더더욱 피해자도 드러나는 구조네요. 꽁꽁 숨어 회복하고 조용히 살고 싶어도 사전 예방 및 해결을 위해서는 숨을 수 없는 게 현재의 현실인 듯 합니다. 그래서 무명신고만으로 피해자가 안전한 보호받기는 결코 힘들다는 점을 알게되었습니다. 장기적 관점에서 사회 시스템이 바뀌길 간절히 바라고, 각자의 자리에서 세대교체 때 변화를 주기위해 천천히 꾸준히 나름의 애는 써보겠습니다. 오늘도 감사했습니다.
최해나 상담사님건강한 질문으로 우리를 지름길로 갈수 있게해 주셔 감사해요. 케이스 마다 접근 방식이 조금 다를순 있으나, 저의 가장 큰 관심은 내담자님의 안전과 내담자님에게 정당한 방법입니다. 이번 상담도 감사 드려요. - 이쁜...... 님 / 2025.08.21전화상담 1회 (30분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 공감과 위로를 받아서
생각빠짐? 과, 남편과의 반복적인문제, 저의객관적인 문제 잘 짚어주셨어요. 선생님과 대화는 제가 눈을 번쩍뜨게 해주세요! 우울감에 힘들었는데, 다른 관점으로 현실적인 조언 해주셔서, 다시 힘을 얻습니다. 아직 억울함과 분노로 힘들지만. 제 마음 이해하려노력해쥬시고, 때론 언니같이 유쾌하고, 또 문제점은 너무 무겁지 않게 꼬집어서 다뤄주셔서, 가벼운 마음상태 만들어주셨습니다. 감사드리고, 앞으로도 잘부탁드려요.
최해나 상담사님내담자님이 다시 힘을 얻을수 있으시게.. 최선을 다해 나갈게요. 마음속 응어리.. 그 누구보다 이해하고 있습니다. 내 마음의 감정에는 이유가 있으리라 생각되요. 이 여정이 쉽지 않지만, 함께 해 나가겠습니다. 이번 상담도 감사 드려요.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
National License; Marriage and family therapist (Seattle. WA) WA registered counselor (Seattle. WA) - 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!