최해나 상담사
트로스트 상담 4,981회 진행
- 세계...... 님 / 2025.07.29[바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
인간관계와 상실에 대한 고민으로 신청했어요 똑부러지고 멋진 언니같은 느낌이 드는 상담사님이세요..! 현실적으로 바라볼 수 있도록 새로운 시각을 주시고 다시 시작할 용기를 주십니다.
최해나 상담사님새로운 시각과 현실적인 관점을 얻으셨다니 저도 보람이 있고 힘이 납니다. 새로운 문이 열리는 시점이 오게 될 거예요. 그 날을 기대하며, 힘든 이 시간을 지나가 보아요. 용기와 응원 드립니다. - 즐거...... 님 / 2025.07.29전화상담 1회 (30분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
오늘은 오래된 에너지 고갈로 신청했어요. 우울증이 우리 몸에 보내는 신호임을 배우고 잘 자고 잘 쉬고 잘 먹고 잘 움직이고의 중요성에 대해 놔눴어요. 약물치료도 시기와 마음가짐에 대해서고 배웠어요.
최해나 상담사님그간 함께 해온 시간이 있는만큼 내담자님의 목표를 이루실수 있도록 책임감 있게 상담을 진행해 나가 보겠습니다. 나를 위한 최선의 선택을 하실수 있도록 앞으로도 조력해 나가 볼게요. 이번 상담도 감사 했습니다. - 평화...... 님 / 2025.07.23전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
인간관계에 대한 고민이 많아 상담을 신청했어요. 늘 공감과 지지를 해주셔서 감사해요. 상담적 지식과 공감, 객관적 판단을 함께 해주세요.
최해나 상담사님그간 노력 많이 하신 것 잘 알고 있습니다. 입체적인 시각에서 상황을 보는 훈련을 하고 계십니다. 나 자신에 대한 정리와 통찰도 잘 해 나가고 계십니다. 무엇보다 내담자님의 마음이 편안하시길 바라고 있습니다. 이번 상담도 반가웠습니다. 상담 감사 드려요. - 기분...... 님 / 2025.07.21전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
늘 그렇듯 잘 공감해주시고 지지해주십니다. 요즘 너무 힘든데 상담하고 나면 한번씩 숨고르기를 할 수 있어요.
최해나 상담사님숨을 고르며 건강한 방향성을 함께 설정해 나가 보아요. 힘든 상황들을 하나씩 넘어 오셨다고 믿습니다. 현명하게 대응해 나가면서, 보다 평탄한 길을 만날수 있도록 조력해 나가겠습니다. 용기와 응원 보내 드립니다. - wh...... 님 / 2025.07.20텍스트테라피 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 공감과 위로를 받아서
당시 직장에서 갈등, 긴장 상황이 있었는데 관련하여 상담받았습니다. 오랜기간 함께 해온만큼 추가적인 부연설명 없이도 자연스럽게 대화가 진행될수 있고 그 가운데 저의 반복적인 패턴들을 짚어낼 수 있어서 좋았습니다.
최해나 상담사님그간의 패턴들을 잘 이해하고 계십니다. 많은 자원을 가지고 계신 분이십니다. 때론 상황을 지나가야 합니다. 모든 상황을 다 풀려하지 않으셔도 됩니다. 프리랜서 등 가지고 계신 재능이 최적화될수 있는 세팅도 도움이 되리라 생각합니다. 용기 드립니다. 오랫만에 반가웠어요.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!