최해나 상담사
트로스트 상담 4,980회 진행
- 편안...... 님 / 2025.08.01전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
가족, 결혼 고민에 대해서 현실적으로 조언이 필요했는데 명쾌하게 답을 주셨어요. 상담사님과 상담을 받으면 복잡하게 얽혀있던 마음이 길을 찾아가는 것 같습니다. 매번 감사드려요! 고민에 대해서 공감해주시면서 현실적으로 조언을 해주셔서 좋았습니다. 앞으로 마음먹은대로 잘 실천하면 될 것 같고 덕분에 마음이 많이 편해진 것 같습니다.
최해나 상담사님말씀하신대로 마음 먹은 부분 하나씩 시도해 보시면 될 것 같습니다. 생각으로 풀기 보다는, 하나씩 행동을 옮겨 나가면 그림이 보이리라 생각됩니다. 자연스레 나에게 오는것이 결국 나의 것이 될 것입니다. 용기와 응원 보내 드립니다. - 이쁜...... 님 / 2025.07.31전화상담 1회 (30분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
우울하고 좌절스러운 마음이 많이들어서 현실적인조언을 위해 신청했습니다. 명확하게 문제에 대해 짚어주셨어요... 속이 시원햇습니다.. 방향성 알려주셔서 감사드려요!!!
최해나 상담사님건강한 방향성을 잡으며 원하시는 목표점에 도달하실수 있도록 조력해 나가겠습니다. 숙제로 내 드린 부분 시도해 보시고 첼린지가 되는 부분이 있으시면 알려 주세요. 마음이 보다 편안해 지실수 있도록 같은 마음으로 책임감 있게 상담 진행해 나가겠습니다. 이번 상담도 감사 드려요. - 산뜻...... 님 / 2025.07.30전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
가족 문제에 대해 상담 받았습니다. 불화를 어떻게 해결해야 할지 제가 생각한 계획에 확신이 없어서 도움을 받고자 하였습니다. 제가 생각하지 못했던 부분, 경우의 수에 따른 대응 방안 등 현실적이고도 디테일한 설명을 해주셔서 큰 도움이 되었습니다. 감사합니다.
최해나 상담사님현실적인 도움이 되셨다니 저에게도 힘이 됩니다. 나눠 주신 문제가 꾸준히 좀 다루어 나가야 할수 있습니다. 언제라도 대화 이어 나가기 원하시면 편안하게 들어 오세요. 하나씩 차분하게 그럼 시도해 보세요. 건강한 방향을 잡고 나가실수 있는 분이라 믿습니다. - 세계...... 님 / 2025.07.29[바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
인간관계와 상실에 대한 고민으로 신청했어요 똑부러지고 멋진 언니같은 느낌이 드는 상담사님이세요..! 현실적으로 바라볼 수 있도록 새로운 시각을 주시고 다시 시작할 용기를 주십니다.
최해나 상담사님새로운 시각과 현실적인 관점을 얻으셨다니 저도 보람이 있고 힘이 납니다. 새로운 문이 열리는 시점이 오게 될 거예요. 그 날을 기대하며, 힘든 이 시간을 지나가 보아요. 용기와 응원 드립니다. - 즐거...... 님 / 2025.07.29전화상담 1회 (30분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
오늘은 오래된 에너지 고갈로 신청했어요. 우울증이 우리 몸에 보내는 신호임을 배우고 잘 자고 잘 쉬고 잘 먹고 잘 움직이고의 중요성에 대해 놔눴어요. 약물치료도 시기와 마음가짐에 대해서고 배웠어요.
최해나 상담사님그간 함께 해온 시간이 있는만큼 내담자님의 목표를 이루실수 있도록 책임감 있게 상담을 진행해 나가 보겠습니다. 나를 위한 최선의 선택을 하실수 있도록 앞으로도 조력해 나가 볼게요. 이번 상담도 감사 했습니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!