최해나 상담사
트로스트 상담 4,980회 진행
- 기분...... 님 / 2025.08.10[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서
남자친구와 헤어지고 상담 신청함 우울해서 잘 들어주시는거 같았어요 그런데 그냥 공감과 지지는 잘해주시지만 문제해결은 못해주시는거 같아요
최해나 상담사님남자 친구와 헤어지고 힘들어서 들어 오신것 기억하고 있습니다. 연인 관계에서 상대가 불안정한 경우 솔루션은 생각보다 클리어 해서 정리된 부분 말씀 드렸었는데 텍스트로 전달이 약했다면 죄송한 마음입니다. 다음에 들어 오시면 추가 솔루션 받고 싶은 부분 적극적으로 질문해 주세요. 저도 상담 목표에 보다 집중해 나가 볼게요. 다시 한번 꼭 들어 오세요. 이번 상담 감사 드립니다. - 즐거...... 님 / 2025.08.09전화상담 1회 (30분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
안 맞는 사람과의 거리 조절에 대해서 배웠어요. 상담 끝난 후 제가 그들과 맞지 않지만, 그들이 가진 권력을 놓치는 걸 아쉬워하고 있었나 싶기도 합니다. 마치 졸업하려면 교수님을 거쳐야 하는 박사의 입장처럼요. 그래도 상담 받은 것처럼 외나무 다리 전법을 잘 사용해보겠습니다. 감사합니다.
최해나 상담사님표현력이 신선하고 재미있네요. 어떤 말씀을 하시는 것인지 찰떡같이 알아 듣고 있습니다. 외나무 다리 전법 기억하면서, 자신있게 나의 삶의 살아 나가보세요. 상담 내용 잘 이해해 주시고 좋은 질문 해 주셔서 늘 감사한 마음입니다. - 즐거...... 님 / 2025.08.09전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
주기적으로 받고 있어요. 공감과 경청, 솔루션까지 매번 꾸준하게 주십니다. 편하고 존재를 인정받는 느낌을 주십니다.
최해나 상담사님안정적이고 신뢰하는 분위기 안에서 대화해 나갈수 있음에 감사 합니다. 내담자님은 마음 먹으면 해 낼수 있는 분이십니다. 방향성을 정했으니 루틴을 따라가다 보면, 원하시는 목표 지점에 도달하는 날이 오리라 믿습니다. 이번 상담도 감사 드려요. - 07...... 님 / 2025.08.07텍스트테라피 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
인간관계에 고민이 있어 상담을 신청하게 되었어요. 제 문제를 잘 들어주시고 현실적인 조언과 앞으로 나아갈 수 있게 위로와 지지를 해주신 점이 좋았습니다.
최해나 상담사님힘든 학기였지만, 나의 자리를 지키면서 여기까지 오셨습니다. 해야 할 대응방법을 써 나가면서 앞으로 나아가실수 있으리라 생각됩니다. 그간 내가 넘어온 장애물들을 기억하면서 나를 다독여 주세요. 이번 상담도 감사 했습니다. 또 만나요. - 용감...... 님 / 2025.08.06전화상담 1회 (50분)심리 지식 공유를 받을 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
개인적 트라우마로 상담을 신청했습니다 전문 치료 지식을 곁들인 현실적인 조언을 해주셔서 상황을 객관적으로 바라보고 스스로를 보호할 수 있는 방법을 알게 해주시기에 도움이 됐습니다
최해나 상담사님함께 나눈 방향성으로 나아가 보세요. 과정상 대화가 필요하시면 언제든 들어 오셔도 좋습니다. 나눠 주신 일에 대해 자기 확신을 가지셔도 좋을것 같았습니다. 서로에 대한 신뢰를 바탕으로 대화할수 있음에 감사 했어요.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!