이봉재 상담사
트로스트 상담 3,407회 진행
- Gi...... 님 / 2024.10.15전화상담 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
복합적인 상황에서 오는 어려움과 그 대처법에 대한 상담을 했습니다. 두서없이 풀어내는 제 이야기를 차분하게 너무 잘 들어주셨고, 핵심을 명확히 짚어주셔서 좋았습니다. 만족스러운 상담이였어요!
이봉재 상담사님밝고 명랑하게 잘 극복할 자기회복탄력성이 커요^^~ 지혜롭고 현명하게 그리고 여우처럼 교활함도 이 시대를 살면서 필요하죠^^~ 잘 이겨낼거에요 ~~ 응원합니다~ - 오늘...... 님 / 2024.10.14전화상담 1회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 심리 지식 공유를 받을 수 있어서
연인한테 계속 서운한게 많아져서 힘들었는데 무엇이 문제였는지 어떻게 해결하면 좋을지 적절한 조언을 해주셔서 감사했습니다. 다음에 또 마음이 힘들어질때 상담받을게요 감사합니다. 상담분위기나 선생님의 친절한 말투와 공감이 좋았습니다.
이봉재 상담사님자기내면에 있는 더 좋은 자아를 찾아서 스스로 키워주고 용기를 더 준다면 지금보다 훨씬 더 나은 자신을 마주하게 될거에요 !! 힘내시고 솔루션대로 한번 도전하면서 멋진 자신을 만들어 보세요~ 꼭 이루어 낼겁니다~ 파이팅^^~ - 사아...... 님 / 2024.10.09전화상담 4회 (50분)현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 새로운 시각을 가질 수 있어서
직장 고민 중에 인간관계와 사회생활 관련 고민으로 연락드렸어요 일정을 유연하게 맞춰주셔서 좋았고 현실적인 조언 좋았어요
이봉재 상담사님힘내시고 모든 일이 잘 이루어 질겁니다~ 관계에 있어서 중요한것은 자신을 인정하고 확신과 신뢰를 주어야 해요~ 긍정적인 마인드와 성장형 사고로 인생의 멋진 주인공이 되길 응원할께요^^~ 파이팅입니다~~ - 빛나...... 님 / 2024.10.07텍스트테라피 1회 (50분)공감과 위로를 받아서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서, 격려와 지지를 받아서
사람들과의 소통이나 글을 읽는게 어려워지고 타인에게 점점 무관심해지고 기억력도 너무 안좋아지니까 순간 너무 무서워지더라구요. 나에게 무슨 문제가 있을까. 번아웃인지 우울증인지 정확히 확인해보고 싶었어요. 내가 가진 문제나 고민을 자연스럽게 말 할 수 있도록 잘 유도하시는 것 같아요. 가족, 친구에게도 말 할 수 없었던 말들을 다 할 수 있어서 끝나고 나니까 마음이 너무 편안하더라구요. 그리고 내 고민의 원인과 증상을 잘 짚어주시고 적절한 솔루션도 주신 거 같아요. 시간이 조금 부족했지만 현실적으로 내가 할 수 있는 범위내의 활동을 찾는 시간도 가질 수 있었구요 뭔가 그래서 그런지 혼자서 극복하려고 노력했을 때랑 달리 "반드시 이래야해!!" 보다 "할 수 있을 것 같아"로 바뀌었어요. 도움이 많이 되었어요. 그리고 밝고 명량한 성격인거 같다고 해주신거. 감사드려요. 남 눈치만 본다고 저의 장점을 놓쳤네요. 스트레스 관리도 잘 하고 마지막에 말씀주신것 처럼 저를 좀 더 소중히 생각할게요. 감사드려요!
이봉재 상담사님이세상에서 제일 멋진 사람입니다! 나보다 더 소중한 사람은 없어요~ 그리고 현재의 문제들은 다 이겨낼수 있을만큼의 고통이고 스스로 잘 이겨낼수 있다는 자신감과 자존감을 가지고 자기효능감을 꽃피울수 있도록 칭찬과 인정을 해주시고 확신과 신뢰를 가진다면 분명 난 성장하고 더 빛나는 사람으로 거듭날겁니다. 응원합니다^^~ - 루미...... 님 / 2024.09.22[바로상담] 전화상담 1회 (50분)격려와 지지를 받아서, 새로운 시각을 가질 수 있어서, 현실적인 조언을 얻을 수 있어서
살다보니 여러 선택의 기로에 놓이게 되고 그 때 내 선택이 최선이 맞는걸까 불안한 마음이 들 때가 많았어요 제 생각이 과연 옳은 판단인지 객관적인 시각으로 바라봐주셨으면 했습니다 힘들 때 격려와 지지를 해주는 내 편이 있다는 게 얼마나 큰 위로가 되는지 몰라요 진심으로 제 이야기를 경청하며 들어주는 것만으로도 정말 큰 힘이 되는데 함께 고민해주시고 좋은말씀을 아끼지 않아주셔서 감사했습니다 힘든 시간을 이겨내야겠다는 의지를 다잡는게 참 어려운 일인데 그 용기를 불어넣어주셔서 감사합니다 든든한 제 편이 있다는 위안과 위로를 받고 가요
이봉재 상담사님지금은 힘들고 어렵지만 파도를 잘 헤쳐 나가고 용기를 내어서 사랑하는 이들과 즐겁고 행복하고 웃음이 피어나는 나날이 올거에요!~ 마음의 여유를 가지고 항상 최선의 선택을 할수 있도록 정성을 다하고 희망한다면 그 꿈은 바로앞에 있음을 알고 희망의 끈을 놓지 않으면서 힘을 내세요~ 항상 응원하고 언제든 찾아와 용기를 얻어 가세요^^~
심리상담사 소개
함께 나누며 치유와 평화, 안식을
살다 보면 불안과 걱정, 우울과 슬픔, 두려움과 절망이 나를 괴롭히고 힘들게 할 때 무엇 때문에 나에게 이런 시련과 고난이 다가왔는지 모른 채 살고 있을 거예요.
스스로가 바뀌어야 한다고 느낄 때 누군가에게 도움을 요청하고 기대고 의지하는 것은 용기이자 도전이고 자신을 객관화하는 것은 자신을 지키는 아주 중요한 과정이랍니다.
그 과정에서 자신을 인지하고 어디서부터 잘못되었는지 도움을 받으면서 현재와 과거와 미래를 살펴본다면 새로운 나를 다시 찾고 현재를 바꿔 미래를 꿈꿀 수 있는 행복과 평화를 간직하게 될 거예요.
그 여정에 당신을 도와주려 합니다. 힘내세요! 도전하세요! 응원합니다!
🎖 공인 자격 및 경력
- 대구가톨릭대학 특수대학원 사회복지상담학과 석사 졸업
- 이전) 국방부 군 / 일반 상담
- 현재) 대학 / 일반 상담
심리상담사 센터 소개
심리상담 세션 소개
상담을 통해 나아지는 점
✅ 현재 자기 모습을 객관화시킬 수 있어요.
✅ 과거의 내가 지금 나에게 끼친 영향은 무엇이고 어떤 감정을 억눌러왔는지 그 원인을 찾을 수 있어요.
✅ 마음속에 숨겨진 감정을 찾고 위로하고 보상해주면서 자신을 인정하게 돼요.
✅ 새로운 나의 모습을 설정하고 그 모습을 찾기 위해 노력할 수 있는 목표와 방법을 세워봐요.
상담은 이렇게 진행돼요
가진 고민과 상처를 편안하게 이야기하고 그것이 현재에 미치는 영향이 무엇인지 알아가면서 그 속에 억눌린 감정의 원천이 어디서부터 시작되었는지 살펴보고 객관화하면서 자신이 어떻게 살아왔는지 바라보게 될 거예요.
그리고 그 안에 잃어버린 나의 모습을 찾고 새로운 자기 모습을 찾는 과정을 거치면서 스스로 새로운 목표를 설정하면서 자신이 원하는 모습으로 살아갈 수 있게 함께 만들어 나갈 거예요.
자신의 상처를 치유하고 보듬어 주면서 자신감과 자존감을 되찾고 주도성과 주체성을 가진 자신만의 존재로 거듭나 나의 인생의 주인공이 되도록 도와드릴게요~
상담사 인터뷰
저와 만나는 분들은 충분히 치유하고 위로받고 사랑받을 수 있는 존재임을 알고 당신의 마음 돌봄에 있어 평화가 함께함을 잊지 마시고 도전하시기 바랍니다~