알려드립니다!
마스터 최해나 상담사
트로스트 상담 4,981회 진행
- 기쁜...... 님 / 2025.08.18[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서
연애에대한 불안감 고민때문에 상담 신청했습니다 현재뿐만 아니라 미래에대한 조언까지 잘 해주셔서 좋았어요
최해나 상담사님상담 내용 잘 이해해 주셔서 감사 합니다. 현실적인 조언 도움이 되셨다니 뿌듯하고 감사한 마음이예요. 대화 원하실 때 언제라도 편안하게 대화해요. 이번 상담 감사 드려요~ - 즐거...... 님 / 2025.08.18전화상담 1회 (30분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
선생님을 만나서 다행입니다. 선생님과 함께하며 꾸준히 상담을 받으며 행동해 온 결과, 자연스레 제 것이 되어 저에게 돌아오고 있습니다. 여전히 뭉개진 감정은 다뤄나가야 하지만 막막하기만 했던 1년 전보다 훨씬 성장했음을 체감해요. 해외에 계셔서 낮에 힘들 때는 다른 상담가와 코치님을 탐색해야 했지만, 그 버릇이 어느새 나를 더 편안하게 해주는 전문가를 찾는 안목이 되어 주었어요. 역설적이게도 상담가님의 소중함을 알게 되는 시간이었답니다. 이런 다양한 전문가들의 표현 속에서 전부 한 목소리로 하나의 이야기를 하고 있음을 알게 되기까지 선생님 없이 혼자였으면 결코 해내지 못했을 거예요. 이런 상황, 사람, 나 등 모든 게 딱 하나로 모였기에 가능했다고 생각합니다. 예민한 성향이라 여전히 불편한 게 많고 답답한 일들 투성이지만 이제는 스스로한테도 대견함을 조금은 느낄 수 있게 되는 것 같아요. 같이 나눌 수 있는 사람이 있어 감사합니다. 또 종종 홀로 서는 법도 계속 배워나가고자 합니다. 그러려면 열심히 살아야 겠다는 생각이 드네요. 하하.
최해나 상담사님스스로게도 대견함을 조금씩 느낄수 있다는 말씀.. 마음에 와 닿았어요. 홀로 서는 법.. 성실히 연습하고 계신것 알고 있어요. 신뢰를 가지고 서로 오고 갈수 있는 사이임에 감사 합니다. 저에게도 진심 소중하고 귀한 분이십니다.. - 허무...... 님 / 2025.08.17[바로상담] 전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
성중독/음식중독 관련하여 주로 상담받았습니다 단순 공감이 아닌 공감을 바탕으로 한 현실적인 조언과 심리학적인 방안제시가 좋았습니다
최해나 상담사님상담 내용을 찰떡 같이 잘 이해해 주셔서 감사 합니다. 큰 일이 아니더라도, 방향을 잡아야 할 때가 있으시면 언제든 편안하게 들어 오세요. 편안하게 오픈해 주셔서 감사 했습니다. - 굥굥...... 님 / 2025.08.16[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
최근 병원 입원하고 사회에 적응이 힘들고 연애나 진로 부분도 많이 알려주시고 좋았어요!! 적극적으로 해결하려고 해 주시고 용기를 주셨어요!
최해나 상담사님하나씩 할수 있는 것을 시도해 나가며, 손으로 잡아 나가는 모습 보기 좋습니다. 지금처럼 마음의 소원함을 가지고 나아가 보세요. 가지고 계신 꿈을 응원합니다. 매우 가능하리라 생각됩니다 - 즐거...... 님 / 2025.08.15텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
이상적 가치의 딜레마와 부모님 대신 칭찬받으려고 신청했어요. 웃긴 자랑거리 있다고 말씀 드렸는데, 까먹어서 여기다 적어요. 유통기한 1년 지난 에너지바를 5일 동안 먹었지 뭐예요. 유통기한 글씨가 살짝 지워져서 잘못 읽었더라구요. 그런데 탈이 나지 않았어요. (어딘가 고장나고 있을 수도) ㅋㅋ 이게 진짜 제 마지막 소소하고 웃픈 자랑입니다 감사합니다~
최해나 상담사님유머러스한 장점 또한 가지고 계시네요. 덕분에 웃었습니다. 사람을 기분좋게 하는 에너지 감사 드려요. 찐 장점으로 인정하고 칭찬 드립니다!
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
National License; Marriage and family therapist (Seattle. WA) WA registered counselor (Seattle. WA) - 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!