최해나 상담사
트로스트 상담 4,969회 진행
- 여름...... 님 / 2024.06.12전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
학교 생활에서 발생한 어려움 때문에 상담을 신청했습니다. 가장 불안할때 상담을 신청했고, 제 편의를 고려해서 최대한 빨리 상담을 진행해주셔서 정말 감사했어요. 현실적으로 제가 힘든 부분을 어떻게 해결할 수 있는지 구체적인 방안을 같이 논의해주셨고, 문제에 대한 생각이 많다보니 상황을 객관적으로 볼 수 없었는데 상담사님이 한 걸음 멀리서 볼 수 있게 도와주셨고, 제 잘못이 아니라는 결론에 마음이 많이 편해졌습니다. 상담을 끝마칠 때즈음에는 이 문제를 해쳐나갈 수 있다는 자신감도 얻었습니다. 특히 가장 가까운 가족이나 친구에게도 할 수 없던 이야기를 속시원하게 전화상담을 통해 할 수 있어서 상담이 끝난 후 잠도 푹 잘 수 있었어요. 상담사님의 조언과 격려에 용기를 내서 문제에서 완전히 탈출하겠습니다.
최해나 상담사님최선을 다해 살아 오셨다고 느꼈습니다. 상담 전 생각하고 들어오신 방향성에 동의하고 또 그 결정은 존중해요. 나를 위한 건강한 선택이였다고 생각합니다. 앞으로의 성장이 기대 됩니다. - wh...... 님 / 2024.04.05텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
직장 문제로 고민을 겪고 있어서 그동안 저의 히스토리를 소상히 알고있는 선생님과 대화하면서 하나씩 풀어가고 있습니다. 한 회사와 1차면접 앞두고 불안했던 마음에 대해서 나누면서 생각 정리할 수 있었습니다. 그 회사와 계속 다음단계로 진행할거같은데 다시 생각이 많아져서 계속 이야기 나누면서 정리해가고 싶습니다. 이제 상황별로 어떻게 대처해야할지는 알겠는데도 마음 깊은 곳에 뭔가가 남아있는 기분이라 마음이 편해지지 않아서 대화가 지속적으로 필요할거같아요.
최해나 상담사님그간의 면접 히스토리를 기억하시면서 근거있는 자신감을 가지셔도 된다 라고 말씀 드립니다. 내 자신감에는 근거가 있습니다. 좋은 소식 들리리라 믿습니다. 그 날을 한마음으로 기대 합니다. - wh...... 님 / 2024.03.27텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
불안도가 갑자기 또 높아지는 요즘 선생님과 대화하며 생각 정리하고 마음 가라앉힐 수 있어 도움 받고있습니다.
최해나 상담사님대화를 통해 불안한 마음이 진정이 되신다니 저도 보람을 느낍니다. 그간 장애물을 넘어왔던 히스토리를 기억하시면서 이번에도 훌쩍 뛰어 넘어 보아요! - 송민...... 님 / 2024.01.22[바로상담] 텍스트테라피 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
실질적이고 구체적인 해결책과 꽉 찬 위로를 함께 주셔서 너무 좋았어요. 앞으로 다른 문제와 부딪혔을 때도 적용시켜 풀어볼 수 있을 것 같다는 생각이 듭니다. 상담 받기 전에는 심장이 쿵쿵거릴 정도로 불안감이 컸는데 제시해주신 해결책을 적용해볼 생각에 설렘이 더 커졌습니다. 감사해요.
최해나 상담사님적용해 나가려는 의지와 용기에 박수를 보내 드립니다. 설레이는 마음을 안고 하나씩 차분히 시도해 보세요. 감사 합니다. - 희망...... 님 / 2023.12.13텍스트테라피 1회 (50분)새로운 시각을 가질 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
해외살이 5년차 입니다. 여기 독일에서 심리상담 예약 잡기도 정말 하늘에 별따기로 너무 어려운데, 이렇게나 현대기술의 발전에 도움을 받아 최해나 상담사님의 도움을 받게되어 얼마나 다행인지 모릅니다. 정말 저에게는 위급한 수준으로 심리 상담이 간절한 순간이었거든요. 모든게 갑자기 다 무섭고, 제가 잘 해낼 수 없을 것만 같고.. 근데 차근차근 실마리를 함께 풀어나가보면서 상황에 따른 적절한 해결책을 주십니다. 심지어 내담자가 스스로 실마리를 풀어갈 수 있도록 길라잡이를 정말 잘 해주십니다. 여러분, 뭔가 인생에서 꼬인 것 같고 생각이 복잡하고 마음이 불안하시다면, 최해나 상담사님을 적극 추천해봅니다! 특히 해외살이 하고 계신분 이라면 더욱 더 추천해드립니다!
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!