최해나 상담사
트로스트 상담 4,981회 진행
- 상담...... 님 / 2025.02.28전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
정말 제 자신에 공감해 주시면서도 객관적으로 봐주셨어요 무조건적인 지지가 아니라 실질적인 조언을 해주십니다
최해나 상담사님어떠한 상황일지라도 함께 풀어 나가겠습니다. 우리가 그간 대화한 시간이 있잖아요. 누구보다 내담자님이 행복하시길 바라기에 더 신중하고 조심스럽게 되는 것 같아요. 마음 나눠 주셔서 감사 합니다. 함께 하겠습니다. - 기분...... 님 / 2025.02.23전화상담 1회 (30분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
/
- mo...... 님 / 2025.02.21전화상담 4회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
전 인생에 걸친 트라우마와 부부문제까지 여러 회기에 걸쳐 매우 폭 넓게 상담을 받았습니다. 전 인생에 걸친 트라우마와 부부문제까지 매우 폭 넓게 상담을 받았습니다. 첫회기부터 저에게 어떤 강압도 불편함도 주지 않고 편하게 이야기 할 수 있도록 도와주셨어요. 제가 받아들이기 힘들어 하는 부분이 있으면 반드시 선택권을 저에게로 넘겨주셨고. 어떨때는 저보다 더 제 일에 화내주시고 어떨때는 말하지 않는 방법으로 위로와 공감을 보내주셨습니다. 특히, 감히 조심스러워 상담자로서 말을 하기가 어려우니 다음 회기때까지 좀 더 생각 해 보시겠다고 말씀 해 주셨을때, 무조건 적인 공감이나 어떤 위로보다 훨씬 더 큰 신뢰와 안정을 느꼈어요. 저는 조금씩 회복되고 있습니다. 이제는 나를 인정하고 사랑하는법을 받아들일 수 있을까요? 다음 회기때 또 말씀 나누어요.
최해나 상담사님말씀하신 상담 목표 잘 기억하고 있겠습니다. 나를 인정하고 사랑할수 있는 그 날까지 곁에서 조력해 나가겠습니다. 그간의 히스토리 나눠 주셔서 감사 합니다. 신뢰 관계를 바탕으로 내담자님의 마음이 보다 편안하고 스스로를 인정할수 있도록 함께 할게요. 그럼 곧 대화 이어 나가요. 감사 합니다. - 상담...... 님 / 2025.02.21전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
부부 관계로 고민했습니다. 말 못할 이야기까지 다 들어주셔서 감사합니다. 어디에도 못할 이야기를 할 수 있었어요. 현실적인 해결 방법을 주셨습니다. 그냥 공감을 넘어서서 객관적 입장에서 돌아보고 무언가를 할 수 있게 해 주셨어요.
최해나 상담사님그간 대화를 통해 상황에 대해 잘 이해하고 있습니다. 쉽지 않은 상황이지만, 나를 위한 가장 행복한 방향을 잡으시길 바라는 마음이 있습니다. 이 시간이 외롭지 않게 함께 하겠습니다. 이번 상담 감사 드려요. - 나한...... 님 / 2025.02.21전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 공감과 위로를 받아서, 격려와 지지를 받아서
남자친구의 관계 때문에 상담신청을 했습니다. 마음에 많은 혼란이 있었는데 일목요연하게 정리해주셔서 마음의 혼란이 많이 가라앉았습니다. 그리고 제가 힘들었을부분에 대해 진심으로 공감해주시는게 느껴졌습니다. 귀찮아서 리뷰안쓰는데 최해나 상담님은 제게 많이 도움이 되었던 상담사님이라 이렇게 적습니다. 아! 그리고 상담이 끝나고 상담내용을 정리해주셔서 올려주셔서 평상시에도 보면서 위안을 받을 수 있어서 참 좋았습니다. 앞으로도 최해나상담사님께 상담 받고싶습니다!
최해나 상담사님그간 힘드셨던 마음과 감정 이해하고 인정합니다. 혼란스러우셨겠지만 이 혼란을 기회로 활용해 나가실수 있을 거라 믿습니다. 나에게 오는 보상을 받으실수 있길 응원할게요. 이번 상담 감사 드립니다.
심리상담사 소개
솔루션을 위한 첫 시작
반복되는 문제 상황에서의 솔루션을 드립니다. 삶의 여정에서 누구나 심리적인 어려움을 경험 할 수 있습니다. 내면의 건강함을 위해서는 자신과 타인에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 하지만 문제에 빠져들어 있을 때에는 숲을 보기 보다는 나무를 보는 경향이 있습니다.
숲과 나무를 동시에 볼 수 있는 솔루션 상담 서비스를 제공하겠습니다. 동시에 따듯한 위로가 함께 있는 시간이 될 것 입니다.
🎖 공인 자격 및 경력
- 아동심리학과 석사 졸업
- 결혼&가족치료전공 석사 졸업
- 현재) Hannah Choi Counseling 상담사
🏢 기타 경력
* 미국 공인 정신건강 National License 소지
* 미국 Marriage and Family Therapy 전공 석사 졸업
* 미국 Multicare 정신과 12년 근무
* 현재 미국 Hannah Choi Counseling 운영
* 현재 트로스트 심리 상담센터 심리 상담원
* 다양한 여행 경험이 있습니다 (인도, 중국, 키르키스탄 등) 동시에 해외 거주 경험이 있습니다. 다양한 문화권에 대한 이해가 있습니다.
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 반복되는 문제에서 벗어날 수 있는 힘을 가지실 수 있어요
✅ 반복되는 문제에 대한 해결 방법을 알 수 있어요
✅ 문제와 상황에 대한 객관적인 시각을 얻으실 수 있어요
✅ 나의 문제를 이해하는 사람이 있다는 안도감과 함께 정서적 서포트를 받으실 수 있어요
✅ 인생의 새로운 시작을 하실 수 있어요
상담은 이렇게 진행돼요
1. 편안하고 안정된 환경에서 나의 이야기를 친구에게 이야기 하듯 고민을 들려 주세요
- 저는 인간 중심이론을 바탕으로 내담자의 상황과 감정을 비판없이 경청하는 태도로 상담에 임할 거예요
- 객관적인 시각으로 문제 해결을 위해 솔루션을 제공해 드릴거예요
2. 솔루션이 부족한 부분에 대해서는 언제든지 질문 주세요 (추가 솔루션을 제공해 드릴거예요)
- 공감과 객관적인 시각을 통해 자존감 회복을 도와 드릴거예요
3. (어려운 상황을 극복할수 있는) 나의 장점이 무엇인지 함께 발견해 볼거예요
4. 상담 후에는 마음이 시원함과 동시에 직접 시도해 볼 수 있는 솔루션을 사용하실수 있도록 최선을 다해 안내해 드리겠습니다
상담사 인터뷰
상담을 공부하면서 가장 도움을 받은 것은 바로 내 자신입니다. 내 자신에 대해 보다 더 깊이 있는 이해를 하게 되었고 내 주변 친구 가족에 대한 다양한 시각과 이해를 가질 수 있었습니다.
한국과 해외에서의 다양한 경험을 토대로 (아동, 청소년. 성인, 부부) 내담자의 상황과 마음을 이해하는 데에 최선을 다하겠습니다. 진실성과 격려, 긍정적 에너지로 대화하겠습니다. 오늘의 용기 있는 첫 상담이 나의 인생의 주목할 만한 변화를 이끌어 줄 것이라 믿습니다. 오늘의 용기 있는 발걸음이 나를 성장시키고 변화 시킬 것 입니다!